Este aerul condiționat daunător sănătății?

Mulți ar spune că aerul condiționat este un rău necesar. Dacă ar fi să luăm în calcul doar studiile științifice aerul condiționat are mai multe dezavantaje decât beneficii.
Cu toate acestea, tot cercetătorii recunosc că acest dispozitiv este foarte util persoanelor care au alergii la polen, poluanți și mucegai; aerul condiționat filtrează aerul și îl curăță de aceste impurități. Iar dacă luăm în calcul că între 450. 000 și 6 milioane de români suferă doar de alergii cauzate de polen, este de înțeles de ce acest dispozitiv este util în casa multora dintre noi. (1, 2, 3)

Cu toate acestea există studii care spun că expunerea la aerul condiționat poate duce la apariția unor probleme de sănătate sau poate agrava unele afecțiuni. Mai jos sunt principalele probleme care apar ca urmare a expunerii la aerul circulat de dispozitivele de aer condiționat.

Dureri de cap și oboseală cronică

Studiile au arătat că persoanele care lucrează în medii în care funcționează aparatele de aer condiționat sunt mai obosiți și au un risc mai mare de dureri de cap cronice prin comparație cu cei care lucrează în medii fără aer condiționat. Mai mult, cercetătorii au arătat că persoanele care sunt expuse constant la aerul condiționat au deseori iritații la nivelul mucoaselor nazale și dificultăți respiratorii. Drept urmare sunt mai vulnerabili în fața răcelii, a gripei și a altor afecțiuni. Mai mult, persoanele care lucrează în mdii cu aer condiționat trec mai des pe la medic pentru a trata afecțiuni ale urechii și gâtului și probleme ale aparatului respirator. Alte studii de mici dimensiuni au concluzionat o legătură între expunerea la aerul condiționat și un risc mai mare de hipertensiune arterială. (4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11)

Piele uscată

Petrecerea unui timp îndelungat într-un mediu în care funcționează aerul condiționat duce la uscarea pielii. Dacă pielea devine roșie, ai senzația de mâncărime sau apar infecții este bine să te adresezi doctorului. Mai mult, unele studii spun că aerul condiționat agravează simptomele artritei. (9, 12)

O toleranță mai mică la căldură

Organismul are un sistem prin care își autoreglează temperatura. Expunerea constantă la un mediu cu aer condiționat și apoi trecerea la un mediu cald sau canicular îngreunează procesul de autoreglare a temperaturii corporale. Corpul trece printr-un stres atunci când face trecerea de la un mediu răcoros la unul fierbinte (de exemplu, atunci când treci de la 23-24 grade Celsius în interior la 34-37 grade Celsius afară). Această intoleranță la căldură cauzează, în medie, 400 de decese în fiecare vară. (13, 14, 15, 16)

Probleme respiratorii

Chiar dacă aerul condiționat din mașină sau de la locul de muncă poate părea o oază de răcoare bine-venită, studiile spun că atât în aparatele de aer condiționat din mașini cât și în cele din clădirile de birouri există mucegai (22 din 25 de mașini echipate cu aer condiționat aveau mucegai). De asemenea, aparatele de aer condiționat circulă în aer bacteria Legionella responsabilă pentru apariția bolii legionarilor, o afecțiune potențial fatală manifestată prin febră mare, pneumonie și dificultăți respiratorii. Un al studiu a arătat că aerul condiționat agravează astmul. (17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25)

Aerul condiționat vine la pachet cu propriile beneficii și dezavantaje, în special dacă suferi de o boală cronică sau ești sensibil la schimbările de temperatură. Crește ușor temperatura de la aparatul de aerul condiționat (diferența dintre temperatura de interior și cea de afară ar trebui să fie de cel mult 5 grade Celsius) și s-ar putea să eviți neplăcerile asociate folosirii sale.