insomnie de luni bune
de cateva luni bune nu pot dormi noaptea.Adorm foarte greu si am un somn chinuit in care ma trezesc de multe ori, ma intorc in pat toata noaptea, cateodata nu dorm toata noaptea.Dimineata ma trezesc mai obosita decat m-am culcat.De la ce am aceasta stare?! Multumesc !!!
1 comentarii
Buna ziua,
Problemele de somn, implicit insomnia, pot avea mai multe cauze. Dintre acestea, pot fi conditii de ordin medical sau emotional, psihologic. Pentru a va imbunatati somnul, primul pas este de a vedea care este cauza problemei. V-as recomanda sa va adresati medicului de familie sau unui psiholog pentru a stabli care sunt factorii care au determinat si mentin aceste dificultati de somn.
Psiholog Gentiana Nita
Problemele de somn, implicit insomnia, pot avea mai multe cauze. Dintre acestea, pot fi conditii de ordin medical sau emotional, psihologic. Pentru a va imbunatati somnul, primul pas este de a vedea care este cauza problemei. V-as recomanda sa va adresati medicului de familie sau unui psiholog pentru a stabli care sunt factorii care au determinat si mentin aceste dificultati de somn.
Psiholog Gentiana Nita
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3tulburare psihotica !?
- 6atac de panica, neliniste, insomnie, slabire
- 4insomnia
- 5Tratament contra insomniei
- 3Tratament contra insomniei
- 2insomnie de 3 luni
- 3Insomnie
- 17insomnie
- 0Terapia cu miere in insomnie si epuizarea nervoasa
- 3pot dormi doar dimineata in jur de 8 :( ajutor
- 8Atac de panica, stări de nelinişte, isomnie
- 4Insomnie - nu pot dormi decat 3 ore pe noapte de luni bun
- 8Insomnie pe fond depresiv
- 2Tulburări de somn
- 3Insomnie, in timpul somnului sunt constient, simt orice, aud orice...
- 8Melatonina ati incercat ?
- 3Ce recomandati Rivotril sau diazepam pt somn? sau este si altceva mai bun?
- 3Insomnie brusca
- 5Insomnie dupa vaccin
- 6Nu pot dormi - atacuri de panica la intrarea in somn
Mai multe informații despre: Insomnia
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: