Poate activitatea fizică să reducă riscul de spitalizare pentru diferite afecțiuni comune?

Activitatea fizică este esențială pentru menținerea unei bune sănătăți și pentru prevenirea unor afecțiuni comune. Cu toate acestea, nu este clar dacă sportul poate reduce riscul de spitalizare pentru aceste afecțiuni. Un nou studiu, publicat în jurnalul JAMA Network Open, a explorat relația dintre activitatea fizică și riscul de spitalizare din cauza a 25 de condiții de sănătate comune.
Pentru studiu, cercetătorii au analizat datele de activitate fizică colectate cu ajutorul unor accelerometre, purtate de către participanți pentru minimum șapte zile. Cohorta inițială a cuprins peste 500.000 de persoane cu vârste cuprinse între 40 și 69 de ani. Cohorta finală, ce a inclus participanți care au finalizat studiul, a implicat peste 81.000 persoane cu vârste cuprinse între 42 și 78 de ani. În general, persoanele cu niveluri mai mari de activitate fizică au fost mai tineri și au raportat un indice mai mic de masă corporală (IMC).

Rezultatele au arătat că participanții care au avut un nivel ridicat de activitate fizică au avut un risc mai mic de spitalizare pentru nouă afecțiuni comune, inclusiv boala vezicii biliare, diabet, tromboembolism venos, accident vascular cerebral ischemic, anemie, infecții ale tractului urinar, pneumonie boli diverticulare și polipi de colon. În același timp, cercetătorii au observat o asociere inversă între nivelul de activitate fizică și riscul de spitalizare din cauza sindromului tunelului carpian, osteoartritei și herniei inghinale.

Cercetătorii au remarcat că aceste asociații au fost mai puternice la bărbați decât la femei și au fost mai puternice pentru exercițiile moderate sau intense decât pentru activitățile ușoare. Rezultatele studiului studiu sugerează că activitatea fizică poate fi un factor important în prevenirea spitalizării pentru afecțiunile comune.

sursa: News Medical
foto: Rawpixel.com/Shutterstock

Data actualizare: 01-10-2023 | creare: 21-02-2023 | Vizite: 319

Bibliografie

Is physical activity associated with the risks of hospitalization for common health conditions? link: https://www.news-medical.net/news/20230220/Is-physical-activity-associated-with-the-risks-of-hospitalization-for-common-health-conditions.aspx

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Exercițiile de rezistență oferă cele mai mari îmbunătățiri ale calității somnului și sănătății cardiovasculare

Exercițiul de rezistență poate fi superior exercițiului aerobic ca o modalitate de a obține un somn mai bun, p...

Legătura dintre lungimea degetelor și eficiența metabolismului oxigenului la atleți

O descoperire recentă a cercetătorilor de la Universitatea Swansea a relevat o legătură neașteptată între ra...

Un minut de sport intens pe zi, asociat cu o mai bună sănătate a oaselor la femei

Conform unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Exeter şi Universitatea Leicester, chiar şi un ...

Activitatea fizică regulată poate avea un efect important asupra sănătății mintale a tinerilor
Exercițiile fizice pot proteja creierul prin menținerea unor nivele de insulină și IMC scăzute
Activitatea fizică ajută la recuperarea după un accident vascular cerebral
Suplimentele cu cetone folosite de atleți ar putea să le afecteze performanțele

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

10 motive să te apuci de sport

Activitatea fizică ne poate îmbunătăți considerabil sănătatea, atât cea fizică, dar și cea mentală. Iat�...

Efectele intensității antrenamentelor asupra stării de bine

Deși activitatea fizică prezintă numeroase beneficii asupra sănătății, efectele intensității antrenamentul...

Cum îmbunătățește sportul imaginea de sine?

Noi cercetări sugerează că și un singur antrenament fizic ne face să ne simțim mai puternici, mai tonifiați,...

Câte calorii consumi când mergi vs când alergi?

Precizia gadget-urilor sportive diferă în funcție de locul în care sunt plasate

O oră de exerciții fizice pe săptămână poate preveni depresia

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum