Insomnie de mult timp

24-01-2019
Contre
Nu este medic/terapeut
Contre
Buna ziua !

Aproape de cand ma stiu am avut problema cu insomniile. In ultima vreme atunci cand nu consum bauturi alcoolice deloc (sunt treaz 100%) nu pot sa dorm mai deloc.

Intrebarea este: Ce somnifere imi recomandati (CARE SE ELIBEREAZA FARA RETETA) si care sa nu aiba nicio problema cu consumul de alcool. Daca nu exista, sa imi spuneti riscurile. De exemplu daca beau o bere si dupa iau un somnifer.

Va rog sa raspundeti strict la intrebare ! Multumesc.
0 comentarii
Adaugă un comentariu / răspuns

Programari cabinete medicale, clinici Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Insomnia
  • Insomnia severă ar putea fi cauzată de slăbirea conexiunilor cerebrale
  • Culcatul la ore târzii a fost asociat cu alimentația nesănătoasă și sedentarismul
  • Thim - dispozitivul care te ajută să dormi mai bine, monitorizându-ți somnul
  • Insomnia crește riscul de astm la adulți
  • Calitatea redusă a somnului la copii, asociată cu insomnia mamei
  • 2Breathe - dispozitivul care îți îmbunătățește somnul
  • Tratamentul cu melatonină este eficient în insomnie?
  • Câteva sfaturi pentru insomniaci
  •