Viață sănătoasă

Secțiuni:

Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.

Cele mai frecvente cauze de piele iritată

Iritația pielii sau dermatita de contact este o inflamație acută a pielii, determinată de anumiți factori iritanți sau alergeni. Dermatita de contact iritantă reprezintă aproximativ 80% din totalitatea cazurilor de dermatite de contact întâlnite în practica clinică. Boala se caracterizează prin apariția unei reacții in...

Dieta pentru masă musculară: Recomandările experților pentru un corp puternic

În procesul de construire și menținere a masei musculare, proteinele joacă un rol fundamental. Ele sunt adesea considerate drept „cărămizile” organismului. Proteinele sunt esențiale pentru creștere, dezvoltare și repararea țesuturilor, inclusiv a mușchilor. Ele joacă un rol important în procesele vitale ale c...

Cum ne putem îmbunătăți calitatea somnului? Sfaturi științifice pentru nopți odihnitoare

Somnul reprezintă unul dintre factorii principali ai sănătății. El aduce beneficii atât pe partea fizică, cât și pe cea mentală. Lipsa acestuia și tulburările asociate cu somnul ne pot afecta calitatea vieții, de la probleme ale sistemului imunitar până la riscul de a dezvolta boli cronice. Potrivit unui articol public...

Radiațiile și sănătatea: Ce spun studiile despre riscuri și protecție?

Radiațiile sunt prezente în viața de zi cu zi. Acestea sunt întâlnite atât în natură, cât și în diverse utilizări medicale sau tehnologice. Cercetările arată că radiațiile pot fi folosite într-un mod benefic, cum ar fi tratarea cancerului. Riscurile apar atunci când sunt utilizate &icir...

De sărbători, cele mai inspirate daruri le găsești la FineStore! Coșuri cadou elegante, la prețuri de bun gust

Sezonul sărbătorilor bate la ușă, iar FineStore vine cu soluția perfectă pentru cadouri care impresionează: peste 120 de modele de coșuri cadou elegante au fost concepute special pentru ca tu să surprinzi persoanele dragi sau partenerii de afaceri cu un gest de apreciere, respect și prețuire.   Îți place să faci bucurii de să...

Alunițe pe cap

Alunițele, cunoscute și sub denumirea medicală de nevi, reprezintă mici leziuni pigmentate ale pielii, alcătuite în principal din melanocite, celule specializate găsite în epiderma pielii, mucoase și ochi, responsabile de producerea pigmenților care oferă culoare pielii, părului și ochilor. Alunițele pot să apară pe orice ...

Cum poți trăi sănătos – e corpul tău, prețuiește-l!

Nu este suficient să ai o dietă echilibrată pentru a avea o viață sănătoasă. Intră în discuție angajamentele zilnice pe care le facem pentru a ne respecta corpul și mintea, iar echilibrul între alimentație, mișcare și grijă față de sine reprezintă co...

Articole recente:

Cumpărături - coșul ideal de alimente sănătoase pentru o săptămână (2 persoane)

Alimentația este unul dintre factorii exponențiali care influențează modul de dezvoltare al unei persoane. O dietă echilibrată și hrănitoare este esențială pentru păstrarea în parametrii optimi a condiției fizice și a stării de sănătate. Multiple condiții medicale sunt asociate cu o alimentație nesănătoasă și cu un stil ...

Topul celor mai frecvenți microbi

Prezente peste tot în mediul înconjurător, microorganismele au capacitatea de a infecta persoane sănătoase, punând în pericol sănătatea umană. Anual, sute de milioane de oameni se confruntă cu infecții dobândite în urma contractării unui virus, a unei bacterii sau a unor paraziți. Potrivit datelor ofici...

Mă dor urechile când intru cu capul în apă - cauze și sfaturi utile

Otalgia este termenul medical care definește durerea de ureche, care în majoritatea cazurilor este continuă, intensă, cu caracter de arsură. Durerea de urechi poate persista pentru perioade variabile de timp, de la câteva minute, până la câteva ore, zile sau săptămâni, în funcție de factorul declanșator....

Alimentele congelate - ce trebuie să știi despre congelarea alimentelor

Congelarea alimentelor este o modalitate foarte bună de a prelungi durata de valabilitate a acestora și de a le păstra proaspete și sănătoase. Înainte de a congela alimentele, este important să urmați câteva reguli pentru a evita dezvoltarea bacteriilor și a îmbătrânirii alimentelor: Temperatura în con...

Indicele glicemic şi încărcătura glicemică

Indicele glicemic (IG) este o măsură care arată nivelul de glucoză din sânge după consumul unei cantități de carbohidrați. Încărcătura glicemică (ÎG) oferă informații mai clare asupra nivelului de glucoză din sânge, în funcție de cantitatea si calitatea carbohidraţilor....

Intoleranțele alimentare: provocări tot mai frecvente și soluții personalizate

În societatea modernă, diversitatea alimentară a crescut considerabil, aducând cu sine și o creștere a problemelor asociate cu intoleranțele alimentare. Spre deosebire de alergii, care implică reacții ale sistemului imunitar, intoleranțele alimentare apar din cauza incapacității organismului de a digera anumite substanțe, cum...

Alte articole din "Viață sănătoasă":

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum