Dieta hiperproteica si gastrita
Buna ziua,
In urma contaminarii cu H pylori am de o buna perioada de timp simptome caracteristice gastritei: balonare, crampe, flatulenta, reflux, seunzatii de arsura.Saptamana viitoare urmeaza sa fac o radiografie cu bariu pentru a vedea exact despre ce este vorba.Am inteles ca cel mai important lucru in tratarea afectiunii este dieta.Eu practic culturismul la nivel recreativ si fara sa vreau am respectat in mare parte lista alimentelor permise in gastrita cu exceptia faptului ca dieta mea era hiperproteica.
Intrebarea mea este daca pot consuma 140-160g proteine de provenienta animala pe perioada dietei pentru gastrita.
In urma contaminarii cu H pylori am de o buna perioada de timp simptome caracteristice gastritei: balonare, crampe, flatulenta, reflux, seunzatii de arsura.Saptamana viitoare urmeaza sa fac o radiografie cu bariu pentru a vedea exact despre ce este vorba.Am inteles ca cel mai important lucru in tratarea afectiunii este dieta.Eu practic culturismul la nivel recreativ si fara sa vreau am respectat in mare parte lista alimentelor permise in gastrita cu exceptia faptului ca dieta mea era hiperproteica.
Intrebarea mea este daca pot consuma 140-160g proteine de provenienta animala pe perioada dietei pentru gastrita.
1 comentarii
Buna ziua,
Necesarul caloric si repartitia macronutrientilor se va face in functie de nevoile bazale, adaptate la obiectivul dvs. de fitness si activitatea fizica realizata. Insa, in astfel de afectiuni, totul se testeaza, intrucat nu exista recomandari universal valabile. Unele persoane pot tolera un aport mai crecut de proteine, altele mai putin. Tipul proteinelor, cât și componența meselor în general în principii nutritive - lipide, carbohidrați, fibre, sunt la fel de important pentru a stabili tolernața individuală.
Cu toate ca proteinele de origine animala ofera un profil complet al aminoacizilor, este important sa luati in calcul si sursele de proteine de origine vegetala, care pe langa proteine desigur, aduc in organism si micronutrienti, respectiv substante cu rol anti-inflamator, foarte necesare in astfel de conditii.
Ideal ar fi sa consultati un dietetician care sa analizeze in detaliu alimentatia dvs. si sa va asiste pe acest drum, facand in functie de nevoi ajustarile necesare care sa tina cont atat de afectiunea de fond, cat si de obiectivele personale in ceea ce priveste tipul de activitate fizica realizat.
Tot acesta va fi in masura sa va confirme daca este in regula sa consumati cantitatea mentionata de proteine, raportata la greutatea dvs, masa non-grasa, activitatea fizica realizata, stadiul și tipul gastritei.
Terapia medicamentoasa pentru H. pylori este esențiala, alături de terapia medicală nutrițională. Acestea nu se exclud reciproc, ci se completeaza pentru a asigura recuparea rapida si completa, respectiv preventia recidivelor.
Multa sanatate!
Mihaela Acasandrei
Nutritionist Dietetician
Necesarul caloric si repartitia macronutrientilor se va face in functie de nevoile bazale, adaptate la obiectivul dvs. de fitness si activitatea fizica realizata. Insa, in astfel de afectiuni, totul se testeaza, intrucat nu exista recomandari universal valabile. Unele persoane pot tolera un aport mai crecut de proteine, altele mai putin. Tipul proteinelor, cât și componența meselor în general în principii nutritive - lipide, carbohidrați, fibre, sunt la fel de important pentru a stabili tolernața individuală.
Cu toate ca proteinele de origine animala ofera un profil complet al aminoacizilor, este important sa luati in calcul si sursele de proteine de origine vegetala, care pe langa proteine desigur, aduc in organism si micronutrienti, respectiv substante cu rol anti-inflamator, foarte necesare in astfel de conditii.
Ideal ar fi sa consultati un dietetician care sa analizeze in detaliu alimentatia dvs. si sa va asiste pe acest drum, facand in functie de nevoi ajustarile necesare care sa tina cont atat de afectiunea de fond, cat si de obiectivele personale in ceea ce priveste tipul de activitate fizica realizat.
Tot acesta va fi in masura sa va confirme daca este in regula sa consumati cantitatea mentionata de proteine, raportata la greutatea dvs, masa non-grasa, activitatea fizica realizata, stadiul și tipul gastritei.
Terapia medicamentoasa pentru H. pylori este esențiala, alături de terapia medicală nutrițională. Acestea nu se exclud reciproc, ci se completeaza pentru a asigura recuparea rapida si completa, respectiv preventia recidivelor.
Multa sanatate!
Mihaela Acasandrei
Nutritionist Dietetician
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2Ajotor sa fie gastrita?
- 12gastrita la copil de 5 ani
- 3Gastrita eritematoasa cu polip antral
- 3Este posibil sa am gastrita?
- 5Gastrita, dureri stern, helicobacter
- 6Posibil o gastrita?
- 6Intrebare tratament HP
- 2Gastrita :(
- 1Infectie urinara si gastrita
- 4gastrita de reflux
- 9Gastrita nu trece
- 1Posibila gastrita
- 2Gastrita
- 0Cum m am refacut dupa gastrita
- 4Gastrita si boala de reflux gastroesofagian sunt aceeasi boala?
- 0Gastrită - mă doare stomacul mult și foarte tare nici nu pot merge pe picioare cateodata
- 8Gastropatie chimica reactiva/gastrita reactiva de reflux
- 4Gastrita sau altceva?
- 2Gastrita eritematoasa si o durere ciudata la nivelul gatului
Mai multe informații despre: gastrita dieta hiperproteica
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: