Cum slabim cel mai bine
Foarte multe persoane au o idee cat de cat ce inseamna a slabi. Sa incercam cu ce ar trebui mai exact sa facem pentru a avea rezultate optime.
3 comentarii
1 sport
2. mancare sanatoasa la ore fixe
3 odihna
4. sport
5. vointa
2. mancare sanatoasa la ore fixe
3 odihna
4. sport
5. vointa
Da asa este. Dar depinde cum faci acel sport, cum combini acea mancare sanatoasa, care sunt orele de odihna si cum ne mentinem vointa cand dam de greu. Deja devine putin dificil, nu?
nu devine dificil e ca atunci cand te epilezi cu ceara si mori de durere strangi din dintis i spui ca meriti sa te chinui putin pentru a fi frumoasa :P
cand vezi primele rezultate e greu sa te lasi :P si sa te descurajezi.
cand vezi primele rezultate e greu sa te lasi :P si sa te descurajezi.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3Va rog sa ma ajutati, vreau sa slabesc
- 3sfaturi privind administrarea contraceptivelor si pentru slabit
- 0vreau sa ma ajutati si pe mine?
- 3am 17 ani si vreau sa slabesc
- 10voi cum ati reusit sa slabiti?
- 2as dori un mic ajutor: sa slabesc 10 kg
- 4obezitate gr.3
- 5Cum aflu daca nu iau un produs contrafacut?
- 10Sfaturi pentru tratare celulita (celulita pe abdomen si coapse)
- 3as vrea sa slabesc si sa scap de celulita!
- 6atac de panica, neliniste, insomnie, slabire
- 5un regim al dr.Mihaela Bilic nutritionst
- 1Vreau sa slabesc 15 kg.
- 2Am renuntat la mancarea sarata si de la o perioada am inceput sa transpir
- 5Program pentru slabit cu mancare gata preparata
- 3pierdere in greutate
- 17vreau sa slabesc
- 8Recuperare operatie gonartroza
- 4Vreau sa slabesc
Mai multe informații despre: Slabirea cura de slabire
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Pasi catre o greutate ideala
- Factorii care influenteaza greutatea
- Strategii pentru atingerea greutatii ideale
- Raportul talie-solduri
- Pastilele de slăbit
- Cele mai populare diete ale anului 2014
- Cele mai populare diete în România anului 2016
- Mici schimbări în dietă care te vor ajuta să slăbești
- Regim de slăbit rapid
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: