Pandemia a redus gradul de activitate fizică în rândul majorității adolescenților
©
Autor: Domșa Dariana
Doar 9% dintre adolescenÈ›i au îndeplinit cele 60 de minute recomandate de activitate fizică pe zi în timpul pandemiei, comparativ cu 16% înainte de pandemie, arată o nouă cercetare. Pandemia a dus la anularea cursurilor de educaÈ›ie fizică în persoană È™i la închiderea sălilor de sport È™i de agrement, precum È™i la creÈ™terea utilizării dispozitivelor electronice, factori care au contribuit la reducerea activității fizice pentru adolescenÈ›i.
Studiul a constatat că o activitate fizică mai scăzută a fost legată de o sănătate mintală mai precară, un stres mai mare È™i mai multă îngrijorare cu privire la pandemie. „Activitatea fizică poate sprijini sănătatea fizică È™i psihică a tinerilor. Am descoperit că adolescenÈ›ii care au fost mai activi în timpul pandemiei au raportat o bunăstare emoÈ›ională mai puternică È™i s-au simÈ›it mai conectaÈ›i social cu ceilalÈ›i”, a spus autorul studiului, Jason Nagata, profesor asistent de pediatrie la Universitatea din California, San Francisco.
În medie, adolescenÈ›ii au raportat două ore de activitate fizică pe săptămână în timpul pandemiei. Aceste estimări au fost mai mici pentru adolescenÈ›ii de culoare. AdolescenÈ›ii negri, latino-americani È™i nativi americani au raportat o medie de 90 de minute de activitate fizică pe săptămână. „Am observat disparități rasiale È™i socioeconomice importante în activitatea fizică, care pot reflecta accesul inegal la spaÈ›ii de agrement sigure, în aer liber”, a spus coautorul Kyle T. Ganson, profesor asistent la Facultatea de Asistență Socială Factor-Inwentash de la Universitatea din Toronto.
Cercetătorii le recomandă părinÈ›ilor să-È™i încurajeze copiii să se miÈ™te mai mult È™i să stea mai puÈ›in. „În ciuda perturbărilor cauzate de pandemie, luaÈ›i în considerare activitățile în familie, ieÈ™irea în aer liber sau participarea la cursuri de exerciÈ›ii virtuale”, a spus Nagata.
sursa: News Medical
Studiul a constatat că o activitate fizică mai scăzută a fost legată de o sănătate mintală mai precară, un stres mai mare È™i mai multă îngrijorare cu privire la pandemie. „Activitatea fizică poate sprijini sănătatea fizică È™i psihică a tinerilor. Am descoperit că adolescenÈ›ii care au fost mai activi în timpul pandemiei au raportat o bunăstare emoÈ›ională mai puternică È™i s-au simÈ›it mai conectaÈ›i social cu ceilalÈ›i”, a spus autorul studiului, Jason Nagata, profesor asistent de pediatrie la Universitatea din California, San Francisco.
În medie, adolescenÈ›ii au raportat două ore de activitate fizică pe săptămână în timpul pandemiei. Aceste estimări au fost mai mici pentru adolescenÈ›ii de culoare. AdolescenÈ›ii negri, latino-americani È™i nativi americani au raportat o medie de 90 de minute de activitate fizică pe săptămână. „Am observat disparități rasiale È™i socioeconomice importante în activitatea fizică, care pot reflecta accesul inegal la spaÈ›ii de agrement sigure, în aer liber”, a spus coautorul Kyle T. Ganson, profesor asistent la Facultatea de Asistență Socială Factor-Inwentash de la Universitatea din Toronto.
Cercetătorii le recomandă părinÈ›ilor să-È™i încurajeze copiii să se miÈ™te mai mult È™i să stea mai puÈ›in. „În ciuda perturbărilor cauzate de pandemie, luaÈ›i în considerare activitățile în familie, ieÈ™irea în aer liber sau participarea la cursuri de exerciÈ›ii virtuale”, a spus Nagata.
sursa: News Medical
Data actualizare: 04-01-2022 | creare: 04-01-2022 | Vizite: 397
Bibliografie
Study finds lower physical activity among most teens during the pandemic, link: https://www.news-medical.net/news/20220103/Study-finds-lower-physical-activity-among-most-teens-during-the-pandemic.aspx ©
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
Alte articole din aceeași secțiune:
- Numărul mai mare de decese asociate cu COVID-19 din Europa de Est, legat de rata scăzută de vaccinare
- Femeile care fac sex mai rar ar putea intra la menopauză mai devreme
- Trăsăturile de personalitate influențează sănătatea pe termen lung și riscul de mortalitate prematură
- Yoga nidra a îmbunătățit somnul și memoria cursanților, chiar dacă erau începători
Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.- Implant silicon sani
- Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT
- GRUP SUPORT PENTRU TOC 2014
- Histerectomie totala cu anexectomie bilaterala
- Grup de suport pentru TOC-CAP 15
- Roaccutane - pro sau contra
- Care este starea dupa operatie de tiroida?
- Helicobacter pylori
- Medicamente antidepresive?
- Capsula de slabit - mit, realitate sau experiente pe oameni