Ajutor! Atac Panic, Anxietate si Depresie

436 comentarii 1 2 345 ..... 14 15 Înainte ›

07-06-2016, ora 23:37

stevens

Nu este medic/terapeut

Efectele adverse apar de la prima administrare si apoi scad in intensitate daca se pastreaza aceeasi doza !

08-06-2016, ora 00:12

Bianca86

Nu este medic/terapeut

Eu am luat doar jumatate...adik o, 5 mg..nu am avut efecte adverse..e posibil sa am cand maresc doza la 10mg?
Ce i drept m am insufletit azi cand am luat pastila..pt ca mi am pus sperante in ea..chiar daca am luat o cu frica..
Inca nu am renuntat la frici...mi e frica sa rad..sa ma simt bine..sa fiu optimista..ca am impresia ca o dau in alta boala mai rea
Azi dupa c am luat pastila eram mai optimista chiar daca aveam toate fricile din lume..si ma dus cu gandul ca ceva nu e in regula cu mine..ca o dau in maine..si toate altele..nu stiu cum pot sa ma conving si sa mi scot din cap aceste lucruri..e cumplit..imi analize fiecare stare fiecare gand..sa nu cumva sa o iau razna mai rau..e groaznic :((((.ca sa zic ca parca ma u lasat si furnicaturile din corp si starea de nervozitate..ce i imposibil de la jumate de pastila..si asta iar ma face sa cred ca este ceva in neregula cu mine...
Va rog sa ma lamuriti c se intampla cu mine daca aveti idee :(((

08-06-2016, ora 10:33

stevens

Nu este medic/terapeut

Daca n-ai avut efecte adverse inseamna ca medicamentul ti se potriveste ! Acum ramane sa-ti stabilesti si doza optima, doza actuala a fost doar o masura de precautie ! Trebuie sa ajungi la doza terapeutica, sa-ti dai timp si sa te menajezi cat poti de mult pe timpul recuperarii !

Fii buna si ingaduitoare cu tine insati ! Ce zici, poti ?! Daca nu poti imagineaza-ti ca esti o persoana straina sub tratament de care trebuie sa ai grija sa se faca bine si sa-i creezi toate conditiile de timp, ambient, odihna, activitati placute, relaxante, pt a se insanatosi !
La nevrotici functioneaza de obicei principiul invers, "sa ma iubesc pe mine insami ca pe aproapele meu "!

08-06-2016, ora 11:07

Bianca86

Nu este medic/terapeut

Multumesc Stevens
Sper sa fie asa..sa ma menajez momentan nu prea pot pt ca am o luna stresanta si dupa c trece o sa fiu mai lejere..
Peste 4 zile trec la doza de 10.. sa vedem..sper sa imi priasca la fel de bine ca asta de 5..sper sa vad imbunatatiri mai repede
Eu sunt f nervoasa si agitata de fel si de la anxoetatea asta am ramas cu un tremurat si ca niste curenti electrici in corp permanenti..
Acum sunt pe bromazepam care ma linisteste cat de cat...sper sa fie ok cand o sa renunt la benzo...
Si sa si faca efectu Cipralexu
Deci sunt in stadiu in care cred ca nu o sa mi treaca niciodata. :((

09-06-2016, ora 00:40

clara_p

Nu este medic/terapeut

O sa treaca, Bianca. Putintica rabdare. O sa treaca !

09-06-2016, ora 10:36

Bianca86

Nu este medic/terapeut

Sper Clara sa ai dreptate :(
Am luat 2 zile cate jumatate si m am simtit bine..adica cu chef sa ma plimb sa fac activitati..ceea c acum cateva zile nu exista...parca nici nu mi a mai pasat asa de tare de certurile cu altii..
Acum e imposibil sa isi fi facut efectu asa repede cipralexu..tre sa treaca minim 2 saptamani
Intrebarea mea este..m am autosigestionat eu sau o dau in cealanta extrema?

09-06-2016, ora 16:06

clara_p

Nu este medic/terapeut

La unii isi face efectul din prima zi.

09-06-2016, ora 16:07

clara_p

Nu este medic/terapeut

La mine toate ad-urile pe care le-am luat si-au facut efectul din prima zi.

09-06-2016, ora 16:34

Bianca86

Nu este medic/terapeut

Asa e Clara...azi am fost mai trista..fara chef..speranta...obosita..desi am dormit vreo 2 ore..si parca si putin irascibila..a3 zi de jumate pastila si fara efect advers..sunt curioasa la cand voi lua 10 mg...nu stiu c sa mai zic..azi am avut si un atac de panica..din senin..nu ma speriat f tare..mai tare ma sperie gandul ca iau pastile..sa nu innebunesc de la ele..sa dau in maine sau mai stiu eu altele..am o groaza de ganduri in cap :(( si nu stiu cine ar putea sa ma linisteasca..
Zicea cineva pe forum ca cipralxu la bagat in maine..sunt curioasa dupa cat timp de tratament sau de la prima doza
Nu mai stiu c sa zic :((

10-06-2016, ora 00:23

clara_p

Nu este medic/terapeut

Boala bipolara (mania din boala bipolara) e un destin - pe viata - pe care ti-l da Dumnezeu, daca asa considera, nu Cipralexu.
Presupune sa ai deja o dereglare cromozomiala. Nu intru in amanunte.
Toate temerile care te bantuie sunt simptome de anxietate.

Mai tii minte care zeci de mii de probleme ti-ai facut aiurea ca aouleu ce efecte secundare vei avea ?

Recunosti ca au fost doar frici ?

10-06-2016, ora 00:59

Bianca86

Nu este medic/terapeut

Da Clara..ai mare dreptate..chiar au fost doar frici..nu am avut nici un efect secundar..sa vedem cand maresc doza..sper sa fie ok si atunci..si sper sa se vada mai repede efectele benefice pe termen lung...tristetea pesimismul si frica ma termina..pe langa toate simptomele fizice
Ref la Tulburare Bipolara..eu te inteleg..si stiu ca ai vb in cunostinta de cauza...da cum imi pot da seama daca o am sau nu? Ca eu daca ma simt bine si vreau sa rad sau ceva de genu imediat ma duc cu gandul acolo..si nu pot sa mi l scot din cap ca as putea avea si eu :((((
Plus ca mai am o dilema..daca eu nu am avut nevoie de AD? Ce se intampla daca nu aveam prb cu serotonina si totusi am luat AD?
Asta chiar am uitat sa mi intreb medicul :((

10-06-2016, ora 18:14

clara_p

Nu este medic/terapeut

1. Citeste despre boala bipolara, informeaza-te, daca ai asa mari frici in legatura cu ea. Vezi cum se manifesta. Vezi daca ai simptomele. Daca le vei avea vreodata, te rog sa intelegi romaneste ca numai Dumnezeu stie. Asa cum numai Dumnezeu stie daca va face vreunul dintre noi vreodata cancer.

2. Te sfatuiesc la modul cel mai serios sa intri in categoria pacientilor care isi iau tratamentul fara sa puna mai multe intrebari. Iti faci rau singura. Sa nu ajungi cumva la paranoia, nu la depresie bipolara. Ai incredere in medic ca nu te trateaza de stafilococ auriu in gat cu antidepresiv. Nu glumesc cu tine si nu imi bat joc de tine dar s-ar putea sa ii indepartezi si sa ii terorizezi pe cei din jur daca incepi cu astfel de intrebari. Iti face impresia ca medicul care te trateaza e tampit ? Ti-ai rupt glezna si iti da medicamente de echilibrare a neurotransmitatorilor ?

3. Parerea mea e ca nu stiu daca tot tacamul va trece cu un antidepresiv si ca vei avea nevoie si de antipsihotic. Dar asta numai timpul o va dovedi. Practica o va dovedi. Deocamdata ia linistita medicamentele si incearca sa te pui pe picioare. Renunta la orice fel de ganduri. Daca te comporti in societate cum scrii pe forum sa stii ca lumea ar putea incepe sa te evite si mai tarziu e mai greu de reparat astfel de greseli.

4. Crezi ca daca observam vreun element de bipolaritate la tine nu iti spuneam ?

5. Deschide-ti optiunile ca sa poata sa ti se trimita mesaj pe Privat.

10-06-2016, ora 18:35

Bianca86

Nu este medic/terapeut

Acum mi se poate trimite msg pe privat
Clara..chiar nu inteleg de ce esti asa acida
Eu am doar niste frici si am intrebat aici in ideea de a ma mai documenta..nu sa ma cert cu nimeni
Nu iti inteleg reactia...si nu inteleg nici faza cu antipsihoticu
Daca te a deranjat atat de tare post meu..poti sa nu mai raspunzi la ele nu sa reactionezi asa..
Stai linistita ca in paranoia nu dau...si tocmai ca nu pot vb cu cei din jur de problemele si temeriele mele..am incercat sa le discut aici
Dar la cat de sustinatoare ai fost la inceput...si la ce acida esti acum...chiar nu este frumos

11-06-2016, ora 01:50

Costy2008

Nu este medic/terapeut

Bianca, ca om cu ani de experienta in chestii din astea iti zic asa:
Ia tratament ca fara tratament nu o sa-ti revii, s-au dereglat neurotransmitatorii din creier si de aia te simti asa, fara tratament se va agrava si va fi mult mai rau, ai o anxietate foarte puternica tu, probabil si insotita de depresie.
Ia Cipralex cum a zis medicul 10 mg/zi dupa saptamana aia, efectul va apare abia dupa cel putin 3 saptamani ! Deci abia intr-o luna o sa simti ceva efecte daca simti.
Nu intrerupe chiar daca nu-ti face bine acum pe moment ca nu conteaza.
Psihoterapie poti sa faci insa nu prea are efect daca nu te tratezi ca lumea.
Nu faci copil pana nu te faci mai bine, poate nu e bine sa faci deloc daca i-ai putea da boli psihice, nu stiu ce sa zic, dupa ce ca esti praf, mai ai nevoie si de balamuc pe cap, ca un copil e raspundere mare, nu asa, mai bine gasesti un partener cu care sa te intelegi deocamdata pana vedem cum esti cu sanatatea, ca va dura destul pana cand vei fi cu adevarat bine si vei iesi de sub tratament.
Nu trebuie sa-ti fie frica de medicatie, chiar sa te bucuri ca ai sansa sa te simti bine cu ele.
David s-a imbolnavit mai tare tocmai ca nu s-a tratat, acum are lipsa de emotii si nu-si mai revine, e ca o masina ca nu s-a tratat la timp, vrei sa ajungi asa pe viata ?! Nu cred.
Tratamentul poate dura de la 6 la 24 luni, depinde de caz, si dupa ce te simti bine bine, tot trebuie cel putin inca 6 luni sa iei ca sa impiedici recaderea, oricum medicul va decide in final.

Daca nu merge Cipralexul, iti da altceva, sunt n antidepresive, nu te speria sub nici o forma, se rezolva oricum, asta trebuie sa ai in cap !
Concluzia este ca te tratezi si poate fi bine, nu te tratezi si vei ajunge f rau, tu alegi.
Esti speriata acum si ai simptomele ce le ai de la anxietatea pe care o ai, ca asa se manifesta.

Stai linistita nu vei face nici o boala bipolara, e doar frica generalizata pe care o ai acum, n-are nici o treaba cu nici un dumnezeu, se stie ca asta cu dumnezeu sunt vrajeli, daca vine boala bipolara la cine vine, vine de la gene defecte care deregleaza creierul absolu intamplator, la tine nu e cazul, tu ai doar depresia anxioasa, deci ceva mai usor si care poate dispare ptr foarte mult timp daca te tratezi bine acum de la inceput.

11-06-2016, ora 11:12

Bianca86

Nu este medic/terapeut

Multumesc Costy
Da iau tratament acum conform medicului..nu ma abat de la el
Am multe frici incerc sa trec peste ele..sa ma conving cumva ca sunt irationale..dar cam greu..sper sa treaca cu timpu si cu tratament
Ce ma deranjeaza sunt simptomele fizice mai mult ca alea psihice
Iau benzo acum, dar diminetile mai ales ma trezezc crunt..cu furnicaturi in corp..stare de neliniste..ma dau peste cap..mai cedeaza cand iau benzo dar c fac? Ca doar nu o sa stau toata viata pe benzo :(
Acum ma gandesc si ca nu o sa treaca
Uneori ma incurajez psihic ca va fi bine si devin optimista dar can apare starea asta de irascibilitate in corp ma termina..zici ca e ca un sevraj..nu pot sta locului
Deocamdata vad ca dorm bine..cel putin 7 ore pe noapte
Dar astept sa vad daca isi va face Cipralexu efectul
Multumesc de sustinere :)

11-06-2016, ora 13:47

clara_p

Nu este medic/terapeut

Draga Bianca,

Iarta-ma ca m-am suparat. M-am suparat ca ai zis ca daca nu e dereglata serotonina si doctorul ti-a dat gresit medicatia. Desi toti care ti-am raspuns pe forum de 4 pagini incoace iti zicem acelasi lucru.
Nu e dereglata numai serotonina. Sunt in total peste 60 de tipuri de neurotransmitatori care se pot deregla.
Nu ne pot face trepanatie pe creier ca sa vada care.
S-a ajuns la aceste studii dupa mult timp, efectuindu-se biopsii pe cadavre.
Nu avem nici o analiza la ora actuala sa ne masoare "serotonina" care face legatura dintre neuroni.

Parerea mea e ca ar trebui sa studiezi mai mult boala ta. Pe langa faptul ca iei medicamente.
Gasesti clipuri despre anxietate in romana si alte limbi pe care le cunosti pe Youtube.
Articole pe site-uri specializate de psihologie si psihiatrie.
Trebuie sa te informezi.

Toate simptomele tale, gandurile, somatizarile, ideea cu boala bipolara sunt simptome de anxietate, cum ti-a zis si Costy.
Asa ca iti promit ca ma voi stradui pe viitor sa nu ma mai supar orice ai zice.
Toate astea nu vor trece la psiholog. Cum nu au trecut nici cu mesajele cu explicatii detaliate care ti s-au trimis pe forum.
Nu trec decat cu me-di-ca-tie. Regleaza neurotransmitatorii.
Trebuie sa ai rabdare 4-6 saptamani ca tratamentul sa isi faca efectul.
Orice simptom iti vine, somatic sau la nivel de idee, considera-l simptom de boala, care va ceda in cateva saptamani la tratament si nu il lasa sa te mai tortureze. Treci peste el.

Legatura cu psihiatrul se tine lunar, ti se va scoate bromazepamul si nu vei face nici o dependenta.
Asta e bucataria doctorului.
Incearca sa ai incredere in medicul tau.

Poti sa iti mai cumperi Gemoderivat din muguri de tei argintiu sa mai iei din cand in cand o doza la nevoie, cand te lovesc gandurile negative. Nu are efecte secundare si iti alunga orice gand. Se formeaza o pace in creier dupa ce il inghiti.

11-06-2016, ora 14:28

david90

Nu este medic/terapeut

@clara_p: Daca te-ar auzi un specialist in neurostiinta, ar rade si cu cu*ul de ceea ce debitezi pe forum... :))

11-06-2016, ora 15:07

Bianca86

Nu este medic/terapeut

Multumesc Clara
Voi urma sfatul tau si a lui Costy si voi urma tratamentu cu rabdare si speranta ca vor trece atat somatizarile cat si gandurile negre
Dar e mai greu cu rabdarea cand corpu nu te ajuta si mai vin si gandurile negre
Voi studia pe net clipuri despre boala mea..
Sper sa treaca sa cedeze la tratament si redevin ce am fost
Psijoterapia voi face dupa ce ma voi pune pe picioare
Conteaza mult sfaturile voastre mai ales ca ati trecut prin asa ceva
Ma simt mai inteleasa cu voi pe forum
@david
De ce esti asa acid la adresa lui Clara?
Sunt multi care sunt de aceasi parere cu ea...si medicatia ajuta..cel putin pe mine..pana ma pun pe picioare ca sa pot face psihoterapie
Tu ai luat medicatie si nu te a ajutat de esti asa impotriva?

11-06-2016, ora 15:25

david90

Nu este medic/terapeut

Sunt acid la adresa Clarei si a altora asemenea ei, pt ca nu imi plac oamenii care se imbata atat pe sine, cat si pe altii, cu apa rece...Intotdeauna am spus lucrurilor pe nume.

11-06-2016, ora 15:28

Bianca86

Nu este medic/terapeut

Pai nu cred ca se imbata..asta e drumu de parcurs..medicatie sa te pui pe picioare si dupa psihoterapie..ca sa eviti sa mai ajungi aici..
Si tu ce ai face cand iti tremura corpu si nu poti sta locului o clipa? Cand esti asa nervoasa si irascibila de nu poti face o treaba de la un capat la altu?
Crezi ca atunci te ajuta psihoterapia? Daca nu poti sta pe scaunu ala? Sau gandirea pozitiva dar corpu iti tremura de nu te poti stapani?
Eu cred ca tre sa ne ajutam pe toate planurile...
Si eu am multe frici si incerc sa le inteleg si sa trec peste ele
Acum nu stiu prea multe despre boala ta si dc gandesti asa...

11-06-2016, ora 15:35

david90

Nu este medic/terapeut

Trebuie identificata cauza/cauzele pentru care corpul tremura, trebuie inteles mecanismul cat de cat, si acolo trebuie umblat, tratat, daca vrei rezultate de durata, daca nu vrei sa stai toata viata cu "pilulele magice" in buzunar...

11-06-2016, ora 15:39

Costy2008

Nu este medic/terapeut

Bianca, nu te poti sugestiona sa scapi de gandurile irationale ca asta face anxietate, dupa ce trece, de la sine dispar, dispar si simptome fizice si tot, nu stiu ce ai mai cauta la psiholog sa dai 100 lei pe 50 minute daca vei fi bine, ar fi cam inutil zic eu, dar daca ai bani de dat, f bine.
Ca acolo o sa inceapa sa iti zica ca trebuie sa lupti cu gandurile negre, deci ceva total aiurea, pentru ca ca daca te tratezi trec singure, daca nu te tratezi nu trec niciodata, si te pacaleste ca e de muncit si te tine cativa ani sa le dai bani grei. Dar te convingi tu dupa 4-5 saptamani de tratament, ca e cum zic eu. Daca mai revin simptome, tot la tratament trebuie umblat. Practiv daca merge tratamentu nu o sa mai ai nimic.
Nu o sa iei benzo f mult, dupa 3-4 saptamani ti-l scoate cand Cipralexu ar incepe sa-si faca efectul si pe anxietate, ti l-a dat ca pe moment sa mai treaca si sa contracareze anxietatea care poate fi urcata de Cipralex in primele 2-3 spatamani de tratament, benzo nu se da pe timp indelungat ca poate da dependenta si toleranta (adica sa urci doza ptr acelasi efect), plus ca benzodiazepinele nu sunt bune ptr depresie, chiar o pot agrava.
Acum stii ce si cum, ne tii la curent, daca intrerupi, poti strica tot progresul facut, ai mare grija.
Multi dupa ce se simt bine au tenta sa intrerupa, dar asta am zis ieri, nu trebuie intrerupt minim 6 luni macar, sau cat zice medicul.

11-06-2016, ora 15:50

david90

Nu este medic/terapeut

Gandurile irationale pot fi inlocuite cu alte ganduri, pozitive, rationale, daca se invata si se stapanesc tehnicile necesare...De ce naiba crezi ca mai exista oameni care mediteaza zilnic?! Dar, e adevarat, trebuie munca...Subconstientul e un ocean de ganduri, dar e datoria constientului sa gestioneze acele ganduri, multe dintre ele nefiind nici macar ale noastre, ci fiind preluate din mediul exterior fara ca macar sa ne dam seama, dar fiind "trezite la viata" in momentul in care ne reintalnim cu stimulii ce le-au creat initial...

11-06-2016, ora 17:16

Bianca86

Nu este medic/terapeut

@costy o sa tin tratamentu atat cat imi va zice doctorul..si o sa va tin la curent...sper doar sa treaca cu tratament macar somatizarile ca ma termina zilnic
@ david
Eu stiu c zici..e clar ca sunt prb la nivel de subconstient..dar asta iti explic..ca sa pot sa imi dau seama de unde gandurile si fricile astea..trebuie sa fiu cat de cat pe picioare..lucru care nu e cazu acum
La cauza se umbla cand esti cat de cat stabilizat..nu asa cum sunt eu :(

11-06-2016, ora 18:05

clara_p

Nu este medic/terapeut

O sa treaca totul cu tratament, si ganduri si somatizari. Anxietatea e o boala zeci de simptome.
Daca reglezi chimic neurotransmitatorii, iti revii.
Nu te mai gandi la nimic. Uita-te la comedii. Uita de tot pina te reechilibrezi !
Comuta atentia pe altceva.

11-06-2016, ora 18:18

Bianca86

Nu este medic/terapeut

Da Clara
Asta incerc sa fac..sa continui viata..si sa am rabdare..sa isi faca tratamentu efectu ca sa pot sa redevin cea de dinainte
Ma rog la Dzeu sa ma ajute sa trec cu bine peste asta
Oricum lasa urme
Si daca o sa imi revin nu stiu daca voi uita acest episod foarte urat :(

11-06-2016, ora 18:35

Costy2008

Nu este medic/terapeut

Bianca, nu exista cauza, cauza e boala in sine, dupa ce trece nici nu ai sa-ti mai pui problema ca nu ai de ce, o sa-ti traiesti viata linistita.
Boala fabrica scenarii si asa mai departe ca urmare a dereglarii chimiei din creier, simuleaza probleme de sanatate fizice si asa mai departe, e ca un virus, odata disparut, ai scapat.
Nu poti inlocui gandurile urate cu cele bune pana la tratare, daca se putea, nu se mai dadea tratament ca era mult mai natural si simplu sa faci asa.
Naturistele iar nu ajuta, asa ca nu mai da banii degeaba, poti sa le iei ca rau nu fac, dar nici bine pe ce ai tu, dar..costa destul de mult.

11-06-2016, ora 18:53

Bianca86

Nu este medic/terapeut

Costy
Sper sa fie cum zici tu..imi doresc din suflet..dar am vazut pe forum ca mai nimeni nu sa vindecat de anxietate..lucru care ma sperie :(
Nu am luat naturiste ca nu si au fact efectu la mine
De asta acum incerc tratamentu cu cipralex...imi pun mari sperante in tratament...:(

11-06-2016, ora 19:54

clara_p

Nu este medic/terapeut

Ce reprezinta pentru tine ca ai vazut pe forum ca nimeni nu s-a vindecat de anxietate ?

Cu tratament esti ok. Nu mai apar somatizari, ganduri, scenarii ca esti bolnav de cine stie ce.

11-06-2016, ora 20:09

Bianca86

Nu este medic/terapeut

Pai am tot citit pe forumu asta si pe altele..ca au luat tratament ba nu a functionat..ba dupa cateva luni s au intors siptomele mai rau..
Acum cred ca trebuie si tratamentu potrivit..mas bucura sa am macar o perioada de cativa ani intre episoade sa pot sa ma bucur de viata si sa fac un bebe..
Acum cum o vrea Dzeu si cum mi so potrivi medicamentu
Macar somatizarile sa treaca ca nu le mai suport!
Daca ma credeti ca si cu bromazepam de 3 ori pe zi si tot simt furnicaturi si stare de agitatie
Bine..am cateva zile de jumate de Cipralex..ma gandesc ca s a intensificat anxietatea :((

Adaugă un comentariu / răspuns

436 comentarii 1 2 345 ..... 14 15 Înainte ›