Am atacuri de panica de 6 luni de zile

Buna. Sufar de atacuri de panica de 6 luni de zile. Totul s a declansat pe 22 iunie 2017 si de atunci nu mai scap de ele, am ajuns sa nu mai pot sta singura in casa, nu mai pot merge cu metroul singura, cu ratb, nu am mai putut sa merg la munca de atunci, din septembrie m am inscris la niste cursuri...dar din pacate nu am putut sa merg la ele. Am si o stare depresiva, tulburari anxioase. Urmez psihoterapie de 6 luni de zile. Am fost la psihiatru acum 6 luni, mi a prescris seroxat dimineata si anxiar seara. Seroxatul nu mi a facut bine deloc, asa ca am luat doar anxiarul 6 luni seara, pentru a ma putea odihni. Zilele trecute am fost la control la psihiatru, am primit cipralex 1 cps dimineata, xanax 1 cps dimineata, xanax 1 cps la pranz, gerodorm 1cps seara. De la aceste pastile dorm aproape continuu, nu mai am pofta de mancare, imi vine foarte rau sa vomit si imi este greata aproape continuu. Mentionez ca sunt in a 3 a zi de tratament. Starile momentan nu s au ameliorat, ba din contra, ma simt mai rau. A mai trecut cineva prin starile acestea? Nu este cam mult acest tratament, am 24 de ani, nu vreau sa ajung dependenta de pastile. Va multumesc!

Salut. Cat cipralex iei, 5mg?10mg?

10 mg.

Ti am trimis un mesaj privat. Verifica.

Buna. Din pacate nu am primit.

Scrie-mi aici te rog frumos.

Unele persoane nu suporta Cipralexul. Puteti ruga medicul sa vi-l schimbe.
Mai sunt si alte optiuni care nu dau greata.
Sanatate multa!

Clara_p. Am luat si seroxat. Dar de la el mi a fost mult mai rau, de aceea mi la inlocuit cu cipralex. Astazi am observat ca nu mi a mai fost asa rau de la el. Poate se obisnuieste organismul si o sa trec peste starile de greata.
Multumesc mult pt. raspuns.

Va multumesc mult d-na psiholog Cristina Stoian pt. raspuns. Eu sunt o fire foarte panicoasa, ma sperii din orice. Am crezut ca dupa cateva sedinte de psihoterapie ma voi face bine, dar vazand ca fac psihoterapia deja de 6 luni, parca incep sa imi pierd speranta. Uneori ma gandesc ca nu o sa ma fac bine niciodata. Stiu ca aceasta gandire nu ajuta, dar asa simt uneori. As vrea sa ajung sa pot face din nou lucrurile singura, sa pot sa merg singura cu mijloacele de transport in comun, sa nu mi se faca rau daca stau mai mult de 1 ora singura in casa, sa pot din nou sa am un job si toate aceste lucruri, care sunt normale aproape pt. oricine. Sper ca acest tratament sa isi faca treaba si sa ma pun pe picioare, pentru ca tare grea este aceasta "boala", daca o pot numi asa...Mai ales a multi din cei apropiati, nici nu o inteleg si ma judeca. De parca cineva isi doreste sa fie asa...Nu cred ca e cineva care vrea sa treaca prin asa ceva.

Trebuie sa aveti rabdare vreo 3-4 saptamani sa isi faca tratamentul efectul si sa dispara efectele secundare. O sa vedeti ca va veti reveni.

@Alex

Salut. Greata, starea de rau, lipsa poftei de mancare, precum si altele sunt perfect normale in primele saptamani de tratament cu Cipralex. Este medicamentul cu cele mai putine reactii adverse. Ele dispar sau incep sa scada in intensitate dupa primele 2 sapt de tratament. Asa ca trebuie sa te inarmezi cu rabdare. Greata este debilitanta, stiu. Pe mine m-a tinut 4 saptamani pana cand a inceput sa scada in intensitate. Partea "buna" este ca nu escaladeaza. Este o greata indusa chimic(adica de la pastila) si nu o sa iti vina sa vomiti efectiv. Si nici sa nu incerci, am incercat eu si nu a iesit nimic.

Cele 2 pastile pe langa cipralex or sa te ajute foarte mult, dar si la ele dureaza cateva zile pana cand incep sa se stabilizeze. Eu am foarte mare incredere in cipralex si sunt sigur ca o sa isi faca efectul si la tine. Doar sa ai rabdare, chiar daca stiu ca este greu.

Inca un aspect. Cipralex poate creste starile de anxietate in primele saptamani de tratament. Deci sa nu te sperii daca devii mai anxioasa la inceput. Este perfect normal, iar odata ce se stabilizeza in organism ai sa vezi cum incepe sa se reduca anxitatea. Este foarte important sa accepti ca starile pe care probabil o sa le simiti sunt de la anxietate si nu pot sa iti faca rau. Eu imi zic in gand/sau cu voce tare(cand pot) "Tot ce simt este de la anxietate si nu imi poate face rau". Dupa cateva repetari ai sa vezi ca functioneaza, nu din prima :)

Iti doresc mult succes si fii tare!
Suntem toti aici sa te sustinem cand ai nevoie de incurajari!

Doamne ajuta!

Ia Emetiral pentru greata pina trece acest efect secundar.

Clara_p. Multumesc mult pt raspuns. Trebuie sa ma inarmez cu rabdare atunci. Mi am luat si emetiral, sper sa fie totul ok.. Tu ai trecut prin aceste stari? Le ak rezolvat cu cipralex?

@Zaress. Am observat si eu ca de cate ori ma duc sa vomit, nu functioneaza, desi starea de greata e aproape continua. Xanax ul ma pleosteste si ma face sa dorm destul de mult. Tu ai avut aceleasi proble si le ai rezolvat? Eu am aceasta teama ca nu voi mai putea fi niciodata ca inainte, si ca o sa depinde mereu de altceva, fe 6 luni din pacate asa sunt...as vrea sa se sfarseasca asta...Iti multumesc mult de incurajari, inseamna enorm pt mine.

Psiholog Cristian Stoian. Ce imi recomandati dumneavoastra sa fac mai departe. Cum pot sa imi diminuez simptomele si sa devin functionala? Ma puteti ajuta cu in sfat. Acum fac doar exercitii de respiratie si de relaxare...si cam atat. Va multumesc mult!

@Alex

Inca trec prin ele. Si eu am inceput Cipralex acum 1 luna de zile si un pic. Si da, am trecut prin multe stari, inclusiv cele mentionate de tine.

Ganduri am avut si eu multe. Dar cu timpul au inceput sa dispara. Ai sa iti revii, chiar daca acum pare imposibil.

Cat despre greata, nu lua pastila pe stomacul gol. La 15 min dupa ce ai mancat ceva, si nu doar un biscuite sau o banana. Ceva care sa umple stomacul.

Fii tare! Esti puternica!

Doamne ajuta.

Mie mi-a trecut cu Seroxat.

@Alex

Cum te mai simti?