Cateva kg in plus
Buna ziua.
Am 18 ani, 1.77, 55 kg. As dori sa mai pun ceva kg pe mine, dar nu reusesc. Mananc destul de bine, nu fumez si cu toate astea nu pun absolut nimic pe mine. Ce as putea face?
Multumesc!
Multa sanatate!
Am 18 ani, 1.77, 55 kg. As dori sa mai pun ceva kg pe mine, dar nu reusesc. Mananc destul de bine, nu fumez si cu toate astea nu pun absolut nimic pe mine. Ce as putea face?
Multumesc!
Multa sanatate!
2 comentarii
Salut..nu incerca sa te indopi cu mancare ca sa mai iei in greutate..in primu rand nu e bine.si in al doilea rand poate fi fara efect pentru ca tu ai arderile rapide in corp rapide.depinde si de constitutia fiecaruia...incearca sa faci sport...sa inceri sa te dezvolti si sa depui masa musuclara nu masa de grasime...eventual discuta cu un nutritionist.o zi buna
Multumesc pentru sfat, o sa incerc sa ajung si pe la un nutritionist
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2m-am ingrasat sau e normal?
- 4Ma pot ingrasa de la anticonceptionale?
- 4doresc sa iau in greutate cat mai repede, cam 5 kg
- 3dieta de slabire.. am inceput sin nou sa iau in greutate
- 4pufarinele si grisinele ingrasa?
- 4Sufar de hipotiroidism si fac tratament cu Eutirox
- 5vreau sa ma ingras, nu gasesc haine pe masura mea!
- 4cum scap de anorexie?
- 5anticonceptionale karissa de 2 ani
- 5cum sa maninc sanatos si sa ma ingras putin?
- 1Ingrasare+stres
- 0sunt prea slaba!!!
- 3spuneti-mi ce sa fac sa ma ingras
- 5cipralex si kilograme in plus
- 0insomnie = grasime, cum scap de ea?
- 3Vreau sa ma ingras... am 17 ani si doar 58 de kg
- 4asa am reusit sa ma ingras eu!
- 2Nelamurire legata de alimentatie si ingrasare
- 1Probleme hormonale?
- 0M-am ingrasat brusc.
Mai multe informații despre: ingrasarea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: