Regim de slabit
As vrea sa stiu si eu un regim "bun ", "testat ", uman pentru slabit
M-ar interesa sa dureze maxim 10 zile si sa slabesti cam 4-5 kg.
Stie cineva un regim bun de slabit?
M-ar interesa sa dureze maxim 10 zile si sa slabesti cam 4-5 kg.
Stie cineva un regim bun de slabit?
1 comentarii
Buna Crinus!sfatul meu este sa reduci caloriile treptat, gustarile si dulciurile sa fie inlocuite de fructe si legume.Incearca sa slabesti treptat.Daca vei slabi 4-5 kg in 10 zile vei pune inapoi dublu.incearca sa slabesti 4-5 kg intr-o luna.Exista liste cu caloriile pe net.Multa bafta!
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 7Alimentatie sanatoasa-dieta
- 3As dori parerea unui nutritionist
- 1dieta fara ceaiuri si medicamente
- 22am nevoie de sfatul unui medic - vreau sa slabesc
- 4Cum sa slabesc 10-20 kg?
- 7Am 80 kg si 1, 56 si as vrea sa slabesc
- 9Vreau si eu sa slabesc!
- 10vreau sa slabesc
- 5regim alimentar cu alimentatie obisnuita
- 17vreau sa slabesc
- 3vreau sa slabesc
- 3VREAU SA SLABESC
- 5Daca consum 4 litri de apa pe zi, mai mult lichide, supe, am sanse sa slabesc?
- 1Cum evit ingrasarea, cum slabesc in aceste conditii?
- 5Cum pot slabi
- 3Vreau sa slabesc
- 13165 cm 78kg - trebuie sa slabesc 20 kg
Mai multe informații despre: Regimuri de slabire
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: