Sporturile organizate îi ajută pe copii să-și dezvolte curajul pentru a depăși provocările de la vârsta adultă

Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea de Stat din Ohio arată că abilitățile pe care copiii le deprind prin activitate fizică și sport au un impact pozitiv asupra vieții lor atunci când cresc, putând să facă față provocărilor de la vârsta adultă mai eficient. Conform oamenilor de știință, constatarea a fost obținută în urma comparării capacității de a se descurca în viață a persoanelor care au făcut sport în timpul copilăriei cu cea a persoanelor care nu au avut astfel de obiceiuri, observându-se o pasiune și perseverență în atingerea obiectivelor mai mare la cele din prima categorie.
Emily Nothnagle, autorul principal al studiului și absolventă a universității americane, afirmă că sportul oferă copiilor oportunitatea de a învăța noi abilități, de a depăși provocări neprevăzute și de a accepta eșecul ca parte integrantă a vieții, aptitudinile astfel dobândite ajutându-i pe tot parcursul vieții. Cu toate acestea, nu doar persoanele care au făcut sport în copilărie beneficiază de aceste aptitudini, întrucât Chris Knoester, co-autor al studiului și profesor de sociologie, menționează faptul că adulții care participă la activități sportive timp ce un an prezintă o mai mare seriozitate decât cei care nu dobândesc acest obicei.

Eșantionul de studiu a fost compus din 3.993 de persoane din toate cele 50 de state americane, care au răspuns la un sondaj online între anii 2018 și 2019. Rezultatele au arătat că 34% dintre persoanele care au practicat sport în tinerețe au obținut rezultate mai bune în viață, procentul aferent persoanelor care nu au practicat sporturi fiind de 23%. Perseverența a fost măsurată printr-o scară de la 1 la 5, punctajele fiind atribuite unui set de opt afirmații precum „Sunt harnic. Nu renunț niciodată” și „Îmi place să muncesc din greu” pentru a reflecta mentalitatea participanților cu privire la provocările din viața adultă.

Totodată, dintre persoanele care nu au făcut niciodată sport, 25% au obținut scoruri mici, în timp ce persoanele care au făcut sport în copilărie au obținut punctaje mari în proporție de 83%. Knoester afirmă că adulții care au practicat mai multe sporturi în copilărie fără să neglijeze studiile au prezentat cele mai ridicate niveluri de perseverență și capacitate de descurcare în viață, menționând, însă, că persoanele care au renunțat, de-a lungul timpului, la sport din motive personale nu au înregistrat o scădere a punctajului, întrucât și această decizie denotă, în unele cazuri, maturitate.

sursa: News Medical
foto: Getty Images