Bărbații de vârstă mijlocie consideră creșterea în greutate inevitabilă, odată cu creșterea sarcinilor la serviciu sau după ce devin părinți
©
Autor: Teodorescu Mihai
CreÈ™terea în greutate produce sentimente de descurajare È™i reduce stima de sine în rândul persoanelor de sex masculin care se află la vârsta mijlocie, dar este văzută È™i ca o consecință inevitabilă a responsabilităților familiale È™i a carierei, potrivit unui nou studiu. Majoritatea bărbaÈ›ilor incluÈ™i în studiu au considerat creÈ™terea în greutate o consecință inevitabilă a anumitor alegeri de viață. Studiul a inclus bărbaÈ›i cu vârsta de minimum 35 de ani, participanÈ›i la proiectul Program Alpha, un proiect de management al greutății desfășurat în localitățile comunității locale.
Studiul s-a bazat pe interviuri amănunÈ›ite cu opt participanÈ›i cu vârsta cuprinsă între 35 È™i 58 de ani. Cercetătorii au explorat relaÈ›iile lor cu alimentele È™i dieta înainte de a se înscrie în program, de ce au simÈ›it că s-au îngrășat, dacă au fost îngrijoraÈ›i de sănătatea lor, cât È™i eventualele lor încercări de a pierde în greutate È™i cum s-au simÈ›it odată ce au devenit supraponderali sau obezi. Familia È™i locul de muncă au fost factorii principali atribuiÈ›i situaÈ›iei lor dificile, discuÈ›iile subliniind un sentiment de resemnare. Unul dintre participanÈ›ii la studiu, în vârstă de 43 de ani, cu un indice de masă corporală de peste 39 (n.r. definit drept obez), a declarat: „Este mai multă presiune la locul de muncă acum, pentru că am mai mult un rol managerial. Deci, există mai multă responsabilitate È™i mai mult timp petrecut la serviciu. Astfel, există mai puÈ›ină flexibilitate atunci când mănânc”.
DiscuÈ›iile despre greutatea lor au fost adesea nuanÈ›ate de sentimente de descurajare È™i au arătat o auto-obiectivizare È™i o pierdere a stimei de sine. Cu toate acestea, în ciuda conÈ™tientizării stării lor mentale È™i a riscurilor pentru sănătate a alimentaÈ›iei pe care o aveau, încercările de a-È™i schimba comportamentul alimentar au fost rare È™i lipsite de frecvență. „Există tendinÈ›a de a uita cât de mult influenÈ›ează stilul nostru de viață, în special familia È™i locul de muncă, creÈ™terea în greutate. Această creÈ™tere în greutate are loc de-a lungul anilor È™i deceniilor È™i, ca atare, opÈ›iunile alimentare pe termen scurt nu reuÈ™esc să influenÈ›eze problemele mai profunde de comportament È™i de stil de viață”, a declarat autorul principal, Mark Cortnage, lector principal la Universitatea Ruskin din Anglia.
DeÈ™i au menÈ›ionat adesea o alimentaÈ›ie confortabilă, participanÈ›ii au arătat, de asemenea, o conÈ™tientizare slabă a altor factori care provoacă creÈ™terea în greutate. MulÈ›i bărbaÈ›i ar beneficia de o educaÈ›ie cu privire la modul de alegere al alimentelor, integrarea dietei, practicile durabile de gestionare a greutății, pentru a dezvolta o înÈ›elegere mai completă a relaÈ›iilor dintre mâncare È™i stilul de viață.
sursa: Science Daily
Studiul s-a bazat pe interviuri amănunÈ›ite cu opt participanÈ›i cu vârsta cuprinsă între 35 È™i 58 de ani. Cercetătorii au explorat relaÈ›iile lor cu alimentele È™i dieta înainte de a se înscrie în program, de ce au simÈ›it că s-au îngrășat, dacă au fost îngrijoraÈ›i de sănătatea lor, cât È™i eventualele lor încercări de a pierde în greutate È™i cum s-au simÈ›it odată ce au devenit supraponderali sau obezi. Familia È™i locul de muncă au fost factorii principali atribuiÈ›i situaÈ›iei lor dificile, discuÈ›iile subliniind un sentiment de resemnare. Unul dintre participanÈ›ii la studiu, în vârstă de 43 de ani, cu un indice de masă corporală de peste 39 (n.r. definit drept obez), a declarat: „Este mai multă presiune la locul de muncă acum, pentru că am mai mult un rol managerial. Deci, există mai multă responsabilitate È™i mai mult timp petrecut la serviciu. Astfel, există mai puÈ›ină flexibilitate atunci când mănânc”.
DiscuÈ›iile despre greutatea lor au fost adesea nuanÈ›ate de sentimente de descurajare È™i au arătat o auto-obiectivizare È™i o pierdere a stimei de sine. Cu toate acestea, în ciuda conÈ™tientizării stării lor mentale È™i a riscurilor pentru sănătate a alimentaÈ›iei pe care o aveau, încercările de a-È™i schimba comportamentul alimentar au fost rare È™i lipsite de frecvență. „Există tendinÈ›a de a uita cât de mult influenÈ›ează stilul nostru de viață, în special familia È™i locul de muncă, creÈ™terea în greutate. Această creÈ™tere în greutate are loc de-a lungul anilor È™i deceniilor È™i, ca atare, opÈ›iunile alimentare pe termen scurt nu reuÈ™esc să influenÈ›eze problemele mai profunde de comportament È™i de stil de viață”, a declarat autorul principal, Mark Cortnage, lector principal la Universitatea Ruskin din Anglia.
DeÈ™i au menÈ›ionat adesea o alimentaÈ›ie confortabilă, participanÈ›ii au arătat, de asemenea, o conÈ™tientizare slabă a altor factori care provoacă creÈ™terea în greutate. MulÈ›i bărbaÈ›i ar beneficia de o educaÈ›ie cu privire la modul de alegere al alimentelor, integrarea dietei, practicile durabile de gestionare a greutății, pentru a dezvolta o înÈ›elegere mai completă a relaÈ›iilor dintre mâncare È™i stilul de viață.
sursa: Science Daily
Data actualizare: 21-02-2022 | creare: 21-02-2022 | Vizite: 252
Bibliografie
Middle-aged men see weight gain as inevitable, link: https://www.sciencedaily.com/releases/2022/02/220216095841.htm ©
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
Alte articole din aceeași secțiune:
- Cazurile de intoxicație cu uleiuri esențiale sunt în creștere
- Durata necesară pentru formarea obiceiurilor umane: între 4 săptămâni și 6 luni, indică un studiu
- Nostalgia trezită de muzica tristă este asociată cu un nivel crescut de empatie
- Medicamentele pentru arsuri la stomac legate de afectearea silențioasă a rinichilor
Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.- Implant silicon sani
- Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT
- GRUP SUPORT PENTRU TOC 2014
- Histerectomie totala cu anexectomie bilaterala
- Grup de suport pentru TOC-CAP 15
- Roaccutane - pro sau contra
- Care este starea dupa operatie de tiroida?
- Helicobacter pylori
- Medicamente antidepresive?
- Capsula de slabit - mit, realitate sau experiente pe oameni