Cum evit ingrasarea, cum slabesc in aceste conditii?
Buna ziua - sunt majora de mult timp, acum sunt in perioada examenelor si nu mai apuc sa fac prea mult sport, si incep sa ma ingras, sau am mereu senzatia ca ma ingras si vreu sa impiedic acest lucru. am 1, 73 m si 63-64 de kg. Ce imi recomandati sa fac pentru ca macar sa impiedic ingrasarea, sau chiar sa mai slabesc cate putin? Va multumesc.
0 comentarii
Adaugă un comentariu / răspuns
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 5familia mea imi face rau?
- 3as vrea sa slabesc 5 kg
- 5solicit o dieta personalizata
- 3As dori parerea unui nutritionist
- 206Vreau sa slabesc 30 kg - macar atat!
- 6a incercat cineva reductilul?
- 4ma simt urata, am 80 kg si 165 cm
- 18asa am slabit 30 kg
- 30Hai sa discutam si sa ne ajutam! Ce regim tinem? Ce mancam?
- 8Vreau sa slabesc 4-5 kg
- 3as vrea sa slabesc si sa scap de celulita!
- 5doar prin sport slabesti repede
- 5Vreau sa slabesc... 15 kg
- 6tbc, dureri de stomac, problema un gat (galben-verzui), oboseala imediata
- 5nu mai vreau burtica mare
- 0dieta drastica de aproape 4 luni
- 6Pastile de slabit?
- 1nutritionist iasi
- 5Cum pot slabi
- 15Am slabit enorm fara dieta intr-un timp foarte acurt
Mai multe informații despre: Slabirea Regimuri de slabire
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: