Cateva kg in plus
Buna ziua.
Am 18 ani, 1.77, 55 kg. As dori sa mai pun ceva kg pe mine, dar nu reusesc. Mananc destul de bine, nu fumez si cu toate astea nu pun absolut nimic pe mine. Ce as putea face?
Multumesc!
Multa sanatate!
Am 18 ani, 1.77, 55 kg. As dori sa mai pun ceva kg pe mine, dar nu reusesc. Mananc destul de bine, nu fumez si cu toate astea nu pun absolut nimic pe mine. Ce as putea face?
Multumesc!
Multa sanatate!
2 comentarii
Salut..nu incerca sa te indopi cu mancare ca sa mai iei in greutate..in primu rand nu e bine.si in al doilea rand poate fi fara efect pentru ca tu ai arderile rapide in corp rapide.depinde si de constitutia fiecaruia...incearca sa faci sport...sa inceri sa te dezvolti si sa depui masa musuclara nu masa de grasime...eventual discuta cu un nutritionist.o zi buna
Multumesc pentru sfat, o sa incerc sa ajung si pe la un nutritionist
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2vreau sa ma ingras
- 3dieta de slabire.. am inceput sin nou sa iau in greutate
- 3exista pilule care nu ingrasa?
- 2In timpul sarcinii s-a ingrasat foarte mult, ce sa faca sa slabeasca?
- 4sufar de ulcer si as vrea sa renunt la fumat fara a ma ingrasa
- 4e asa de greu sa ma ingras...
- 3vreau sa ma ingras
- 4mult prea slaba...
- 4pe burta, sub piele are foarte multi noduli
- 3Pentru ingrasare
- 4Mananc Dar nu Ma ingras
- 5cum sa maninc sanatos si sa ma ingras putin?
- 1medicamentele pentru astm ingrasa?
- 6Am o intrebare despre nevoia de a manca multa paine
- 2kg in plus de dupa sarcina
- 3vitamina B 12 stimuleaza pofta de mancare?
- 3nu mananc mult dar ma ingras!
- 2Probleme cu greutatea
- 1am de circa 2 ani colon iritabil
Mai multe informații despre: ingrasarea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: