O combinație de extracte de plante ar putea reduce simptomele mahmurelii

Potrivit unui nou studiu, o combinație de extracte de plante care include fructe, frunze și rădăcini ar putea ajuta la ameliorarea simptomelor de mahmureală. Rezultatele au fost publicate în BMJ Nutrition Prevention and Health. Descoperirea contrazice viziunea conform căreia efectele deshidratante ale alcoolul combinate cu pierderea de electroliți ar fi responsabile de simptomele mahmurelii.
Deși multe remedii naturale au fost recomandate de-a lungul timpului pentru ameliorarea mahmurelii, nu există date științifice puternice care să susțină utilizarea lor. Acum, cercetătorii au evaluat potențialul anumitor extracte de plante, vitamine, minerale și compuși antioxidanți în ceea ce privește ameliorarea simptomelor fizice și psihologice asociate cu consumul de alcool.

Extractele de plante evaluate au fost cireșele de Barbados (Acerola), fructele de cactus (pară de cactus), ginko biloba, salcia și rădăcina de ghimbir. Vitaminele și mineralele includeau magneziu, potasiu, bicarbonat de sodiu, zinc, tiamină, acid folic și riboflavină.

Studiul a inclus 214 participanți sănătoși cu vârste cuprinse între 18 și 65 de ani, care au fost împărțiți aleator în 3 grupuri. Tuturor participanților li s-a administrat un supliment solubil aromat de 7,5 grame, înainte cu 45 de minute și imediat după ce au consumat bere, vin alb sau șpriț cu vin alb.

Primul grup format din 69 de participanți a primit un supliment care conținea extracte de plante, vitamine și minerale și glicozide steviolice și inulină (compuși antioxidanți). Al doilea grup alcătuit din 76 de participanți a primit suplimentul dar fără extractele de plante. Al treilea grup format din 69 de persoane (grupul placebo) a primit doar glucoză.

Potrivit rezultatelor, cantitatea medie de alcool consumată a fost aproape la fel în toate grupurile, de 0,62 ml/minut în timp ce intensitatea simptomatologiei a variat printre participanți.

În comparație cu cei care au luat doar glucoză, cei cărora li s-a administrat suplimentul cu extracte de plante, minerale și vitamine și antioxidanți au raportat o simptomatologie mai puțin severă. Astfel, intensitatea cefaleei la acest grup a fost cu 34% mai scăzută, greața cu 42% mai redusă, sentimentul de indiferență a scăzut cu 27% iar starea de agitație, cu 41%. Nu s-au observat diferențe semnificative în ceea ce privește restul simptomelor.

La cei care au luat suplimentul fără extractele de plante nu s-au observat diferențe semnificative pentru niciunul dintre simptome. Acest lucru sugerează că extractele de plante au influențat cel mai mult ameliorarea simptomatologiei.

Faptul că administrarea de vitamine și minerale nu a influențat simptomatologia sugerează că alcoolul ar putea să nu determine schimbări la nivelul electroliților și al mineralelor.

Mai mult, rezultatele au arătat că nivelele de apă din organism nu se corelează cu cantitatea de alcool consumată. Astfel, eliminarea crescută de fluide indusă de consumul de alcool nu ar determina neapărat un grad semnificativ de deshidratare.

În concluzie, simptomele mahmurelii sunt determinate predominant de către alcool și metaboliții săi.

sursa: Science Daily