Discuții despre stresul

Buna Ziua, Am 26 de ani si ma confrunt de 2 ani cu probleme destul de jenante ale stomacului. Totul a inceput cu o raguseala care dupa mai multe investigatii la medic am ajuns la concluzia ca refluxul gastric imi afecteaza corzile vocale. Am efectuat apoi un tranzit baritat si o...

EFT este prescurtarea pentru Emotional Freedom Techniques - adica tehnica eliberarii emotionale. EFT este o tehnica eficienta, rapida si usor de aplicat prin care producem îmbunatatiri vizibile în ariile majore ale vietii noastre : sanatate, familie, profesie, relatii cu ceilalti. EFT se bazeaza pe premiza ca "Orice emotie negativa este cauzata...

Buna ziua, cam de o săptămâna de stres continuu și gânduri și probleme, cred ca al meu cap a luat o razna. Pe lângă faptul ca îmi cânta o melodie continuu in cap, seara când vreau sa ma culc și închid ochii încep sa îmi apăra mii de gânduri pe...

Buna seara de ceva vreme ma confrunt cu o mica mare problema.Inca de mic tin minte ca in momentele cand eram foarte stresat, speriat sau cand ma confruntam cu emotii puternice incepeam involuntar sa tremur si sa mi vina sa vars, ba chiar ma stricam la burta.Acum ceva vreme, mai...

Sufar de colon iritabil pe fond de stres, se manifesta cumulte scaune pe zi (in mare parte diaree, balonare si greata, stari de rau general). Am tratament de lapsiholog cu xanax 1 mg pe zi si Mirzaten de 30 mg pe zi. Am fost si la gastroenterologie si am primit...

Buna seara, Voi incerca sa relatez situatia actuala si ceea ce vreau sa obtin cat mai clar specific. Chiar daca anumite parti par exagerate sau induse de frica, stress, voi fi cat de sincer pot. Pentru 14 luni am fost intr-o relatie. Nu prima, nu ultima. Sa zicem ca varsta e...

Am 30 de ani, fara antecedente medicala, si in ultima luna, datorita programului extrem de incarcat si stresant, plus stat in fata laptopului, agitatie etc, am inceput sa acuz in varful capului o amorteala, ce o resimt ca pe o presiune (jena). Intensitatea acesteia este mai pronuntata seara dupa o...

Buna ziua!Am 20 de ani si nu inteleg un lucru, sper ca dvs o sa ma puteti ajuta, poate un doctor chiar.Inainte nu aveam erectie deloc, ori aveam stres, nu stiu dar sa zicem ca am trecut peste, acum am erectie dar cand penetrez penisul in vagin, erectia dispare si...

Am si eu o intrebare. Stiu ca exista anumite tehnici simple, individuale de reducere a starii de stres si de relaxare. As dori, daca cineva cunoaste sa imi sugereze cateva astfel de metode. Mentionez ca am incercat metoda cu 5 secunde inspiratie, 5 secunde expiratie si 5 secunde apnee- lipsa respiratiei-...

Buna ziua, Medicamentele antistres.sunt sedative?Sau exista ceva medicamente care te pot apara si sa te faca sa nu fii asa stresat sa fii mai relaxat

Daca am impresia ca am intepaturi la inima cand sunt stresat, enervat, suparat e grav?cum pot preveni aceste lucruri?

Buna ziua, In urma cu 4 ani am avut niste dureri cumplite de cap manifestate prin intepaturi in partea dreapta a capului, deasupra urechii. Medicul mi-a spus ca e din cauza stresului si a oboselii. Timp de 4 ani, de 2 ori pe an am urmat un tratament cu Lucetam,...

Nu mai pot rezista! La o zi buna am 10 zile rele, am foarte multe restante la facultate (o facultate solicitanta) nu stiu cum o sa-o mai scot la capat, noaptea nu mai pot dormi, nu mai ma face nimic fericit, lucruri care altadata ma umpleau de viata acum nu...

Buna ziua, din luna februarie a acestui an am inceput sa am niste stari foarte ciudate, eram agitata pana in stadiul in care simteam ca innebunesc, ca nu imi pot controla emotiile sau trairile, simteam ca se va sfarsi lumea maine iar eu odata cu ea. Am luat niste pastile...

Buna ziua ! M-am stresat destul in ultimu timp si timp de o saptamana am avut atacuri de panica+ingrijorari...Iar in ultima zi am avut dinou un atac de panica si ma speriasem sa n-am ceva la cap si in momentu ala m-am gandit "daca voi auzi voci?"iar dupa, in subconstientu...

Trec printr-o perioada foarte grea, unica mea ruda, mama e foarte bolnava si poate muri oricand, o grava boala de inima. Pe langa asta, s-au adunat in timp foarte multe porcarii stresante la maximum. As vrea sa iau un anxiolitic bun sa trabersez lin aceasta perioada. Nu in inconstienta ca...

Am 40 ani si de 8 ani incerc sa traiesc normal. Problemele digestive au inceput pe 2 ianuarie 2007. Nu stiu de ce sau de la ce m-am deranjat la stomac. Am mers la un internist si pentru 1-2 saptamani problema a fost rezolvata. Au urmat insa 2-3 luni de...

Ideea e ca ma aflu intr.o perioada dificila cu examene. Nici nu imi mai dau seama daca sunt stresata sau ma aflu in starea asta de prea multa vreme. Am avut inainte de inceperea ciclului doua contacte neprotejate la scurt interval de timp. Mentionez ca s.a eliberat afara. Mi.a intarziat...

buna ma numesc catalin si am 41 de ani in urma cu aproxaimativ 4 saptamini dupa o perioada foarte streesanta in care nu m am odinhnit si am consumat 4 5 cafele espresoo mici alea foarte tari si pe fondul unei stari de nervozitate accentuate mi a crescut tensiunea 20...

buna ziua!As dori un sfat si multumesc din suflet celor care imi raspund in urmatoarea problema. de cateva zile am plecat in strainatate s dorul d familie m-a rapus.am mers l spital s mi s-a dat lexotan picaturi 2.5 mg pt atac d panica s anxietate. Multumesc lui Dumnezeu ma simt...

Am 27 de ani si sufar de reactie anxiosa cu atacvuri de panica(asa zic medcii).Mi se face brusc rau (imi creste tenisunea f mult imi bate repede inima transpir sau imi e foarte frig paloare ameteli f puternice seara senzatie de semiobscur-ca si cand becul nu ar lumina suficient )asta...

Buna ziua! sunt in momentul de fata intr-o situatie foarte dificila mai exact divortez si sunt destul de agitata si stresata si vreau sa trec putin mai usor de periada asta grea si simt ca am nevoie de ceva pastile care sa ma calmeze si sa ma intareasca atat pe...

Salut comunitate Vin la voi cu o problema care ma macina de multa vreme cam de cand m-am nascut! Am 20 de ani si numele meu e Nicu Problema mea consta in inrosirea fetei permanent! Deci fata mea e tot timpul rosie asta cam de 1 an maxim si inainte roseam dar mai...

Buna ziua.Am tot citit pe internet despre 2 adjutanti naturali foarte buni impotriva stresului, depresiei si anxietatii usoare, care nu ar avea reactii adverse, acestia fiind Remotiv pe baza de iarba de sunatoare si Rhodiolin.De ceva vreme trec printr-o depresie usoara, atacuri scurte de panica si o usoara lipsa de...

Buna ziua, Ma numesc Bogdan, am 20 de ani, si de vreo 3-4 luni sufar de niste tulburari somatopsihice. In luna martie am trecut prin foarte mult stres din cauza la multe examene si proiecte la scoala (si alte ghinioane acasa si diferite peripetii), si atunci am inceput sa am...

Pentru tratarea stresului, neurasteniei, va recomand remedii naturale pe baza de plante medicinale cu efect adaptogen, calmant, anxiolitic, cum sunt Grifonia simplicifolia, rădăcina de ginseng, sunătoare, passiflora, lavanda, măghiran, vitamine naturale din gama B complex, ulei esential de Melissa, Lavandă sau Rozmarin, cate 3-5 picaturi de 2 ori pe zi...

Buna ziua, il luna mai am fost foarte stresat din cauza bacului, si am facut o stare aiurea, palpitatii, frica, o senzatie aiurea dupa cap, stare de irealitate etc. M-am dus la cardiologie, mi-au facut ekg, ecocardiografie, ecografie abdominala, computer tomograf la rinichi, toate au iesit foarte bune.Am avut montat...

stimate domnule/doamna doctor, in februarie anul acesta din cauza unui stress puternic m-am imbolnavit de gastro-duodenita acuta.am stat in spital.am suferit mult, pe langa acestea, aveam si o stare grava de stress, ma plimbam prin camera, pana ameteam...nu puteam dormi noaptea, ma trezeam, iar la spital cand am intrat mi-au...

buna ziua! de fiecare data cand urmatoarea zi trebuie sa plec de acasa pentru a rezolva ceva nu pot sa dorm noaptea :( adorm foarte greu sau chiar nu dorm toata noaptea chiar daca nu ma gandesc la aia probabil am in subconstient. in rest cand stiu ca stau acasa...

ma trezesc brusc noaptea cu amorteala de la piept spre maini si cap, transpirat si respir mai greu. mentionez ca am facut o serie de analize din care a reesit ca am steatoza hepatica la ficat fapt care ma speriat.daca am ceva psihic va rog sa ma ajutati.

Buna, Sunt convinsa ca toti ne-am confruntat cu stresul de la locul de munca macar o data in viata... am senzatia ca deja a devenit o sintagma binecunoscuta:) Petrecem cel putin 8 ore la serviciu, uneori chiar si 10-12 ore, a devenit o a doua casa iar atmosfera e plina de...

Buna ziua, Rog ajutor, postez pentru prima data pe acest forum. La inceputul acestui an pe fondul stresului pricinuit de mutarea intr-o alta locuinta (zgomot de la vecini) m-am capatat cu o insomnie. La inceput nu am stiut cum sa o tratez si am incercat prin diverse ceaiuri/tincturi : valeriana, roinnita,...

In luna aprilie 2013 am fost diagnosticata, in urma unei endoscopii superioare, cu gastrita difuza. Am urmat un tratament cu Pantoprazol 40 mg timp de 3 saptamani plus regim, dar fara imbunatatiri ale situatiei, iar ulterior la recomandarea medicului de familie am prelungit tratamentul cu Pantoprazol inca 6 saptamani plus...

Salut, De ceva timp foarte stresat, ingandurat, am tot felu de ganduri chiar nu stiu de unde pleaca... totu a inceput cu cate-va luni in urma... de atuncia parca mi sa rupt filmu, tot pun mana la inima, si ma ia tot felu de ganduri ca nu bate cum trebuie......

Buna, am o intrebare, luna trecuta am avut mentruatie regulata pe 3 iulie insa acum mi a intarziat cu 5 zile, mentionez ca nu am avut contact sexual din perioada dinaintea menstruatiei anterioare, poate fi vorba de stres sau poate fi vorba de o sarcina?Mentionez ca ma aflu intr o...

Buna 30 ani am de 2 saptamani niste stari ce nu le pot controla ma simt stresata Trista atacuri de panica ma Ian cu tremurici. Sunt foarte trista si depresiva, o greseala din trecut ma obsedeaza si ma face sa ajung la starile Astea de ce dupa mult timp ma...

Buna ziua! Exista vreun medicament care sa ma ajute atat impotriva stresului cat si a anxietatii, dar sa nu necesite recomandarea medicului si sa nu fie periculos pentru organism. Mi s-a recomandat Emocalm pana acum. Doresc sa stiu daca este bun si daca se poate alte sugestii de medicamente. Multumesc!

In ultimii doi ani am avut perioade in care simteam ca nu mai pot gandi, ca si cum creierul meu ajungea la limita lui de functionare si de abia reuseam sa imi amintesc ce facusem in dimineata respectiva, nu puteam sa comunic cu nimeni in sensul ca mi se adresa...

Ma confrunt si eu cu o problema care incepe sa ma ingrijoreze si poate ma ajuta cineva cu un sfat. Nu am avut pana acum nici o problema de genul asta.Stau de vorba cu oamenii in fiecare zi si nu am emotii dar ce se intapla de ceva timp. In sedinte,...

Buna ziua, De vreo 3 saptamâni am dureri in zona inimii si tresar de vreo 2 ori înainte sa adorm, durere o simt ca un fel de apăsare si o simt si in spate.in prima zi cand au început durerile m-au ţinut toată ziua dar acum ma ţin cam jumate...

Sunt studenta si am 21 de ani. Am avut situatii in care, de stres, fie psihologic fie fizic(surmenaj) nu mai puteam sa respir. Am luat calmante (naturiste) dar dureaza pana isi fac efectul, cel putin ce am luat eu (nu doar un singur fel). Mi-e frica sa nu-mi atace inima...

Am si eu o intrebare...ma tot doare cateodata capul pe partea dreapta jos...cred ca e ceva os..am fost la medic si a zis ca nu am nimic ca e de la stres si de la lipsa de magneziu din corp.Ar trebui sa ma ingrijorez?

Am postat mai multe subiecte in legatura cu simptomele(durerile)mele, si am zis ca ar fi bine sa caut peste tot un raspuns, poate asa ajung si eu la o concluzie. Se poate ca de la stres sa te doara oasele, sa te furnice, sa amortesti, dureri de degete??????Sunt tare curioasa, am...

Stiu ca fizicul si psihicul se intretin reciproc.M-ar ajuta sa stiu daca un endocrinolog vede o legatura intre simptomele fizice urmatoare si o posibila problema hormonala: eructatii f.dese (fara sa conteze daca am mancat sau nu), senzatia de presiune in stomac (uneori parca sta sa-mi pocneasca), de ceva greu, tensiune...

Buna seara tuturor! Iurma unui stres indelungat la locul de munca am ajuns in ac situatie de depresie asociate cu stari de hiprexcitabilitate nervoasa. Operioada de timp am luat COAXIL 2 dj pe zi apoi nu am mai simtit un efect favorabil si am intrerupt adminstrarea.dupa aceea mi sa prescris...

Buna ziua! am si eu o problema care ma tot macina de ceva timp incoace, am 25 de ani..si simt aproape zilnic ca nu pot sa respir, aerul mi se opreste in gat..si de cateva ori simnt ca pt cateva secunde nu primesc aer delok, starea continua cu noduri in...

Buna ziua. Am 21 de ani si as vrea sa va pun o intrebare: pot face infarct din cauza ca sunt o fire mai emotiva, ma agit imediat cand e vorba de sanatate. Va intreb asta deoarece am citit pe net ca infarctul se poate face la orice varsta si...

De obicei fumatorii sustin ca au nevoie de o tigara pentru a se calma, insa un nou studiu realizat in Marea Britanie afirma contrariul, indicand ca nivelul stresului cronic scade la persoanele care se lasa de fumat, informeaza Reuters. Acest studiu a fost realizat pe 469 de fumatori care incearca se...

Help! Miine am o intilnire importanta, dar din cauza greturilor si vomei provocate de emotii n-o sa ma pot prezenta, deoarece am aceste senzatii neplacute..Am nevoie de ajutor. Poate cineva stie cum se poate de procedat ?M-am mai confruntat cu astfel de probleme cu ceva timp in urma, apar mereu...

am palpitatii la inima de 6 ani. am fost in nnumarate spitale si nu imi gasesc nimic spun ca totol e pe baza de stres. am pulsul inte 120 si 150 cand am cate o criza simt o greutate in piept si lipsa de aer. imi poate spune cineva ce...