Tipul de interacțiuni sociale care conduce spre bunăstare afectivă

Un studiu recent a explorat impactul interacțiunilor sociale semnificative asupra bunăstării momentane, punând accentul pe importanța contextului în care aceste interacțiuni au loc. Cercetarea s-a desfășurat utilizând date longitudinale intensive colectate pe parcursul a trei ani (2019-2021) de la studenți, analizând cum interacțiunile sociale percepute ca fiind semnificative influențează starea de bine, stresul și sentimentul de singurătate.

Principalele descoperiri ale studiului:

• Interacțiunile sociale semnificative: Interacțiunile cu parteneri sociali apropiați, precum și cele care au loc față în față, sunt asociate cu o bunăstare afectivă crescută și niveluri reduse de singurătate. Aceste rezultate sugerează că interacțiunile semnificative, în special cele în persoană, au un impact pozitiv asupra stării de bine momentane.
• Canale de comunicare: Interacțiunile semnificative care se desfășoară prin canale mediate de calculator, cum ar fi mesajele directe, sunt asociate cu o bunăstare afectivă scăzută și niveluri crescute de singurătate în comparație cu interacțiunile față în față.
• Contextul spațial și comportamental: Activitățile desfășurate în aer liber, în locuri sociale și publice, și exercițiile fizice sunt asociate cu rezultate pozitive de bunăstare, în timp ce studiul, munca și consumul de media sunt asociate cu rezultate negative de bunăstare. Aceste descoperiri sugerează că locurile și activitățile corespunzătoare pot modula relația dintre interacțiunile sociale semnificative și bunăstarea momentană.

Implicații și direcții de cercetare viitoare

Aceste rezultate oferă o bază pentru înțelegerea modului în care contextul interacțiunilor sociale influențează bunăstarea. Ele sugerează că optimizarea contextelor sociale și alegerea activităților potrivite pot spori beneficiile interacțiunilor sociale asupra stării de bine. De asemenea, studiul indică faptul că interacțiunile semnificative ar putea avea efecte diferite în funcție de mediu și de activitățile conexe, ceea ce ar putea informa intervențiile pentru îmbunătățirea sănătății mintale și a calității vieții.

În plus, studiul arată necesitatea de a evalua în continuare cum percepțiile subiective ale contextelor în care au loc interacțiunile sociale influențează rezultatele de bunăstare momentană. Astfel, cercetările viitoare ar trebui să includă o gamă mai largă de populații, țări și culturi pentru a testa validitatea externă a descoperirilor și să ia în considerare cum factorii culturali pot influența modul în care interacțiunile sociale moderează variabilele contextuale. Aceasta va ajuta la dezvoltarea unei înțelegeri mai profunde a dinamicii complexe dintre comportamentul social și bunăstarea individuală în diverse contexte culturale și sociale.

sursa: News Medical