Suplimentele de magneziu sporesc capacitatea cerebrala

O noua cercetare, efectuata pe cobai de laborator, a demonstrat ca majorarea cantitatii de magneziu la nivelul creierului ajuta la invatare, stimuland memoria subiectilor tineri sau batrani. Studiul, publicat in editia online a ziarului Neuron, sugereaza ca marirea dozei de magneziu poate reprezenta o strategie buna pentru a creste abilitatile de cunoastere, sprijinind, in acelasi timp, speculatia conform careia nivelurile mici de magneziu dauneaza functiei cognitive, ducand la o deteriorare mai rapida a memoriei la oamenii in varsta. Alimentatia poate avea un impact semnificativ asupra capacitatii cognitive. Identificarea factorilor ce tin de dieta si care au o influenta pozitiva asupra sinapselor – locurile de comunicare dintre neuroni – ar putea ajuta la cresterea invatarii si a memoriei, prevenind totodata declinul acestora odata cu inaintarea in varsta si instalarea unor afectiuni. Profesorul Guosong Liu, directorul Centrului pentru Invatare si Memorie din cadrul Unive...Citeste continuarea pe FarmaBlu.ro