sindrom premenstrual - Imi este foarte rau. Ce pot sa fac?

am 33 de ani si din cauza ca iau neurolepticul olanzapina am ciclu putin. Imi vine si rarisor de cand ma stiu.(32-45 de zile).
Imi este foarte rau. Ce pot sa fac?
Am facut analize endocrine, au iesit bune, cu toate astea mi-e foarte rau cu multe zile inainte de a veni!!!

buna theutokopoulis sau mai bine El Greco,
am o curiozitate: tu bei cafea in zilele astea sensibile?

Nu beau cafea niciodata, imi face rau la puls si la insomnie.

nu stiu cum sa te ajut, dar am gasit ceva interesant pe net
http://www.topsanatate.ro/articol/ce-este-sindromul-premenstrual-24598.html
poate te ajuta cu ceva.
imi pare foarte rau ca te chinuiesti astfel.

multumesc, Mihutu, pentru link.

Deci vezi, in link-ul de la Mihutu (si chiar si in altele), zice ca si depresia ar putea fi o cauza, iar cum la tine e prezenta din plin.

theutokopoulis,
mi-am adus aminte de o colega din anul I de facultate,
era slabuta ca si tine si nu-i venea ciclul decat de vreo trei ori pe an.
nu stiu ce fel de doctor i-a zis ca e din cauza subponderabilitatii si ca ar trebui sa aiba cel putin 20% din masa corporala, grasime, pentru a avea menstruatie regulata.
amintirile mele, in ceea ce o priveste, sunt cam sterse, am 34 de ani si am terminat facultatea de 11 ani, de aceea poate e depasit sau naiv ce scriu.
un doctor nutritionist te-ar putea ajuta mai mult.