Cum evit ingrasarea, cum slabesc in aceste conditii?
Buna ziua - sunt majora de mult timp, acum sunt in perioada examenelor si nu mai apuc sa fac prea mult sport, si incep sa ma ingras, sau am mereu senzatia ca ma ingras si vreu sa impiedic acest lucru. am 1, 73 m si 63-64 de kg. Ce imi recomandati sa fac pentru ca macar sa impiedic ingrasarea, sau chiar sa mai slabesc cate putin? Va multumesc.
0 comentarii
Adaugă un comentariu / răspuns
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3as vrea sa slabesc 5 kg
- 7Alimentatie sanatoasa-dieta
- 2As dori si eu daca se poate o dieta
- 2Doresc sa slabesc sanatos...
- 3Dieta de slabire, am 17 ani
- 6Doresc un sfat de la un medic nutritionist
- 7doresc sfaturi pt diete
- 4cum as putea slabi
- 12Probleme ginecologice?
- 13merg de 1 saptamana la sala
- 4Slabirea la adolescent
- 0dieta cu supa de varza
- 46glicemie normala, corpi cetonici pozitivi... Ajutati-ma!
- 2Am renuntat la mancarea sarata si de la o perioada am inceput sa transpir
- 5regim alimentar cu alimentatie obisnuita
- 16vreu sa slabesc
- 18vreau sa slabesc 7 kg cum pot face asta fara a ma infometa
- 1Vreau sa slabesc
Mai multe informații despre: Slabirea Regimuri de slabire
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: