Stresul accelerează îmbătrânirea celulelor sistemului imunitar

Cercetătorii de la Universitatea din Michigan au publicat recent un studiu prin care subliniază efectele stresului asupra sistemului imunitar.
Stresul se poate manifesta sub diverse forme, de la evenimente traumatice izolate, discriminare la locul de muncă, efort fizic excesiv, examene sau orice induce presiune psihică în viața unui om. Conform studiului, stresul crește semnificativ riscul de a dezvolta boli cronice, neoplazii, boli cardiovasculare, reacție slăbită a sistemului imunitar la infecții precum COVID-19.

Mai mult, reacția sistemului imunitar variază cu vârsta, fiind esențială înțelegerea impactului acestuia asupra sănătății pe măsura îmbătrânirii.

Cercetătorii au analizat aproximativ 5.744 de adulți cu vârste peste 50 de ani, în funcție de stilul de viață, stresul cronic suportat, evenimentele marcante din trecut. Ulterior, au fost analizate probe de sânge prin citometrie în flux. Participanții cu un scor mai mare de stres, aveau leucocitele mai uzate, în urma parametrilor de laborator urmăriți.

Concluzia studiului a fost că stresul accelerează îmbătrânirea celulelor imune, acestea fiind responsabile în mod normal de apărarea organismului în fața agenților patogeni.

Cum indivizii care se confruntă cu mai mult stres au o dietă mai slabă din punctul de vedere al calității nutrienților și pot asocia sedentarism, există posibilitatea ca aceste caracteristici să influențeze îmbătrânirea prematură a sistemului imun, iar îmbunătățirea dietei și a programelor de exerciții fizice să compenseze semnificativ îmbătrânirea imună asociată stresului.

Alte observații legate de nivelul de stres ridicat au țintit infecțiile cu citomegalovirus (CMV), care se poate reactiva chiar dacă o persoană este asimptomatică, iar acesta are un efect de accelerare a îmbătrânirii celulelor imune. Vaccinarea împotriva CMV ar constitui o soluție pentru a reduce efectele stresului asupra îmbătrânirii imune.

sursa: Science Daily
foto: Illustration/AdobeStock