Îmbătrânirea și măsuri anti-ageing

Populația globală, inclusiv cea din Canada, se îndreaptă rapid către statutul de populație „super-îmbătrânită”, cu peste 20% dintre locuitori care vor avea 65 de ani sau mai mult. În același timp, mulți dintre aceștia trăiesc cu una sau mai multe boli cronice, iar speranța de viață suplimentară dup...

O echipă de cercetători de la Tata Institute of Fundamental Research din Mumbai, India, a descoperit noi detalii despre autrofagie, procesul esențial prin care celulele elimină și reciclează deșeurile. Această descoperire oferă noi perspective asupra funcționării celulare și ar putea contribui la dezvoltarea unor noi tratamente pentru b...

Un studiu recent, publicat în revista Neuron de cercetători de la Universitatea Cambridge și Universitatea Newcastle din Marea Britanie, analizează legătura dintre autofagie, îmbătrânire și neurodegenerare. Studiul explorează modul în care aceste procese influențează progresia bolilor Alzheimer, Parkinson, Huntingto...

Un studiu recent publicat în Aging a evidențiat un rol crucial al țesutului adipos brun în îmbunătățirea performanței fizice și în promovarea unei vieți mai lungi și mai sănătoase. Spre deosebire de țesutul adipos alb, care are funcția principală de a stoca energie, țesutul adipos brun este specializat î...

O cercetare recentă publicată în Aging a evidențiat un factor esențial în procesul de îmbătrânire și în apariția unor boli asociate: acumularea de depozite lipidice nucleare (nLD-uri) în nucleul celular. Aceste structuri, deși mai puțin cunoscute, au un impact semnificativ asupra sănătății celulare ...

Restricția calorică este o intervenție nutrițională non-farmacologică ce aduce multiple beneficii pentru sănătate și longevitate. Numeroase studii au asociat restricția calorică cu reducerea inflamației, îmbunătățirea funcției mitocondriale și creșterea duratei de viață la diferite specii. Un mecanism-cheie implică activa...

Un studiu recent publicat în Science Advances a arătat că modificările histonice pot prezice vârsta umană cu o acuratețe similară cu ceasurile bazate pe metilarea ADN. Markerii histonici, care reglează structura cromatinei și expresia genelor, oferă un cadru interpretabil pentru predicția vârstei, dezvăluind noi perspec...

Un studiu de referință publicat în revista Nature Aging pe 27 decembrie 2024 și realizat de cercetători de la Universitatea Națională din Singapore (NUS) și de la Universitatea Columbia, arată că Singapore ocupă unul dintre primele zece locuri la nivel mondial – și primul loc în Asia – în ceea ce privește g...

Un studiu publicat în revista Aging (ediția din 22 noiembrie 2024) aduce în prim-plan o terapie inovatoare pentru osteoartroză, prin intermediul unor structuri de dimensiuni microscopice numite vezicule extracelulare. Acestea sunt derivate din celule stromale mezenchimale obținute din țesut adipos și pot contribui la repararea lezi...

Cercetătorii de la University of South Australia atrag atenția asupra faptului că nu toate activitățile sedentare (acelea care implică statul prelungit pe scaun sau fotoliu) sunt la fel de dăunătoare pentru sănătatea creierului. Într-un studiu care a inclus 397 de adulți cu vârsta peste 60 de ani, specialiștii au remarcat c...

Un studiu recent publicat în Journal of Clinical Investigation evidențiază potențialul combinației de nicotinamidă (NAM) și piridoxină (PN) ca soluție naturală și sigură pentru sprijinirea celulelor stem musculare. Aceste celule, esențiale pentru repararea și regenerarea musculară, își pierd eficacitatea odată cu î...

Un nou studiu realizat de Centrul Robert N. Butler Columbia Aging din cadrul Mailman School of Public Health dezvăluie îmbunătățiri semnificative ale stării de sănătate a adulților în vârstă din Anglia, comparativ cu generațiile anterioare. Publicat în Nature Aging, studiul a utilizat o abordare inovatoare, examin&...

Cercetătorii de la Universitatea din Bergen (UiB) au realizat o descoperire semnificativă privind rolul moleculei NAD (Nicotinamidă Adenină Dinucleotidă) în dezvoltarea bolilor neurodegenerative și a altor patologii asociate îmbătrânirii. Studiul, condus de profesorul Mathias Ziegler de la Departamentul de Biomedicină, sub...

Un studiu recent publicat în revista Genes & Diseases investighează efectele administrării pe termen lung a catechinelor din ceai verde, în special ale epigalocatechin-galatului (EGCG), asupra disfuncției diastolice cardiace asociate îmbătrânirii și scăderii troponinei I. Context Îmbătrânirea este un...

Un comentariu recent publicat în JAMA Neurology scoate în evidență vulnerabilitatea persoanelor cu boli neurodegenerative în fața intensificării valurilor de căldură. Pe fondul încălzirii globale și al creșterii frecvenței episoadelor de temperaturi extreme, indivizii care trăiesc cu afecțiuni precum demența sau...

Studiul publicat în British Journal of Sports Medicine sugerează că un nivel crescut de fitness cardiorespirator la vârstnici este asociat cu menținerea performanțelor cognitive în mai multe domenii cheie, susceptibile degradării odată cu înaintarea în vârstă. Rezultatele indică faptul că această legăt...

Cercetătorii au evaluat relația dintre tiparele alimentare bazate pe produse vegetale și performanța fizică la persoane de vârstă mijlocie și vârstnici. Studiul lor a pornit de la premisa că simpla aderare la un regim alimentar preponderent vegetal nu garantează beneficii asupra forței musculare și funcției fizice, ci calita...

Un studiu național publicat în JAMA și realizat de cercetători de la Universitatea din Michigan oferă o analiză pe șase ani (2018-2024) a modului în care sentimentul de singurătate și izolarea socială a evoluat în rândul adulților americani cu vârste de peste 50 de ani. Deși datele din 2024 arată o revenire...

Sarcopenia este o afecțiune musculo-scheletică legată de vârstă, caracterizată prin scăderea masei musculare, a forței și a funcționalității. Aceasta poate duce la o calitate redusă a vieții, afectarea funcțiilor fizice și este asociată cu declinul cognitiv la persoanele în vârstă. Deși este o condiție reversibi...

Un nou studiu, prezentat la întâlnirea anuală a Societății de Radiologie din America de Nord (RSNA), indică faptul că utilizarea levotiroxinei, al doilea cel mai frecvent prescris medicament la adulții în vârstă din Statele Unite, ar putea fi asociată cu pierderea masei și densității osoase. Levotiroxina, v&aci...

Singurătatea și izolarea socială au un impact semnificativ asupra bunăstării individuale, fiind asociate cu riscuri crescute de boli fizice și mentale, precum și cu mortalitatea generală. Persoanele în vârstă sunt deosebit de vulnerabile la singurătate, fenomen accentuat în Europa din cauza proporției mari de populație...

Un studiu publicat în revista Scientific Reports dezvăluie că un aport alimentar de vitamina B3, cunoscută și sub numele de niacină, poate reduce riscurile mortalității generale și a celei asociate bolilor cardiovasculare în rândul adulților din Statele Unite ale Americii. Aceste descoperiri subliniază potențialul niaci...

Un studiu publicat în 2024 în Nature Human Behaviour explorează legătura dintre utilizarea Internetului și sănătatea mentală în rândul adulților cu vârsta de 50 de ani și peste, din 23 de țări. Studiul a analizat modul în care accesul la Internet influențează simptomele depresive, satisfacția cu via...

Un studiu internațional a descoperit că fragilitatea crește riscul de demență, iar intervențiile timpurii ar putea fi esențiale pentru prevenire. Cercetătorii au analizat date de la aproape 30.000 de participanți din patru studii longitudinale din SUA și Marea Britanie, observând că nivelul de fragilitate al persoanelor accelereaz...

Un studiu recent publicat în PLOS Mental Health a investigat legătura dintre vulnerabilitatea la contagiunea emoțională și starea de sănătate mentală a persoanelor în vârstă. Contagiunea emoțională este fenomenul prin care o persoană preia involuntar emoțiile celor din jur, cum ar fi simțirea tristeții când ved...

Un studiu recent publicat în revista Nutrients a investigat legătura dintre deficiențele de calciu și magneziu și declinul cognitiv la adulții vârstnici spitalizați. Cercetătorii au analizat rolul acestor minerale în funcționarea creierului și au descoperit că nivelurile scăzute de calciu și magneziu sunt asociate cu p...

Un studiu recent publicat în revista Aging & Mental Health a examinat modul în care așteptările vârstnicilor despre îmbătrânire influențează percepțiile lor cognitive subiective. Cercetătorii au descoperit că așteptările pozitive legate de îmbătrânire sunt asociate cu o funcție cognitivă pe...

Un studiu recent publicat în BMC Public Health a investigat modul în care diferitele tipare de durată a somnului influențează „îmbătrânirea de succes” la adulții vârstnici din China. Cercetătorii au subliniat că atât durata somnului, cât și consistența acestuia sunt factori esențiali p...

Un studiu recent realizat de Universitatea Drexel a examinat efectele polifarmaciei asupra adulților în vârstă cu Alzheimer și demențe asociate. Polimedicația, definită adesea ca administrarea a cinci sau mai multe medicamente zilnic, este o preocupare semnificativă în îngrijirea sănătății, afectând peste 30...

Crampele nocturne sunt frecvente la adulți, afectând între 60% și 70% din populație, iar aproximativ 20% suferă de simptome severe care le perturbă somnul și calitatea vieții. Un studiu recent publicat în JAMA Internal Medicine a investigat efectul vitaminei K2 asupra crampelor nocturne ale picioarelor la persoanele î...

Un studiu recent a investigat efectele combinate ale mifepristonei și rapamicinei asupra longevității femelelor Drosophila melanogaster împerecheate. Cercetătorii au descoperit că, deși ambele substanțe prelungesc speranța de viață atunci când sunt administrate separat, combinația lor nu produce un efect aditiv, sugerân...

Cercetători de la Buck Institute au dezvoltat o abordare inovatoare care elimină necesitatea testelor tradiționale pe șoareci pentru a valida descoperirile legate de prelungirea duratei de viață observate la musculițele de fructe. Folosind tehnici avansate de învățare automată și biologie sistemică, echipa a analizat și corelat s...

Un studiu recent realizat de cercetători de la Universitatea din Texas, Arlington, și Universitatea de Stat din Arizona a investigat modul în care utilizarea mementourilor poate elimina declinul memoriei prospective asociat înaintării în vârstă. Memoria prospectivă este esențială pentru desfășurarea activităților ...

Un studiu recent publicat în revista PLOS One a analizat eficacitatea programelor de dans în îmbunătățirea sănătății și bunăstării adulților în vârstă. Cercetătorii au evaluat diferite stiluri de dans și impactul acestora asupra diverselor aspecte ale sănătății, evidențiind beneficiile specifice ale ...

Oboseala mentală, o stare psihobiologică generată de activități cognitive prelungite și solicitante, poate afecta negativ performanța cognitivă și fizică. În special la adulții în vârstă, care deja se confruntă cu declinuri naturale în aceste domenii, oboseala mentală poate amplifica aceste deficite, cresc&acir...

Îmbătrânirea este însoțită de o scădere treptată a capacităților fizice și mentale, afectând calitatea vieții și independența individului. Printre cele mai semnificative schimbări se numără declinul în mers, echilibru și forță musculară, aspecte esențiale pentru menținerea autonomiei și a bunăstă...

Restricția calorică, care presupune reducerea intenționată a aportului energetic evitând malnutriția, a fost asociată cu prelungirea vieții la multe specii animale. Totuși, forma cea mai eficientă de restricție dietetică pentru sănătatea umană rămâne neclară. Din cauza dificultăților de aderență la restricția calori...

Japonia se remarcă prin speranța de viață ridicată a populației sale, având unele dintre cele mai mari valori la nivel global. În 2022, speranța de viață la naștere era de 81,05 ani pentru bărbați și 87,09 ani pentru femei. Cu toate acestea, în timp ce sănătatea fizică a japonezilor este bine documentată, informa...

Studiul cercetătorilor de la Universitatea Kumamoto explorează cum metabolismul citratului influențează fenotipul senescent și mediul inflamator asociat, prin intermediul unei căi metabolice non-canonice care implică enzima ATP-citrat liază (ACLY). În celulele senescente, ACLY este suprareglată, favorizând sinteza de acetil-CoA...

Studiul publicat recent în Nutrients investighează beneficiile potențiale ale suplimentelor de ulei de pește asupra vindecării musculare, folosind atât experimente in vitro (pe celule C2C12) cât și in vivo (pe șobolani Sprague Dawley adulți și în vârstă). Cercetătorii au constatat că procesul de recuperare m...

Angiogeneza, procesul prin care noi vase de sânge se formează din cele existente, este esențială atât în dezvoltarea embrionară, cât și în cea postnatală, jucând un rol crucial în menținerea homeostaziei pe parcursul vieții. Recent, rolul angiogenezei osoase în reglarea creșterii scheletice p...

O teză doctorală recent realizată de Pernilla Andersson la Universitatea Örebro investighează de ce învățarea de informații noi devine mai dificilă pe măsură ce îmbătrânim, concentrându-se pe rolul interferenței proactive în memoria de lucru. Interferența proactivă apare atunci când informații...

Noi cercetări publicate în jurnalul eClinicalMedicine prezintă un model clinic care poate prezice cu acuratețe riscul de fracturi de șold la vârstnici, fără a fi necesară măsurarea densității osoase. Acest model, bazat pe date colectate din întreaga populație suedeză, poate identifica pacienții cu risc ridicat și per...

Un studiu recent publicat în Nature Aging a analizat tendințele speranței de viață între anii 1990 și 2019, constatând că, deși secolul 20 a adus îmbunătățiri semnificative în acest domeniu, ritmul acestor îmbunătățiri a încetinit. Aceasta sugerează că, în lipsa unor progrese majore &ic...

Organizația Mondială a Sănătății estimează că, până în 2050, populația mondială cu vârsta peste 60 de ani va atinge 2,1 miliarde. Odată cu îmbătrânirea populației, prevalența tulburărilor mentale în rândul persoanelor în vârstă devine tot mai alarmantă. În Spania, 32% din...

Cercetătorii de la uniersitățile din Birmingham, Agder și Nottingham au investigat factorii determinanți ai fluxului sanguin cerebral (FSC) și ai timpului de tranzit arterial (TTA) la adulți sănătoși mai în vârstă. FSC este un parametru important pentru sănătatea creierului, iar scăderea sa este legată de declinul cogniti...

Îmbătrânirea este un proces natural care afectează toate organismele, influențând forma corpului, sănătatea și funcționarea acestuia. Se caracterizează prin nouă semne genetice, precum instabilitatea genomică, scurtarea telomerilor și disfuncții mitocondriale. Pe măsură ce înaintăm în vârstă, apar...

Un studiu recent publicat în European Journal of Clinical Nutrition a investigat potențialul suplimentelor cu multivitamine și minerale de a îmbunătăți funcționarea zilnică la adulții în vârstă. Mineralele și vitaminele sunt esențiale pentru numeroase procese fiziologice, inclusiv activitatea enzimatică, sinteza ...

Un studiu recent publicat în revista Nutrients a examinat efectele polifenolilor vegetali din dietă asupra proceselor de îmbătrânire. Cercetătorii au descoperit că polifenolii, compuși naturali găsiți în alimente de origine vegetală precum ceaiul, fructele, legumele și vinul roșu, au proprietăți antioxidante și ...

Cercetătorii de la Școala de Medicină Chobanian & Avedisian din Universitatea Boston și de la Centretrul Medical Boston au creat cea mai mare bibliotecă de celule stem pluripotente induse (iPSC) din lume, provenind de la centenari (persoane peste 100 de ani) și descendenții lor. Această realizare oferă oportunități unice de a studia ...