am 17 ani si vreau sa slabesc
doresc daca se poate sa mi spunteti si mie o dieta pe slabit...17 ani, 1.70 si 54 de kg..nu fac sport..am o viata sedentara.multumesc
3 comentarii
Eu am incercat mai multe dar nu pot sa tin nici una, dar daca nu mananc dupa ora 19 slabesc cam 1 kg la 2 sapt.Totusi mananc orice.
ai 17 ani, 1, 70 si 54 kg?ce mai vrei de la viata...?eu am 1, 64 si pana acum 2 luni aveam 60kg..imagineaza-ti...acum am ajuns la 49...dar ceea ce am facut eu...nu iti recomand si nici nu iti este necesar..incearca doar sa ai un stil de viata sanatos, sa manaci sanatos.si dak sport nu faci...acum ca e vara...iesi la plimbare cat mai mult!
am 16 ani, 173 cm si un numar de 76( :(( ) kg. sunt ovo-lacto-vegetariana de aproape 2 luni si nu vreau sa aud de carne.sunt groaznica, dar nu stiu ce as putea sa fac.detest sportul deci nu este nicio sansa sa ma apuc. va rog ajutati-ma...-
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3ca parere aveti despre acest regim
- 5Durere in partea dreapta.. daca rad, stau in picioare
- 3As dori parerea unui nutritionist
- 3adolescent si HTA oscilant
- 4Zona zoster si scoala
- 3as vrea sa slabesc si sa scap de celulita!
- 5Ce stiti despre medicamentul de slabit Slim Ball-Formula?
- 4Pete albe pe penis
- 17iau capsula de slabit dar nu are efect
- 4nu stiu de unde sa incep.
- 2am slabit brus 10kg
- 4va rog sa ma ajutati: am probleme cu tenul
- 8fosta prietenului meu
- 33Depresie
- 1Ce motive aveti pentru a slabi?
- 5Excitare ciudata.
- 8Fosfataza alcalina la adolescent
- 10Problema Penis
- 1Slabit fara efort..
- 6Stari Anxietate la 15 ani.
Mai multe informații despre: Sedentarismul Adolescentul Slabirea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: