Deficit de atenție ?
Bună ziua! Mă numesc Albert, am 25 de ani si nu pot să învăț, nu ma pot concentra...când vreau sa citesc, parca apare o senzatie de “frână” dupa ce citesc 2-4 cuvinte...Nu consum cafeina, nicotină sau alte stimulante/medicamente...Fac sport de 2-3 ori pe saptamana 1-2h pe sedință...Cu somnul e o altă problemă, seara dorm 4-5 ore apoi mă trezesc, stau treaz încă 1-2h, apoi iar dorm 3-4 h, ca să functionez “normal” la 8-9 h de somn, nu pot sa dorm 8h pe noapte legat...Pot sa stau treaz dar cand vreau sa citesc apare care o frână. Care ar putea fii cauza ? Mulțumesc de răspuns.
4 comentarii
Bună ziua. Pentru un adult cele 8 ore de somn ar trebui sa fie suficiente pentru a avea o viață de profesionala și personală de calitate. La dvs., probabil, somnul nu este odihnitor și de aceea puteți avea deficit de concentrare și atenție.
Insomnia, dificultatea de a va concentra, deficitul de atenție sunt simptome care pot ascunde o depresie sau niște gânduri negative perturbatoare sau ceva ce va tulbură sau va nemulțumește.
Ca recomand să mergeți la psiholog, ca să puteți înțelege și rezolva cauza.
Insomnia, dificultatea de a va concentra, deficitul de atenție sunt simptome care pot ascunde o depresie sau niște gânduri negative perturbatoare sau ceva ce va tulbură sau va nemulțumește.
Ca recomand să mergeți la psiholog, ca să puteți înțelege și rezolva cauza.
Bună seara! Dacă ar fi fost o depresie, nu ar trebui să fiu incapabil sa mai fac sport ?
Pot fi simptome de depresie. Faceti orientativ test de depresie online si daca iese pozitiv, adresati-va unui psihiatru si unui psiholog. Nu e necesar sa faceti toate simptomele de depresie. Pot fi doar cele de care va plangeti.
Mergeți la un psiholog clinician sau psihiatru pentru evaluare. Un diagnostic sigur se poate pune numai în cabinet, pentru că pot fi simptome care apar în cadrul mai multor tulburări.
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2deficit de atentie?sau, si altceva...
- 4deficit de atentie si-sau altceva?
- 6visez treaz
- 77Halucinati tratate cu homeopatie si rugaciuni.
- 11Nu pot fi atent, rezulta oboseala
- 9cauze tremuraturi. Probleme cu atentia si concentrarea
- 10Deficit de atentie comorbid cu anxietate generalizata, fobie sociala, depresie etc.
- 1Pierderi de memorie, oboseala
- 6Probleme cu starea psihologica
- 8Problema ADHD/ADD
- 6Creierul meu e afectat
- 9Voi aveți probleme de concentrare/atenție?
- 2Nu stiu unde sa merg ca sa rezolv problema cu incapacitatea de a reține lucruri
- 1Cu problemele de atentie si concentrare ce facem cei cu boli psihice?
- 0Prezint tulburari de atentie, in special de memorie uneori, oxigenare slaba a creierului
- 2Un neurolog m-ar putea ajuta?
- 5Deficit atentie, concentrare mare
Mai multe informații despre: Deficitul de atentie
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: