Ce trebuie să știi despre senzația de foame

Senzația de foame și pofta de mâncare sunt coordonate şi reglate prin intermediul sistemului digestiv, neurologic și endocrin. Aceste trei sisteme transmit semnale chimice la nivelul creierului; acesta din urmă determinând apariția senzației de foame și a sațietății. Perturbarea unuia dintre aceste sisteme amintite poate duce la accentuarea sau inhibarea senzației de foame.

În majoritatea cazurilor, senzația de foame se datorează privării de alimentație, însă în anumite conditii patologice (preum diabetul zaharat, episoadelor de hipoglicemie, etc.) senzația de foame poate apărea în ciuda faptului că organismului uman i-au fost asigurate caloriile necesare prin alimentație. [1], [2], [3], [4]

Cauzele care duc la apariția senzației de foame

Principalele afecțiuni sau condiții fiziologice sau patologice care duc la apariția senzației de foame:

Înfometarea
Hipoglicemia
Hipertiroidismul
Boala Basedow Graves
Sindromul depresiv
Anxietatea
Atacul de panică
Diabetul zaharat (inclusiv coma diabetică)
Sarcina
Sindromul premenstrual
Stresul psiho-emotional
Anumite tulburări de alimentație (precum bulimia)
Administrarea anumitor medicamente, precum anticoncepționalele orale, sedativele, antidepresivele, anxioliticele, steroizii, etc. [1], [2], [3], [4]

Manifestări clinice care pot însoți senzația de foame

Hipertiroidism, boala Basedow Graves

Senzația de foame poate fi însoțită de hiperactivitate fizică, scădere în greutate, insomnie, intoleranță la căldură, tahicardie, tahipnee, transpirație excesivă, nervozitate, slăbiciune musculară, oboseală, tulbuburări de tranzit intestinal (diaree sau constipation), hipomenoree, exoftalmie, piele caldă și umedă, tremor al extremităților, puls etalat, etc.

Hipoglicemie

Senzația de foame poate fi însoțită de tahicardie, palpitații, tremor al extremităților, somnolență, nervozitate, anxietate, vedere încețoşată, amețeli, cefalee, stări de greață, amorțirea limbii şi a buzelor, parestezii la nivelul extremităților, slăbiciune musculară, oboseală, spasme musculare, coşmaruri, crize de plâns, lipsa coordonării mişcărilor voluntare, pierderea constienței, etc.

diabet zaharat

Senzatia de foame este însotită de poliurie, polidipsie, polifagie, etc. În caz de instalare a comei diabetice, senzația de foame poate fi însoțită de palpitații, tremor al extremităților, convulsii, confuzie, pierderea cunoştiinței. Coma diabetică reprezintă o urgență medicală; în caz de apariție a acestor manifestări, bolnavul este rugat să se prezinte de urgență la medic sau să solicite prin telefon un echipaj medical de urgență.

Tulburări gastrointestinale

Senzația de foame poate fi însoțită de pirozis, regurgitații, stări de greață, diaree, vărsături.

Sindrom depresiv

Senzatia de foame poate fi însoțită de alte manifestări clinice specifice, precum tristețe profundă, pesimism, lentoare ideativă, bradipsihie, bradipsihie, hipokinezie, inhibare motoris, scăderea randamentului la locul de muncă, astenie, tulburări de ritm cardiac, amețeli, greață, tulburări de somn, senzație de frig, inapetență, scăderea libidoului, parestezii, cefalee, oboseală diurnă, transpirație, etc.

Anxietate

Senzația de foame poate fi însoțită de nelinişte, stare tensionată, tahicardie, tahipnee, panică, senzație de pericol iminent, tremor, frisoane, oboseală, slăbiciune musculară, tulburări de somn, tulburări de concentrare, tulburări de tranzit intestinal, transpirație, etc.

Atac de panică

Senzatia de foame este însoțită de tahicardie, tahipnee, dispnee, angină pectorală, tremor, amețeli, frisoane, valuri de căldură, durere în epigastru, senzație de sufocare, transpirațiii, palpitații, etc.

Sarcină

Manifestările clinice care însoțesc senzația de foame sunt: amenoree, hiperpigmentarea areolei mamare, creşterea în dimensiuni a glandei mamare, turgescența sânilor, apariția vergeturilor, hiperpigmentarea cutanată, pirozis, grețuri și vărsături, sialoree, constipație, modificarea gustului şi a apetitului, iritabilitate, emotivitate, labilitate psihică, tulburări de somn, polakiurie, etc.

Sindromul premenstrual

Manifestările clinice care însotesc senzația de foame sunt: dureri abdominale și pelvine, iritabilitate, agitație, mânie, insomnie, oboseală accentuată, grețuri, vărsături, dureri de cap, letargie, mânie, agitație, depresie, etc. [1], [2], [3], [4]

Combaterea senzației de foame

Principalul mod în a combate senzația de foame este prin a mânca. În cazul în care senzația de foame apare mai frecvent decât în mod normal sau persoana în cauză se află într-un context în care nu poate mânca, se recomandă utilizarea gumei de mestecat, consumul repetat a unor mici cantități de apă sau ingerarea unor mici gustări, care să înşele senzația de foame.

În cazul senzației excesive sau continue de foame, care spare în ciuda alimentării, se recomandă consultarea medicului. Acesta, în urma examinării bolnavului și efectuării unor investigații paraclinice, va indica cu exactitate afecțiunea de care suferă acesta.

Limitarea numărului de mese pe zi, reducerea aportului de proteine la o masă și respectarea unui program regulat de exerciții fizice, pot duce la ameliorarea senzației de foame excesivă.

Senzația de foame excesivă cauzată anumitor afecțiuni necesită combaterea bolii de fond pentru ameliorare.

În cazul episoadelor de hipoglicemie se recomandă ingerarea unor alimente bogate înglucide sau administrates de glucoză pe cale perfuzabilă.
În cazul hipertiroidismului și a bolii Basedow se recomandă administrarea medicamentelor antitiroidiene, a trapiei cu iod radioactiv sau a tratamentului chirurgical (tiridectomie), după caz.
În cazul diabetului zaharat se administrează insulină sau medicamente antihiperglicemiante noninsulinice, după caz.
Stările de anxietate şi atacul de panică pot fi combătute prin administrarea de anxiolitice sau sedative. Combaterea sindromului depresiv se realizează prin administrarea antidepresivelor. [1], [2], [3], [4]

Data actualizare: 06-11-2019 | creare: 06-11-2019 | Vizite: 6650

Bibliografie

1. Manualul MERCK, Ediția a-XVIII-a, Editura All, București, 2014
2. Fauci, Braunwald, Isselbacher, Wilson, Martin, Kasper, Hauser, Longo, HARRISON Principiile Medicinei Interne vol.I și II, Editura Teora, București, 2003
3. Reasons You’re Always Hungry, link: https://www.webmd.com/diet/reasons-always-hungry#1
4. 17 reasons for always feeling hungry, linik: https://www.medicalnewstoday.com/articles/324523.php

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Care sunt semnele de prediabet și ce trebuie să faci

Prediabetul reprezintă condiția metabolică premergătoare diabetului, aceea în care nivelul glicemiei indică u...

Detalii neștiute despre neuropatia diabetică. Cum apare și cum se manifestă. Întrebări frecvente și răspunsuri

Wörwag Pharma România susține diagnosticarea precoce a neuropatiei diabetice și demarează inițiativa „Stand...

Cât trebuie să fie glicemia sub tratament

Glicemia este un parametru care ne arată concentrația de glucoză din sânge. Termenul vine din limba greacă, �...

Complicațiile diabetului zaharat
Consumul de alcool și diabetul - alcoolul crește glicemia?
Ce înseamnă prea mult dulce în dietă? Efectele negative ale consumului excesiv de zahăr
Poate CBD să mă ajute să slăbesc?

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Să mănânci când nu ți-e foame poate fi dăunător pentru sănătate

De mai multe ori avem tendința de a mânca și atunci când nu resimțim senzația de foame. Având în permanenț...

Zahărul are un efect mai puternic asupra creierului decât s-a crezut până acum

Oamenii de știință germani au descoperit că aportul de glucoză la creier se face prin acțiunea directă a ace...

Leguminoasele țin de foame mai bine decât carnea

Potrivit unui studiu al departamentului de nutriție și sport al universității din Copenhaga, mesele bazate pe l...

Restricționarea programului de alimentație pe parcursul unei zilei ar putea ajuta la slăbire

Agresivitatea manifestată la foame, mult mai complexă decât o consecință a hipoglicemiei

De ce îmi este foame tot timpul?

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum