Stări de nervozitate

Am și eu nevoie de un sfat, de câteva luni am inceput sa mă enervez foarte ușor, parca mă irita tot, am chiar și crize de plâns. Mai ciudat e că în momentul când mă enervez după mi se face rău, mă ia o stare de rău inexplicabilă.
De 2 ani de zile mă confrunt cu anxietatea.
Iar de un an de zile iau pastile pentru puls și palpitații.
Problemele cu inima au început de la anxietate, și stres mult. Ideea e că simt că se înrăutățesc pe zi ce trece.
Am devenit o persoana sedentara, nu prea mai fac mișcare, mai tot timpul stau in casa, parca nu mă mai bucura nimic. Și tot ce fac e sa dau vina pe oamenii din jurul meu pentru felul în care mă simt. Am fost o perioadă la psiholog dar parca degeaba. Nervozitate, stres, stări de plâns, puls mare, palpitații, teama că aș putea păți ceva din cauza problemei cu inima, nu mai dorm așa bine, mă trezesc des noaptea, stare de slăbiciune in tot corpul, amețeli. Asta sunt eu de ceva timp. Dacă ai mai trecut cineva prin așa ceva, cum a ți trecut peste ?

Toate starile dv. sunt simptome si somatizari de depresie si anxietate. Daca ele dureaza de peste doua saptamani, adresati-va unui medic psihiatru pentru tratament. Cu o pastila de antidepresiv pe zi (= medicament care se da in depresie si anxietate), va reveniti in 2-4 saptamani.