Discuții despre insomnie

Am 47 de ani și aș dori să aflu dacă sufăr de o formă de insomnie profundă de mai mulți ani se poate trata sau găsi un tratament natural eficace care să mă poată ajuta să dorm pe cale naturală fără să mai recurg la medicamente de tip psihotrope ? Sau...

Bună ziua de 5, 6 ani mă confrunt cu o insomnie severă …am fost la psihiatru pentru a rezolva am luat tratament pentru depresie timp de 2 ani și somnifere și xanax Chair … după care am făcut o pauză de la antidepresive rămânând doar pe xanax deoarece îmi ajungea...

Bună ziua, am suferit de insomnie după covid 19 am urmat un tratament cu zoloft și doxepin un am jumate după care am renunțat la el deoarece dormeam bine.Dar de două luni în urma unor gânduri negative am început să dorm tot m-ai rău și după ce am tot luat...

Bună seara, urmez tratament cu duloxetina 30 mg, problema este ca adorm foarte greu, îmi trebuie ore sa pot adormi, ar putea cineva sa îmi spună dacă seara pot folosi Rescue Night sau ar putea interacționa cu Duloxetina și sa provoace reacții adverse?Mulțumesc

Buna, vin si eu cu o chestie legata de insomnie. In fiecare an calendaristic patesc cam acelasi lucru : pe o perioada de 7-14 zile consecutive din senin nu mai pot dormi noaptea, deloc. Stau treaz seara de seara fara sa macar 1% stare de somnolenta, uneori imi fortez corpul...

Buna! De cateva zile ma confrunt cu o insomnie oribila. Nu reusesc sa adorm deloc pentru ca de fiecare daca cand ma culc si ajung sa adorm tresar, nu fizic, doar in corp si o simt la inima. Pe langa asta mai am si palpitatii dupa, apoi ma calmez incep...

buna ziua numele meu este Dragos si de circa 3 luni nu mai dorm normal in pat pe perna, ci doar pentru 1 ora sau 2 intr un fotoliu in pozitia sezut.locuiesc in Olanda si am fost deja de nenumarate ori ;la medicul de familie mi au temazepan 20 mg...

Bună ziua, pe 29 mai am facut vaccinul Covid, o saptamana mai tarziu m-am trezit noaptea cu palpitatii.Mi s-a facut un ekg in urma caruia mi s-a spus ca e doar un atac de panica.Au urmat si altele doar noaptea, si de atunci si insomnia. De atacurile de panica am scapat...

Buna ziua. Iau duloxetina 90 mg de aproximativ 2 luni, inainte am luat Cipralex. Desi anxietatea s-a mai redus problema care a intervenit este insomnia noaptea. Aceasta insomnie s-a instalat cam la 2 saptamani dupa ce am inceput sa iau duloxetina. Am mai luat anxiar seara sa pot dormi, dar...

Nu suport sedarea deloc.Pana adorm parca sunt beat când mă duc la baie, când dorm dorm buștean de mă trezesc cu vezica plina după câteva ore iar dacă mă trezesc între timp tot că sa mă duc la baie la fel parca sunt beat din cauza sedarii, iar dacă mă...

Buna ziua, iau tratament cu duloxetina si uneori Anxiar pentru a putea dormi. As dori sa stiu daca a ajutat pe cineva melatonina pentru somn, sau ce alte metode naturiste pot ajuta, pentru ca la Anxiar vreau sa renunt pentru ca da dependență.

Buna seara! Am 4-5 zile de când ma confrunt cu niște insomnii foarte urate. Totul a început intr-o seara când am simtit ca îmi amorțiseră picioarele și le simțeam foarte grele, iar acest lucru mi-a perturbat foarte tare somnul, am adormit pe la 5 dimineața. În următoarele seri, a început...

Cum ati reusit sa invingeti insomnia fara chimicale?

Am avut Covid in forma grava si din spital nu am putut dormi decat 2 ore pe noapte si acelea cu pastile (nu stiu ce imi dadeau, anxiar parca). apoi vreo luna dupa am stat asa cu 2 ore pe noapte pana cand epuizata am fost la psihiatru si mi-a...

Bună ziua, În timpul perioadei de izolare în urma infecției cu Covid 19 noaptea pe când să adorm îmi creștea pulsul și simțeam o căldură în zona pieptului și după 2 ore de somn mă trezeam și nu m-ai reușeam să dorm doar spre dimineață, menționez că pe toată perioada...

Ce alte tratamente naturiste ati incercat pe langa melatonina pentru insomnie

Bună ziua, ma confrunt din luna mai cu o insomnie dobandita de la frica vaccinului. In septembrie am oprit mirzatenul de comun acord cu doctorul si dormeam.La scurt timp a aparut insomnia din nou.Acum dorm cu jumatate de mirzaten si gerodorm, somnul fiind fragmentat.Adorm la 23 ma trezesc la ora 3...

Buna ziua, in urma vaccinului de la frică am ramas cu insomnie.Am facut tratament cu mirzaten.Dupa ce am oprit tratamentul nu mai pot dormi.Iau jumatate de gerodorm si dorm de la ora 22-3.Ce as putea sa fac, sa revina somnul la normal?Multumesc!

Bună ziua! Problemele au început acum 15 ani, în urma decesului tatălui meu. El avea probleme cu alcoolul, de multe ori avea stări de rău dar a doua zi îi trecea. De data aceasta acuza dureri in capul pieptului, l-am rugat să mergem la doctor dar a refuzat spunând că...

Bună, sper că mă poate ajuta cineva cu un sfat. De mai bine de 3 ani mă confrunt cu extrasistole și un puls marit, de un an iau concor de 2, 5, și magnerot am luat o perioada de 4 luni. De când am început să iau concor 3 luni a...

Buna ziua!Nu stiu de unde sa incep, de vreo trei ani de zile starea mea s-a inrautatit.Am luat o perioada tratament de la medicul la care am fost(antidepresive) si nu stiu de aproximativ trei ani de zile am inceput sa nu mai dorm mai deloc seara si asta ma sperie...

Buna ziua, am si eu o problema mare cu somnul si nu stiu ce sa ma mai fac. Am 33 de ani, de 1 an de zile am avut un soc din cauza copilului si de atunci nu mai pot sa dorm deloc, maxim 3 ore pe noapte, e un cosmar,...

Buna ziua. In decembrie am trecut printr o perioada mai grea. Sotul a avut covid iar la 18 zile dupa el am avut si eu. Desi nu am avut simptome grave, m am speriat ft tare de gabdul ca s ar putea inrautati iar din ziua a 12 de la...

Buna ziua.Am o problema destul de serioasa nu pot dormi decat 3 ore pe noapte de luni bune mentionez ca am luat si un antidepresiv in perioada asta cipralexul+sanvalul dar la sanval am renuntat din cauza ca imi dadea dureri de cap puternice.Mai iau decat 0, 5mg de cipralex eu...

Buna ziua, de o saptamana ma confrunt cu o insomnie instalata brusc, chiar in utima mea zi de concediu. Totul a inceput in noaptea de duminica spre luni (04.01.2021) cand am constatat faptul ca nu pot adormi. M-am plimbat prin casa, am citit, fara efect. Inca nu m-am panicat, iar...

Ce luați pentru somn sau ce faceți când nu puteți dormi?Mi s-a scăzut doza de Seroquek de la 200 la 100 și nu mai pot sa dorm..decât puține ore dimineata..asta de vreo luna.Ce-i de făcut?Remedii, trucuri pentru a adormi?De acum nu mai iau nicio vitamina din comerț pentru mult timp...

As vrea sa stiu daca este ceva mai bun decat Rivotril si Diazepam pt somn..cu mai putine reactii adverse. Acum iau Rivotril, as schimba cu diazepam..dar sunt nesigura. Multumesc! Zi frumoasa!

Buna ziua, ma numesc Marius si am 23 de ani. Am trait intr-o familie saraca undeva la tara, si ca orice om care viseazaza la mai bine, am fost nevoit sa fac unele lucruri care in mod normal nu le-as face (ilegale). Sunt o persoana care ajuta pe oricine, de...

Sufar de depresie de cateva luni. De 7-8 saptamani urmez un tratament cu Rispen 2 Mg si Mirzaten 15 Mg, pe care il administrez seara, inainte de culcare. Ma simt mai bine, toate simptomele au disparut, mai putin unul: daca iau o doza redusa de Mirzaten, ma trezesc noaptea in...

Buna ziua, va rog sa mi dati un sfat daca se poate. Am suferit o deceptie amoroasa in urma cu doua luni si de atunci s a instalat o insomnie puternica. Am ajuns la psihiatru care mi a prescris stilnox si am dormit cu el foarte slab (2-3 h) cam...

Buna ziua!. Am 51 de ani si de 1 an de zile am o insomnie cumplita care mi-a afectat viata: adorm foarte, foarte greu, uneori trec cateva ore de cand ma pun in pat (in jur de ora 23), iar cand in sfarsit adorm, visez ceva si ma trezesc imediat....

Buna ziua. Sunt o studenta de 20 de ani, iar de 9 luni iau tratament pentru tulburari ale somnului ce consta in 3 tipuri de pastile: trittico, rivotril si zolpidem/stilnox. Aceasta combinatie, insa, nu a mers intotdeauna, iar in ultimele 3 luni am fost nevoita sa maresc dozele incat sa am...

Am avut ganduri negative de la unele lucruri legate de sanatate, peste 2 saptamani, in prima zi, am avut palpitatii 4 nopti la rand. Nu puteam dormi. In a 5cea noapte, am luat valeriana si am adormit peste jumate de ora. De atunci nu prea pot dormi, ma gandesc la...

Buna ziua ! Aproape de cand ma stiu am avut problema cu insomniile. In ultima vreme atunci cand nu consum bauturi alcoolice deloc (sunt treaz 100%) nu pot sa dorm mai deloc. Intrebarea este: Ce somnifere imi recomandati (CARE SE ELIBEREAZA FARA RETETA) si care sa nu aiba nicio problema cu...

Buna ziua, ma scuzati de deranj.De ceva timp am probleme severe cu somnul, am renuntat total la pastile si acum urmez un tratament cu tinctura de valeriana.O noapte dorm, iar urmatoarea deloc.Citisem pe diferite pagini despre sucul Noni.Ma poate ajuta cineva, va rog? Este benefic împotriva insomniei? Tin sa adaug...

Buna dimineața Am urmat un tratament cu serlift și amnitritilina un an jumate, De o săptămână am terminat tratamentul și nu pot dormi noaptea, ce as putea lua pentru a dormi.

SUFAR DE INSOMNIE DE CIRCA 1 AN ȘI 3 LUNI. Am încercat mai întâi diverse tratamente naturiste dar nu au dat rezultat decât maxim 5-6 zile fiecare. Am luat, timp de 2 luni tritico și xanax, fara niciun rezultat. Ulterior, am, luat, timp de 1 lună, venlafaxina și mizarten și, văzând că...

Bună ziua dragilor si dragelor ! Recent am fost din nou la psihiatru ( aici in Sp), ma tot confrunt cu insomniile si am tot incercat sa evit medicația, dar se pare ca alta cale, cel putin momentan nu am. Pana acum am luat Alprazolam, Escitalopram(unu dimineata) si Sanval 0, 25 mg...

Am avut o insomnie care a durat mai multe zile si atunci apareau idei stupidest paranoia si ras dus la extrem energie multa. Acum m-am odihnit mi-am citit posturile anterioare si parca nu imi vine sa cred ce porcarii gandesc atunci cand nu dorm multe zile. De ce exista perioada...

Buna ziua, De vreo doi ani am probleme cu somnul destul de rau. Au inceput cand m-am mutat cu fosta prietena, nu reuseam sa dorm deloc langa ea, am avut perioade de dormeam 2-3 ore pe noapte nopti la rand, uneori nu inchideam un ochi, eram terminat. Usor usor am...

Buna ziua, am si eu o intrebare pt cine imi poate raspunde, am insomnii foarte severe ( am mai postat si acum cateva zile despre asta) in tratamentul meu este pe langa Alprazolam si Serodeps mi-a dat si Sanval pastila pe care o iau inainte de culcare si cu care...