Activitatea fizică insuficientă - un fenomen în creștere la nivel global

Un studiu recent indică o creștere a sedentarismului la nivel global de la 23,4% în 2000 la 31,3% în 2022, sugerând că obiectivul Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) de reducere a acestei prevalențe cu 15% până în 2030 va fi dificil de atins. Datele au fost colectate din 163 de țări și teritorii, pentru perioada 2000-2022.
Cercetarea se concentrează pe importanța activității fizice pentru reducerea riscului de boli netransmisibile, menținerea greutății și îmbunătățirea sănătății mintale și funcționării cognitive. Studiul folosește un model ierarhic Bayesian pentru a estima prevalența insuficienței activități fizice pe baza datelor provenite din 507 sondaje, acoperind 93% din populația globală.

Rezultatele publicate în The Lancet Global Health arată o creștere continuă a insuficienței activități fizice, cu cele mai ridicate rate în regiunile Asia-Pacific cu venituri ridicate și Asia de Sud. Femeile și adulții peste 60 de ani prezintă rate mai mari de inactivitate fizică, cu variații semnificative între țări și regiuni. În funcție de tendințele actuale, se estimează că prevalența globală va ajunge la 34,7% până în 2030, ceea ce face improbabilă atingerea obiectivului global.

Concluziile subliniază necesitatea unor investiții mai mari în promovarea activității fizice, în special prin politici eficiente observate în țările occidentale cu venituri ridicate și Oceania. Studiul recunoaște limitările, inclusiv lipsa datelor din unele țări, potențialele părtiniri în auto-raportare și perturbările în colectarea datelor datorate pandemiei de COVID-19. Recomandările pentru cercetările viitoare includ accentul pe angajarea femeilor și a adulților mai în vârstă în activități fizice, îmbunătățirea metodelor de colectare a datelor și abordarea disparităților socio-economice.

sursa: News Medical