Sprijinul social puternic este esențial pentru depășirea anxietății induse de pandemia COVID-19

Un studiu recent realizat în China și publicat în jurnalul științific Psychiatry Research a descoperit care este factorul principal care poate proteja împotriva anxietății resimțite pe timpul pandemiei COVID-19. (1)
Pentru a pune lucrurile în context, în decembrie 2019 au început să apară primele cazuri de infecție cu coronavirus, iar pe 23 ianuarie 2020 s-a intrat în carantină. Numărul mare de pacienți a atras după sine o îngrijorare în masă pe fondul temerilor de a fi infectați. (2)

Studiul a urmărit 7.143 de studenți din provincia Hubei. Dintre aceștia 20% aveau simptome ușoare de anxietate, 3% simptome moderate și 1% simptome severe.

Cercetătorii au descoperit că tinerii care locuiau cu părinții aveau un nivel mai redus al anxietății prin comparație cu cei care locuiau singuri. De asemenea, studenții care locuiau la oraș, cei care proveneau din familii cu un venit stabil și cei cu un cerc de prieteni apropiați au avut și ei un nivel redus al anxietății pe durata carantinei.

Aceste rezultate i-au făcut pe oamenii de știință să concluzioneze că susținerea socială este vitală în timpul stărilor de urgență medicală.

Dintre participanți, 99% nu aveau prieteni sau cunoștințe infectați COVID-19. Puținii care aveau persoane apropiate infectate erau, în mod firesc, mult mai anxioși.

Pe lângă efectele directe asupra sănătății personale, voluntarii erau îngrijorați și de efectele economice ale pandemiei, de întârzierea anului universitar și de cum este afectată viața de zi cu zi.

Sursa: PsyPost