Adoptarea unei diete mediteraneene în timpul sarcinii poate preveni obezitatea infantilă

Un studiu recent publicat în The International Journal of Obesity a investigat efectele consilierii nutriționale care promovează dieta mediteraneană (DM) în timpul sarcinii asupra probabilității ca copiii născuți de aceste mame să devină supraponderali sau obezi până la vârsta de doi ani. Dieta mediteraneană, bogată în fibre, antioxidanți și grăsimi sănătoase, este recunoscută pentru beneficiile sale în prevenirea excesului de greutate în timpul adulților și ar putea proteja copiii împotriva obezității prin efectele sale asupra reglării anumitor gene.
Studiul PREMEDI a fost conceput pentru a examina dacă femeile care urmează DM în timpul sarcinii pot preveni obezitatea sau supraponderalitatea copiilor lor până la vârsta de doi ani. Un total de 104 femei gravide au fost repartizate aleatoriu pentru a primi fie doar îngrijire standard, fie îngrijire standard plus consiliere personalizată pentru DM.

Femeile din grupul DM au participat la trei sesiuni de consiliere dietetică în timpul sarcinii și au fost încurajate să consume mai multe legume, fructe, cereale integrale, pește și leguminoase, să utilizeze ulei de măsline și să evite alimentele procesate. Obiectivul primar al studiului a fost procentul de copii care erau obezi sau supraponderali la vârsta de doi ani. Rezultatele secundare au inclus aderența maternală la DM și creșterea în greutate pe parcursul sarcinii.

Rezultatele studiului au arătat că urmarea unei diete mediteraneene în timpul sarcinii a redus probabilitatea ca copiii să fie supraponderali sau obezi la vârsta de doi ani. În grupul DM, niciun copil nu a fost obez și doar 6% au fost supraponderali, comparativ cu 8% obezi și 22% supraponderali în grupul de control.

Analiza suplimentară a arătat că DM a fost asociată cu o metilare mai mare la promotorul genei leptinei, sugerând că DM ar putea influența expresia genelor legate de reglarea greutății la copii. Astfel, dieta mediteraneană pare să reducă riscul de obezitate sau supraponderalitate la copii.

Punctele forte ale studiului includ designul experimental, care oferă dovezi robuste comparativ cu studiile observaționale anterioare cu rezultate mixte. În ciuda unei creșteri similare în greutate între grupurile DM și control, studiul prezintă limitări, inclusiv dimensiunea mică a eșantionului și analiza genetică limitată la câteva mostre, ceea ce ar putea afecta generalizabilitatea rezultatelor.

Cercetările viitoare ar trebui să includă studii mai extinse cu populații mai diverse și să exploreze biomarkeri suplimentari de aderență la DM. Studii suplimentare sunt necesare pentru a determina efectele pe termen lung ale urmării DM în timpul sarcinii asupra obezității și altor rezultate de sănătate în copilăria târzie și la maturitate.

sursa: News Medical

Data actualizare: 24-09-2024 | creare: 24-09-2024 | Vizite: 153

Bibliografie

Mediterranean diet during pregnancy reduces childhood obesity risk, link: https://www.news-medical.net/news/20240922/Mediterranean-diet-during-pregnancy-reduces-childhood-obesity-risk.aspx

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Proteinele din carne contribuie la obezitate la fel de mult ca zahărul

Cercetătorii australieni de la universitatea din Adelaide au descoperit că proteinele din carne contribuie la obe...

Ciocolata poate scădea riscul cardiovascular

Conform unui studiu publicat în jurnalul Heart (studiul EPIC-Norfolk), consumul a 100 g de ciocolată zilnic poate...

Nu evitați alimentele cu gluten dacă nu aveți boală celiacă (Studiu)

Trebuie evitat glutenul în mod voit, preventiv, chiar și de persoanele fără boală celiacă? Cercetările arat�...

Foamea este asociată cu sentimente mai puternice de furie și iritabilitate
Cercetătorii examinează felurile de mâncare tradiționale de Crăciun și potențialele beneficii pentru sănătate
Supraestimarea calității dietei, o problemă tot mai actuală care poate crește riscul de renunțare la obiceiurile sănătoase
Rolul alimentației în prevenția și managementul osteoartritei

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Dieta mediteraneană are efecte pe termen lung asupra sănătății

Un studiu realizat în cadrul unei colaborări a două universități din Marea Britanie a arătat că urmarea unei...

Dieta mediteraneană se asociază cu reducerea riscului de mortalitate la pacienții cu boli cardiovasculare

În cadrul Congresului Societății Europene de Cardiologie (2016) au fost prezentate concluziile studiului observa...

Dieta mediteraneană, protecție împotriva micșorării creierului la vârsta a treia

De la vârsta adultă, pe măsură ce înaintăm în vârstă, creierul își reduse dimen...

Prevenția obezității începe înainte de concepție

Dieta DASH pentru reducerea riscului de depresie

Subestimarea aportului caloric – un alt factor care contribuie la epidemia de obezitate

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum