Ce sa mananc sa ma ingras?
Am 15 ani. 1.80 inaltime si 64 de kg si fac un jur de 30 de minute de miscare pe zi, mama imi spune ca sunt foarte slab si ca trebuie sa mananc mai mult, ce imi recomandati ? Este nevoie sa iau suplimente alimentare?
0 comentarii
Adaugă un comentariu / răspuns
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 4dieta de ingrasare
- 2pot sa ma ingras mai mult?
- 2ma ingras?
- 5sindrom hipoanabolic - sunt foarte slaba... HELP!!
- 6efecte novinette: + 20 kg
- 3am 1.68 si 55 kg, sunt foarte slab.. vreau sa ma ingras
- 3Pentru ingrasare
- 1medicamentele pentru astm ingrasa?
- 3cura utila de ingrasare??sfaturi
- 0sunt prea slaba!!!
- 1Cum pot lua in greutate?
- 1vreau sa ma ingras
- 6ma confrunt cu o problema de pilozitate (pe gat, perciuni, mustata)...ce tip de analize sa fac?
- 1Regim de ingrasare!
- 4Nu pot lua in greutate
- 2Nelamurire legata de alimentatie si ingrasare
- 1Probleme de ingrasare, vreau sa ma ingras !
- 1Probleme hormonale?
- 0Vreau sa ma ingras!!!
- 1Diabet - a slabit mult! Cum sa se ingrase ?
Mai multe informații despre: dieta de ingrasare ingrasarea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: