Răceală sau gripă? (Ghid simptome)

Anul acesta, la nivel global sezonul de gripă este aproape la fel de intens și sever ca pandemia din 2009, după cum atenționează Centrul pentru Prevenirea și Controlul Bolilor (Centers for Disease Control and Prevention, abreviat CDC).

Cum diferențiem însă simptomele de răceală sau gripă? Gripa și răceala sunt ambele afecțiuni respiratorii, dar cauzate de virusuri diferite. Deși au simptome aparent similare, gripa este mai gravă decât răceala iar simptomele sunt mai frecvente și mai intense. Răceala de obicei nu duce la probleme de sănătate grave, în timp de gripa poate fi asociată cu anumite complicații.

Răceală sau gripă?

Iată care sunt diferențele dintre simptomele unei răceli și simptomele gripei, în următorul tabel:

Semne și Simptome	Răceală	GRIPĂ
Debutul simptomelor	Gradual	Brusc
Febră	Rar	De obicei
Dureri	Ușoare	De obicei
Frisoane	Nu sunt comune	Destul de comune
Oboseală, slăbiciune	Uneori	De obicei
Strănut	Comun	Uneori
Nas înfundat	Comun	Uneori
Dureri de gât	Comun	Uneori
Tuse și disconfort în piept	Ușor sau moderat	Comun
Migrene	Rar	Comun

Sursa: CDC

Răceală sau gripă? Citește pe larg despre toate diferențele dintre cele două.
În cazul unei simple răceli, dar și a gripei, trebuie să consumi multe lichide, este indicată și administrarea la nevoie de medicamente decongestionante sau pentru dureri, fără prescripție medicală, odihna corespunzătoare și utilizarea de soluții saline pentru facilitarea respirației. În cazul răcelilor NU sunt recomandate antibioticele și antihistaminicele. În cazul gripei se administrează antibiotice DOAR dacă este suspectată o suprainfecție bacteriană, deoarece altfel crește riscul de dezvoltare a rezistenței la antibiotice.
 
Informează-te despre REZISTENȚA LA ANTIBIOTICE și cum o putem preveni.

Cum te poți proteja de răceală sau gripă?

• Vaccinează-te anual împotriva gripei! Este cel mai sigur și important pas pentru prevenirea infecției.
• Evită contactul cu persoane care suferă de răceală și mai ales gripă, iar când ești tu în această situație, menține distanța față de cei din jur pentru a preveni răspândirea virusului.
• Când ai gripă, rămâi acasă pentru cel puțin 24 de ore, pentru a preveni răspândirea virusului.
• Acoperă-ți nasul și gura cu o batistă sau cu șervețele când tușești sau strănuți pentru a preveni răspândirea germenilor.
• Spală-te des pe mâini, timp de minimum 20 secunde, cu apă caldă și săpun pentru a te proteja de germeni.
• Evită să îți atingi ochii, nasul sau gura cu mâna, deoarece germenii se pot răspândi ușor prin atingerea obiectelor contaminate.
• Adoptă un stil de viață sănătos! Dormi suficient, fii activi, redu nivelul de stres, consumă multe lichide și adoptă un regim alimentar variat, echilibrat și sănătos.
• Se pot administra medicamente antivirale DOAR la recomandarea medicului.

Află cât de eficient este vaccinul antigripal 2018.