Singurătatea dăunează longevității

Singurătatea dăunează longevității

©

Autor: Redacția ROmedic

Singurătatea dăunează longevității
Care este secretul longevității? Sunt de ajuns exercițiile fizice zilnice, evaluările medicale regulate și suplimentele de Omega-3?

Echipa È™tiinÈ›ifică a Universității Brigham Young propune un studiu È™tiinÈ›ific inedit pe această temă, arătând că dincolo de un stil de viață sănătos, un rol foarte important îl are componenta socială.

Lucrarea a fost publicată în revista Perspectives on Psychological Science.

Cercetătorii au ajuns la concluzia că singurătatea È™i izolarea influenÈ›ează longevitatea în aceeaÈ™i măsură precum obezitatea, considerată în prezent o problemă de sănătate publică.

AceÈ™tia identifică în rândul populaÈ›iei două mari tendinÈ›e antisociale:
  • individul care se simte singur, chiar dacă este constant înconjurat de alte persoane;
  • individul care optează pentru singurătate È™i se izolează de restul comunității.

De asemenea, în ciuda faptului că persoanele vârstnice sunt mai predispuse la singurătate, echipa È™tiiÈ›ifică a concluzionat că izolarea socială favorizează decesul prematur în special în cazul adulÈ›ilor sub 65 de ani.

Prezentul studiu a fost realizat în baza a numeroase lucrări de specialitate, cu teme precum: singurătatea, separarea socială È™i traiul individual. Numărul total de subiecÈ›i examinaÈ›i a fost de trei milioane, iar planul È™tiinÈ›ific a urmărit o serie de variabile atent selectate – statutul socio-economic al participanÈ›ilor, sexul È™i starea de sănătate.

Concluziile cercetătorilor au arătat că izolarea reprezintă un factor de risc în plus pentru decesul prematur, în timp ce o viață activă din punct de vedere social este benefică pentru longevitate.

AceÈ™tia au mai subliniat faptul că, în ciuda tuturor mijloacelor de comunicare moderne, care facilitează relaÈ›ionarea interumană, interacÈ›iunile dintre indivizi sunt în prezent mai sărace în emoÈ›ie È™i profunzime, aspect ce poate fi de asemenea nociv.

Potrivit specialiÈ™tilor, în prezent se înregistrează cea mai ridicată rată a singurătății consemnată în ultimul secol la nivel mondial.

Sursa:  Perspectives on Psychological Science

Data actualizare: 11-06-2018 | creare: 12-03-2015 | Vizite: 2354
Bibliografie
Prescription for living longer: Spend less time alone, link: https://medicalxpress.com/news/2015-03-prescription-longer.html
©

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Singurătatea ar putea creÈ™te riscul de tulburări mentale
  • TendinÈ›a spre singurătate – moÈ™tenită genetic?
  • Singurătatea, la fel de periculoasă ca obezitatea?
  •