Stil de viață

Infertilitatea este o problemă majoră de sănătate la nivel global, afectând unul din șapte cupluri care încearcă să conceapă. Factorii de mediu, cum ar fi poluarea aerului și zgomotul traficului, sunt suspectați că ar contribui la această problemă. Studiul danez publicat în The BMJ investighează asocierea dintre expu...

Activitatea fizică joacă un rol esențial în prevenirea bolilor cronice, reducerea riscului de mortalitate și creșterea speranței de viață. Organizația Mondială a Sănătății recomandă între 150 și 300 de minute de activitate de intensitate moderată sau 75-150 minute de activitate intensă pe săptămână, asociate c...

Un studiu recent publicat în JAMA Network Open a analizat asocierea dintre consumul de alcool și riscul de gută, evidențiind diferențele între bărbați și femei. Rezultatele arată că berea și cidrul cresc semnificativ riscul de gută, dar efectele sunt mai pronunțate la bărbați. Contextul studiului Guta este cea mai comun...

Cu o lume tot timpul în mișcare, un echilibru corect între gestionarea stresului și menținerea unui stil de viață sănătos devine o provocare reală. Stresul este o parte a vieții de zi cu zi, însă modul în care îl gestionăm poate avea impact semnificativ asupra sănătății corporale generale. Atât la ...

Un nou studiu prezentat la Congresul ESC 2024 arată că persoanele care își "recuperează" somnul pierdut în timpul săptămânii prin somnul prelungit în weekend pot reduce riscul de boli de inimă cu o cincime. Această descoperire subliniază importanța somnului compensatoriu pentru sănătatea cardiovascular...

Un studiu publicat în revista Blood Advances dezvăluie provocările în recunoașterea și tratamentul eficient al deficitului de fier, indicând că peste jumătate dintre persoanele diagnosticate cu această afecțiune continuă să prezinte niveluri scăzute de fier chiar și la trei ani după diagnosticare. Deși tratamentul de...

Deși mesajele de sănătate publică din Regatul Unit și alte țări cu populații majoritar europene subliniază riscurile asociate cu expunerea la raze ultraviolete (UV), există dovezi crescânde care sugerează că beneficiile expunerii la UV pot depăși riscurile, mai ales în regiunile cu puțin soare. De exemplu, un studiu din S...

Transformările aduse de tehnologiile digitale în mediul de lucru au atât beneficii, cât și potențiale dezavantaje pentru bunăstarea angajaților. Cercetătorii de la Școlile de Psihologie și Medicină de la Universitatea din Nottingham au explorat legătura dintre suprasolicitarea digitală, anxietatea și frica de a pierde ...

Studiul publicat în revista BMJ Open analizează datele internaționale privind longevitatea, concentrându-se pe comparația dintre Australia și alte cinci țări anglofone cu venituri ridicate (Canada, Irlanda, Noua Zeelandă, Regatul Unit și SUA). Rezultatele arată că Australia conduce în speranța de viață la naștere din...

La University of Missouri, cercetătorii au dezvoltat o soluție inovatoare pe bază de lichid care elimină peste 98% din nanoparticulele de plastic din apă, abordând astfel problema acumulării continue a nanoplasticilor în corpurile de apă ale lumii. Aceste particule de nanoplastic, mult mai mici decât diametrul unui fir de p...

Un studiu recent al Annenberg Public Policy Center, desfășurat în iulie 2024, a relevat că majoritatea persoanelor cunosc simptomele bolilor legate de căldură, dar nu știu unde se află cel mai apropiat centru de răcorire. În contextul unui record de temperatură stabilit pe 22 iulie 2024, sondajul indică o conștientizare cresc...

Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Penn State explorează eficacitatea umorului ca instrument în parenting. Publicat în revista PLOS One, studiul pilot a descoperit că majoritatea persoanelor consideră umorul un instrument eficient în creșterea copiilor, iar utilizarea acestuia de către părinți sau îngrijito...

Îmbătrânirea joacă un rol esențial în declanșarea bolilor cronice precum bolile cardiovasculare, accidentele vasculare cerebrale, diabetul și cancerul, cu variații de timp și severitate între indivizi. Deși vârsta cronologică este frecvent utilizată pentru a estima îmbătrânirea biologică, aceast...

Studiul efectuat pe datele UK Biobank și publicat în Nature Mental Health investighează relația dintre sănătatea fizică și sănătatea mintală prin intermediul căilor biologice care implică diverse organe și creierul. Cercetarea, realizată de universități prestigioase precum UCL, Universitatea Melbourne și Universitatea Cambrid...

Studiul condus de Allen Barton de la Universitatea din Illinois Urbana-Champaign explorează impactul recunoștinței percepute în cadrul familiei și efectele acesteia asupra sănătății mentale individuale și a calității relațiilor interpersonale. Cercetarea include date de la 593 de părinți, analizând recunoștința perceput...

Studiul condus de Arthur Owora, PhD, MPH, de la Regenstrief Institute și Indiana University, a evaluat eficacitatea programului „About Us”, destinat promovării comportamentelor sănătoase în relațiile romantice adolescenților și utilizării eficiente a contraceptivelor. Programul, conceput pentru tinerii expuși la disparit...

Un studiu recent publicat în JAMA Network Open investighează dacă o legătură strânsă cu un animal de companie poate reduce riscul de depresie și anxietate, în special printre femeile care au experimentat abuzuri în copilărie. Cercetarea a inclus 214 participante din Studiul Mind Body, parte a Nurses’ Health Stud...

5-hidroxitriptofan (5-HTP) este un aminoacid care se transformă în corp în serotonină - un neurotransmițător esențial în reglarea ciclului somn-veghe. Cercetătorii de la National University of Singapore au descoperit că suplimentarea cu 5-HTP poate îmbunătăți calitatea somnului la adulții în vârstă di...

Recentul sondaj National Poll on Healthy Aging de la University of Michigan a relevat informații valoroase despre demografia și comportamentul îngrijitorilor în SUA, în special cei cu vârsta de 50 de ani și peste. Studiul arată că mai mult de un sfert dintre acești adulți ajută cel puțin o persoană cu probleme de s...

Depresia și anxietatea au devenit tot mai frecvente în rândul adolescenților în ultimul deceniu, perioadă în care utilizarea smartphone-urilor a devenit, de asemenea, răspândită. Un studiu recent a examinat legăturile dintre utilizarea problematică a telefoanelor mobile și anxietate, depresie și insomnie &icir...

O cercetare recentă de la University of Cambridge, publicată în jurnalul Translational Psychiatry, examinează cum antrenamentul de mindfulness poate induce stări modificate de conștiință, cum ar fi desprinderea de corp (decorporalizare) și sentimentul de unitate. Aceste stări pot fi pozitive, dar nu întotdeauna, și pot apărea...

Studiul discutat în jurnalul Thorax subliniază riscurile severe asociate cu prelucrarea pietrei artificiale, o material popular pentru blaturile de bucătărie în Marea Britanie, dar care este asociat cu dezvoltarea silicozei, o boală pulmonară incurabilă. Silicoza este provocată de inhalarea prafului de silice cristalină, iar luc...

Comunitățile online, definite ca rețele sociale bazate pe internet care facilitează interacțiunea, au câștigat popularitate odată cu apariția rețelelor sociale și a tehnologiilor digitale de comunicare. Un articol de revizuire publicat jurnalul Communications Psychology analizează motivațiile din spatele aderării la comunitățil...

Utilizarea suplimentelor alimentare și pe bază de plante este în creștere, cu peste 80.000 de astfel de produse disponibile pe piață. Studiile observaționale de până acum arată că proporția cazurilor de leziuni hepatice induse de medicamente provenite din suplimente alimentare și pe bază de plante a crescut semnificativ &ici...

Strategiile publice care promovează activitatea fizică pot reduce eficient povara bolilor cardiovasculare. Studiul condus de Universitatea din Gothenburg investighează legătura dintre activitatea fizică specifică domeniului și incidența accidentului vascular cerebral (AVC) și mortalitatea sau dependența de activitățile zilnice de viaț...

Un studiu recent publicat în jurnalul BMJ Open a investigat impactul combinat al patru factori sociali – sexul, starea civilă, nivelul educațional și rasa – asupra speranței de viață în Statele Unite, evidențiind o diferență de până la 18 ani în speranța de viață între diferite grupuri sociale....

Pe fondul îmbătrânirii rapide a populației la nivel global, se estimează că numărul persoanelor cu demență va crește de aproape trei ori până în 2050, de la 57 milioane în 2019 la 153 milioane. În ciuda acestui trend, în unele țări cu venituri mari, inclusiv SUA și Marea Britanie, proporția per...

Un studiu recent realizat de American Academy of Sleep Medicine (AASM) în 2024 dezvăluie că un număr semnificativ de americani adoptă practica „divorțului de somn”, alegând să doarmă în paturi sau camere separate pentru a îmbunătăți calitatea somnului afectat de obiceiurile incompatibile de somn ale par...

Cercetătorii de la Penn State College of Medicine au dezvoltat un model care permite separarea efectelor genetice și ale factorilor de mediu asupra riscului de boală, publicând rezultatele în Nature Communications. Studiul folosește date din baza de date IBM MarketScan, care include înregistrările de sănătate a peste 50 de ...

Cercetătorii au evaluat competențele digitale ale copiilor cu vârste între 10 și 11 ani, descoperind că aceia care au o înțelegere sigură și pozitivă a tehnologiei și dispozitivelor inteligente prezintă niveluri mai înalte de satisfacție în comparație cu colegii lor mai puțin avizați digital. Cercetarea, ...

Violenta în relațiile intime începe alarmant de devreme pentru milioane de tinere, având un impact devastator asupra sănătății lor fizice și psihologice, realizărilor educaționale, relațiilor viitoare și perspectivelor pe termen lung. Problemele de sănătate asociate includ răni, depresie, anxietate, sarcini nedorite ...

Cercetătorii de la de Columbia University Mailman School of Public Health și Butler Columbia Aging Center au descoperit că persoanele care au suferit pierderea unui părinte, partener, frate sau copil manifestă semne de îmbătrânire biologică accelerată comparativ cu cei care nu au experimentat astfel de pierderi semnificative. Ac...

Un studiu recent publicat în revista Neurology a explorat asocierea dintre anumite modele de compoziție corporală și un risc crescut de boli neurodegenerative, precum și dacă această asociere este datorată efectelor bolilor cardiovasculare. Studiul a folosit o analiză retrospectivă a datelor de la 412.691 de persoane din UK Biobank, ...

Un articol de specialitate explorează beneficiile medicamentelor agoniștii ai peptidei-1 asemănătoare glucagonului (GLP-1) dincolo de controlul glicemic și al greutății, concentrându-se pe aplicații nelegate direct de slăbire. GLP-1, utilizate în principal pentru tratarea obezității și diabetului, prezintă efecte pleiotropi...

Reapariția ploșnițelor de pat în ultimele decenii a fost alimentată de rezistența crescută la insecticide și de globalizare, care facilitează răspândirea rapidă a acestor paraziți. Deși ploșnițele de pat nu sunt vectori de boli, efectele lor asupra sănătății umane includ reacții alergice severe la mușcături și un i...

Studiul realizat de cercetători de la universități din Statele Unite și Elveția investighează impactul schimbării orare pentru ora de vară asupra comportamentelor nesănătoase ale consumatorilor. Echipa de cercetare a analizat datele de pe rețelele sociale și două seturi de date detaliate despre consumul de gustări și vizitele la cent...

O cercetare recentă condusă de Școala de Sănătate Publică Mailman de la Universitatea Columbia a evidențiat beneficiile schimbării de la aragazurile pe gaz la cele cu inducție electrică în reducerea poluării aerului interior cu dioxid de azot (NO2) - un pericol cunoscut pentru sănătate. Studiul, publicat în revista Energy R...

Un nou studiu realizat de Centrul pentru Sănătatea Mintală Urbană de la Universitatea din Amsterdam analizează legătura dintre viața urbană și satisfacția psihologică într-un eșantion de 156.000 de rezidenți din Marea Britanie, cu vârste de peste 40 de ani. Rezultatele indică faptul că locuitorii orașelor raportează niv...

Un studiu recent a investigat asocierea dintre durata și modelele de somn și incidența bolilor cronice, folosind date măsurate obiectiv prin dispozitive purtabile și înregistrări electronice de sănătate provenite de la programul de cercetare All of Us al Institutelor Naționale de Sănătate din SUA. Cercetarea se concentrează pe imp...

Un articol de recenzie din revista Nutrients analizează proprietățile terapeutice și preventive ale șofranului și ale subproduselor sale într-un spectru de boli umane. Șofranul, cunoscut științific ca Crocus sativus L., este foarte apreciat nu doar ca condiment, ci și pentru beneficiile sale medicinale substanțiale. Acestea includ ...

Ginsengul, cunoscut sub denumirea științifică de Panax ginseng, este o plantă medicinală de mare importanță, cultivată în nord-estul Asiei. Acesta are o istorie îndelungată în medicina tradițională, utilizându-se pentru efectele sale de îmbunătățire fizică și imunologică. Deși cultivarea ginsengului a...

Studiul realizat de Texas A&M University School of Public Health, condus de o echipă care include Tricia Lynn Salzar și Kaysey Aguilar, s-a concentrat pe evaluarea impactului asupra sănătății și a nivelurilor de productivitate asociate cu diferite tipuri de stații de lucru la birou: stând în picioare (stand-biased), așezat/...

Studiul realizat de cercetătorii de la Universitatea din Texas la El Paso explorează impactul nanoplasticelor și al substanțelor per- și polifluoroalchilice (PFAS), cunoscute sub denumirea de „chimicale eterne”, asupra structurii și funcției biomoleculare. Acești compuși modifică proteinele din laptele matern uman și din form...

Un studiu recent publicat în jurnalul Advances In Nutrition a examinat beneficiile probioticelor pentru persoanele sănătoase, revizuind dovezile existente și evaluând eficacitatea acestora în prevenirea anumitor afecțiuni și îmbunătățirea factorilor de risc cardiovasculari.Probioticele sunt microorganisme care confer...

Cercetătorii de la Indiana University, SUA, au investigat discrepanțele legate de vârstă în ratele orgasmului în timpul actului sexual, diferențiate pe gen și orientare sexuală, într-un studiu. Studiul publicat în revista Sexual Medicine a analizat datele colectate de la 24.752 de participanți, cu vârste &...

Aloe vera, recunoscută pentru proprietățile sale farmacologice, a fost utilizată tradițional în medicină, fiind supranumită „planta miraculoasă”. Un studiu al cercetătorilor din Italia și Portugalia evidențiază beneficiile semnificative ale plantei, inclusiv proprietățile sale antivirale, antimicrobiene și antidepre...

Cercetătorii conduși de Oscar Sánchez-Carranza în laboratorul profesorului Gary Lewin de la Centrul Max Delbrück au identificat o nouă funcție a proteinei PIEZO2, aceea de a media hipersensibilitatea la durerea cronică. Studiul, publicat în revista Brain, sugerează că PIEZO2 ar putea reprezenta o nouă țintă pentru ...

O echipă de cercetători a analizat incidența națională a cancerului, prevalența factorilor de risc modificabili și datele de mortalitate pentru a determina numărul și proporția cazurilor de cancer și a deceselor legate de cancer care ar putea fi atribuite factorilor de risc modificabili.Studiul recent publicat în CA: A Cancer Journ...

În contextul îmbătrânirii populației globale și al creșterii condițiilor neurodegenerative legate de vârstă, cum ar fi demența, studiul cercetătorilor de la University College London abordează importanța identificării factorilor modificabili care pot încetini declinul cognitiv. Alzheimer, cauza principală a...

Studiul din BMC Public Health analizează impactul diferitelor domenii ale comportamentului sedentar (SB) asupra calității vieții și bunăstării individuale. Cercetarea subliniază importanța reducerii comportamentului sedentar pentru prevenirea bolilor cronice și a mortalității, având în vedere legătura dintre comportamentul ...