Zgomotul din traficul rutier sau de la parcurile eoliene, insuficient pentru a opri somnul unei persoane adormite

Oamenii adormiți răspund la zgomotele emise de parcurile eoliene și de traficul rutier, însă de obicei nu suficient pentru a se trezi, potrivit concluziilor unui studiu recent. Cercetarea face parte dintr-o serie de studii aflate în curs de desfășurare la Universitatea Flinders, care investighează efectele zgomotului parcului eolian, în comparație cu zgomotul din trafic, asupra diferitelor aspecte ale somnului.
În cadrul studiului, cercetătorii au folosit o electroencefalogramă (EEG) pentru a analiza undele cerebrale ale a 23 de tineri sănătoși, în timp ce aceștia au experimentat mostre de 3 minute de zgomot de parc eolian și zgomotul din traficul rutier la trei intensități diferite (33,38 și 43 de decibeli). „Aceste niveluri de zgomot se încadrează în intervalul aproximativ al nivelurilor de zgomot medii maxime recomandate în interior și exterior pe timp de noapte”, spune autorul principal al studiului, Claire Dunbar de la Flinders Institutul de Sănătate și Cercetare Medicală Flinders.

„Prin observarea modificărilor undelor lor cerebrale, am constatat că participanții au răspuns în mod similar atât la zgomotul parcului eolian, cât și la zgomotul mașinilor, mai ales când sunetul era mai puternic. Apoi, în timpul somnului ușor, am descoperit că zgomotul la nivel scăzut de parc eolian a provocat un răspuns mai mare la nivel cerebral, în comparație cu zgomotul din traficul rutier, deși nivelul de zgomot era acelasi", spune același cercetător.

Cu toate acestea, autorii spun că efectele sunetelor au fost scurte, undele cerebrale ale majorității participanților revenind la nivelurile inițiale ale activității de somn la 30 de secunde după începerea fiecărui zgomot, foarte puțini oameni trezindu-se efectiv, fie pentru scurt timp, fie pentru o perioadă prelungită.

Cercetarea este un pas important către aplicarea unor tehnici mai sensibile de analiză a semnalului cerebral, în comparație cu metodele tradiționale de notare manuală a somnului, spun autorii. Cu noua abordare, cercetătorii pot înțelege mai bine impactul zgomotului asupra somnului, în special la niveluri scăzute de zgomot și cu diferite caracteristici de zgomot.

sursa: Medical News
foto: Flinders University