Tânăr și neliniștit, bătrân și concentrat: diferențe în interpretarea confuziei mintale

Persoanele adulte pot fi mai concentrate, mai puțin afectate de anxietate și mai puțin confuze decât persoanele mai tinere, sugerează studiile.
Adulții în vârstă par să atenueze aspectele negative ale declinului cognitiv prin creșterea motivației și adoptarea unor strategii mai eficiente de concentrare.

Mintea umană are o tendință naturală și frecventă de a se rătăci. Rătăcirea sau confuzia mintală este în linii mari definită ca starea mentală prin care atenția unei persoane se îndepărtează de la o sarcină sau de la mediul actual la un conținut mental auto-generat. Cercetările recente efectuate în cadrul populațiilor îmbătrânite sănătoase au demonstrat o constatare confuză, dar consecventă, a frecvenței reduse a rătăcirii minții odată cu înaintarea în vârstă.

Cercetătorii au investigat dacă natura și frecvența confuziilor mintale s-au schimbat odată cu vârsta și au explorat mecanismele specifice care stau la baza confuziilor neintenționate și intenționate. Ei au folosit o abordare metodologică prin care adulții mai în vârstă sănătoși, adulții tineri și cei care locuiesc în comunitate au finalizat o serie de sarcini cognitive și neuropsihologice standardizate. Adulții în vârstă au prezentat o tendință mai mică de confuzie, atât neintenționat, cât și intenționat, decât adulții mai tineri. În total, adulții în vârstă și mai tineri au raportat o rătăcire a minții de 27%, respectiv 45%, ca răspuns la sondajele de gândire de-a lungul sarcinii.

Adulții mai tineri și mai în vârstă au demonstrat performanțe similare, deși cei în vârstă au avut o variabilitate mai mică, ceea ce indică o concentrare mai bună. În ciuda performanței mai slabe la testele cognitive standard, adulții în vârstă au prezentat niveluri mai scăzute de anxietate și depresie, mai puține dificultăți de atenție și o motivație mai mare legată de sarcini decât omologii lor mai tineri.

sursa: Science Daily