Anxietate, neliniste-cauze?
Mi s-a intamplat de 2 ori sa am problema cu maseaua de minte, sa ma doara, etc. si la un moment dat aveam si niste stari de neliniste, anxietate, nu puteam sa stau locului dar nici sa fac ceva. Cam in 3 zile treceau. Din cate am inteles motivul putea fi cresterea maselei de minte.
Insa acum am alta problema. Intr-o zi am primit o veste naspa, eram si stresata seara respectiva nu am dormit si a 2-a zi nu prea am putut manca si seara am varsat. Dupa ce am varsat a inceput sa ma ia starile de neliniste, anxietate care le-am mai avut cand cu maseaua. Cum atunci imi treceau in cateva zile acum am starile deja de 5 zile si nu trec. In tot acest timp inima imi bate mai repede decat normal chiar si cand stau in pat. Toata ziua am o stare de neliniste, nu pot sta locului dar nici daca ies sa ma plimb sau sa fac ceva nu e mai bine, starile tot raman. Am si de invatat si reusesc greu sa incerc sa ma axez pe invatat avand starile astea. Daca incerc sa ma uit la un film la calculator nu am stare sa ma uit, ma uit la ceas din 5 in 5 minute sa vad daca a mai trecut timpul.
Am fost la farmacie si mi s-a dat sedatif PC si magne b6. Le iau deja de 3 zile si tot mai am starile. Am inteles ca astfel de stari pot aparea de la lipsa de calciu si magneziu.
Ma chinui tare sa adorm si cand am adormit ma trezesc repede. Asa au decurs ultimele mele seri. E adevarat ca la ora 8 am luat magnde B6 si farmacista a zis sa nu le iau inainte de somn...poate o fi fost si astea cazul nesomnului.
Nu stiu ce sa mai fac sa nu mai am starile astea ca nu le mai suport, Parca sunt pe atla lume mereu.
Sa fac niste analize? o fi lispa de magneziu? Chiar nu stiu ce sa mai fac.
Am mai avut evenimente stresante, de suparare dar nu am mai patit asa ceva.
Sper ca de acum incolo nu o sa patesc de fiecare data asa cand o sa imi fie rau sau o sa am o perioada mai stresanta.
Un sfat va rog
Insa acum am alta problema. Intr-o zi am primit o veste naspa, eram si stresata seara respectiva nu am dormit si a 2-a zi nu prea am putut manca si seara am varsat. Dupa ce am varsat a inceput sa ma ia starile de neliniste, anxietate care le-am mai avut cand cu maseaua. Cum atunci imi treceau in cateva zile acum am starile deja de 5 zile si nu trec. In tot acest timp inima imi bate mai repede decat normal chiar si cand stau in pat. Toata ziua am o stare de neliniste, nu pot sta locului dar nici daca ies sa ma plimb sau sa fac ceva nu e mai bine, starile tot raman. Am si de invatat si reusesc greu sa incerc sa ma axez pe invatat avand starile astea. Daca incerc sa ma uit la un film la calculator nu am stare sa ma uit, ma uit la ceas din 5 in 5 minute sa vad daca a mai trecut timpul.
Am fost la farmacie si mi s-a dat sedatif PC si magne b6. Le iau deja de 3 zile si tot mai am starile. Am inteles ca astfel de stari pot aparea de la lipsa de calciu si magneziu.
Ma chinui tare sa adorm si cand am adormit ma trezesc repede. Asa au decurs ultimele mele seri. E adevarat ca la ora 8 am luat magnde B6 si farmacista a zis sa nu le iau inainte de somn...poate o fi fost si astea cazul nesomnului.
Nu stiu ce sa mai fac sa nu mai am starile astea ca nu le mai suport, Parca sunt pe atla lume mereu.
Sa fac niste analize? o fi lispa de magneziu? Chiar nu stiu ce sa mai fac.
Am mai avut evenimente stresante, de suparare dar nu am mai patit asa ceva.
Sper ca de acum incolo nu o sa patesc de fiecare data asa cand o sa imi fie rau sau o sa am o perioada mai stresanta.
Un sfat va rog
2 comentarii
Vitamina B6 nu se ia dupa ora 15, caci pot aparea insomnii. Sedatiful PC e destul de slab, ajuta la o usoara calmare la unele persoane. Faceti-va analizele, apoi mergeti la un medic psihiatru. Nu e o suferinta complicata, este o anxietate care cred ca se poate rezolva usor, poate chiar cu un tratament naturist, dar e mai bine sa va vada un specialist decat sa luati ceva dupa ureche.
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 11Recomandari medici pt fobie sociala?
- 3Cum reactioneaza inima mea la stres!
- 8frica persistenta!
- 10Anxietate - povestea mea
- 15cipralex-cine poate sa imi spuna cum actioneaza?
- 5Cipralex-pe termen lung?
- 7Efecte adverse paroxetina?
- 34depresie anxietate, atacuri de panica si tulburari obsesiv compulsive
- 8Dupa multe analize am fost diagnosticata cu anxietate si depresie
- 2Utilizare Propranolol pt Anxietate, individ clinic sanatos, fara probleme cardiace
- 50Vreau sa scap de anxietate, sa redevin EU !
- 2Va rog, niste sfaturi. atacuri de panica
- 6TSH mare-tulburare emotionala adolescent
- 1Probleme la inima sau anxietate?
- 4Anxietate, atacuri de panica
- 9Nu stiu ce am
- 5Lipsa aerului, tulburari de somn
- 2Simptome care nu-mi dau pace
- 23Palpitații agitație amețeli
Mai multe informații despre: Anxietatea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: