Insomnie cronica

Buna ziua.
Sunt o studenta de 20 de ani, iar de 9 luni iau tratament pentru tulburari ale somnului ce consta in 3 tipuri de pastile: trittico, rivotril si zolpidem/stilnox. Aceasta combinatie, insa, nu a mers intotdeauna, iar in ultimele 3 luni am fost nevoita sa maresc dozele incat sa am parte de un somn de aproximativ 6 ore. Somnul este agitat, iar dimineata ma trezesc obosita si aproape nu imi pot tine ochii deschisi.
Desi am jonglat intr-un oarecare mod cu tratamentele, pt a vedea care este mai eficient, niciunul nu pare sa dea roade, iar doctorul psihiatru nu stie ce imi mai poate recomanda, fiindu-i oarecum teama sa imi dea medicamente mai puternice, cum ar fi diazepamul.
Sunt foarte speriata, deoarece, la inceput, totul decurgea ok si ma simteam bine, aveam un somn odihnitor si faceam fata facultatii, insa, nu dupa mult timp, am inceput sa am efecte adverse precum: palpitatii, dureri de cap si de spate, senzatie constanta de greata, ameteli, incapacitate de concentrare, pierderi de memorie de scurta, cat si de lunga durata. Cateodata simt ca nu reusesc sa inteleg ce mi se spune si ca nu pot comunica, nu imi pot exprima gandurile si deseori disociez cu propria persoana, simtindu-ma de parca as fi pe “auto-pilot”.
Va rog, daca mi-ati putea da sfaturi in legatura cu ce as putea face, deoarece nu mai pot continua mult cu aceste tratamente ce imi deterioreaza functia cognitiva in ultimul hal, insa nici nu pot sa nu dorm, considerand ca si acest lucru ar duce, atat in prezent, cat si in viitor, la multe alte complicatii.
Va multumesc

Incearca si cu bio melatonina, poate merge.

Sunt din Iasi.
In ceea ce priveste posibilele cauze ale insomniei, am fost informata ca anxietatea, depresia si stresul constant in care ma aflu ar putea fi de vina. Cu toate acestea, sufar de acestea de cativa ani si nu am mai avut probleme cu somnul in modul in care am avut in acest an.
As vrea sa pot renunta treptat la tratament, considerand efectele negative pe care le are asupra corpului, insa, chiar daca iau o doza cu foarte putin mai mica decat cea de acum(de exemplu, reducerea rivotrilului de la 0, 5mg la 0, 25mg sau trittico de la 150mg la 100mg), nu pot dormi mai mult de 3-4 ore.

Multumesc pentru sfaturi. Insa sunt destul de sigura ca nu este vorba de modul de gandire intrucat cantitatea mereu a fluctuat, uneori reusind sa adorm cu doza minima ulterior luarii acestora in doze mai mari..

katn, poti incerca cu medicamente mai puternice, nu se intampla nimic. La inceput te trezesti mai greu, poate mai tarziu dimineata, dar in timp va fi bine, recuperarea somnului e o senzatie de fericire aproape.
Stilnox e un medicament bun. de ce nu merge mai bine la tine, nu stiu.
Cu un medicament care te adoarme, se trece si peste acea anxietate si spaima ca stai 2 ore pana adormi ca ai luat o doza mica, daca va functiona si cat si apoi sa nu ai un somn lung si odihnitor.
Dar daca da, ai mai multe probleme in viata ta terapia la psiholog ajuta.

Multumesc mult de raspuns! Voi incerca sa gasesc un psiholog

Eu personal nu neaparat aceasta ti-am zis in primul rand. O doza mai buna la medicamente, sau un alt medicament tare , deci la psihiatru. Psiholog, in timp sa te echilibreze.

Din experienta de pacient de 24 de ani iti pot scrie ca problemele pe care le ai vin pe langa insomnie. Nu din cauza tratamentului, ci din cauza afectiunii despre care psihiatrii vad ca nu te informeaza. Mergi la alt psihiatru pentru diagnostic si tratament corespunzator si la psiholog, daca vrei.
Stilnox e mai puternic decat Diazepam.
Sanatate multa!

Inainte de a incerca pastile de sinteza pentru somn adica cele "grele" precum xanax, rivotril, imovane etc mai bine incercati sa luati bio melatonina de la plafar sau suplimente naturale pentru somn(gen bien dormir.Daca nu merg si nu merg sau nu puteti adormi deloc atunci apelati la somniferele psihiatrice..E doar un sfat.Sanatate!

Multumesc de sugestii, insa deja am incercat majoritatea alternativelor mai putin agresive decat cele prescrise de psihiatru.

Buna ziua, de la inceputul lui decembrie am ganduri negative despre sanatatea mea si de pe 21 decembrie nu pot dormi bine, adica inchid ochii dar creierul nu se odihneste. In primele zile am avut palpitatii foarte mari, am fost la cardiolog, dar a spus ca e ok. La neurolog, tot ok, dar pe langa valeriana pe care trebuie sa o beau dimineata si seara, mi-a prescris si somnol.

poate fi anxietate sau e de la o boala?

Ceau, Katn! si eu am 21 de ani! Student. si trec exact prin ce treci si tu; prin Insomnie Puternica. iau urmatoarele medicamente: Trittico, Stilnox, Xanax...
sa imi lasi te rog in privat o adresa de email sa vorbim!

@nelu10 restart.moldova@gmail.com

@restart ai primit mesajul de la mine pe gmail?