Insomnie - nu pot dormi decat 3 ore pe noapte de luni bun

Buna ziua.Am o problema destul de serioasa nu pot dormi decat 3 ore pe noapte de luni bune mentionez ca am luat si un antidepresiv in perioada asta cipralexul+sanvalul dar la sanval am renuntat din cauza ca imi dadea dureri de cap puternice.Mai iau decat 0, 5mg de cipralex eu banuiesc ca o fi de la el ori de la insomnia mea care nu are nicio legatura cu antidepresivul habar nu am in orice caz ziua nu functionez prea bine sunt destul de irascibil poate din cauza ca nu pot dormi am incercat si cu melatonina dar nici aia nu prea isi face efectul.Vreun sfat sau ceva ar fi bine primit multumesc.
4 comentarii

Buna ziua
Doza mi ima de cipralex este de 10 mg.
Mergeți la medicul dv curant sa va adapteze schema terapeutica pt insomnie
Doza mi ima de cipralex este de 10 mg.
Mergeți la medicul dv curant sa va adapteze schema terapeutica pt insomnie

Vorbiți cu psihiatrul să vă modifice schema de tratament.
Pe lângă asta încercați mai multă mișcare în aer liber, faceți modificări la masa de seară, în ceea ce privește ora și conținutul, încercați exerciții de relaxare.
Pe lângă asta încercați mai multă mișcare în aer liber, faceți modificări la masa de seară, în ceea ce privește ora și conținutul, încercați exerciții de relaxare.

Buna ziua,
Si eu am aceeasi problema in mare. Dorm cam 3 ore si ceva pe noapte iar apoi daca ma mai ia somnul e un lucru bun. Daca nu, stau asa intr-un fel de stare de veghe. Si mie imi este greu sa functionez la parametrii normali in conditiile acestea. Chiar saptamana aceasta am fost la medicul psihiatru si mi-a marit doza de tritico pe care o luam. Astfel am ajuns sa iau 1/3 dimineata, 1/3 la pranz si una intreaga seara. Sper sa imi fie mai bine.
Si eu am aceeasi problema in mare. Dorm cam 3 ore si ceva pe noapte iar apoi daca ma mai ia somnul e un lucru bun. Daca nu, stau asa intr-un fel de stare de veghe. Si mie imi este greu sa functionez la parametrii normali in conditiile acestea. Chiar saptamana aceasta am fost la medicul psihiatru si mi-a marit doza de tritico pe care o luam. Astfel am ajuns sa iau 1/3 dimineata, 1/3 la pranz si una intreaga seara. Sper sa imi fie mai bine.

Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 10am dureri de cap, dureri musculare atat la maini cat si la picioare, obosesc foarte repede, insomnii
- 2ameteli, amortirea fetei, insomnii, zgomot in cap
- 72iau antidepresive de 3 ani
- 1nu pot dormi noaptea
- 23serlift (sertralina) imi da anxietate maxima
- 1Insomnie cronica
- 5Antibioticele vs Xanax & Escitalopram
- 6intrerupere seroxat
- 5Renuntare xanax
- 1intreruperea tratamentului pshiatrie
- 5MemoPlus+medicatie psihotropa?
- 4Antinevralgic p cu coaxil/bromazepam
- 14Dureri osoase de la medicația antipsihotică??
- 47Prozac bun in depresie insotita de anxietate?
- 0Ma puteți ajuta - Am luat pastile de la psihiatrie si nu mi se mai scoala penisul
- 2Cum ar trebui sa iau Escitalopram Actavis?
- 3Insomnie brusca
- 5Anxietate dupa covid
Mai multe informații despre: Insomnia medicamente psihiatrice insomnie
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: