Influența profilurilor de personalitate asupra activității fizice și comportamentului sedentar

Promovarea activității fizice (AF) și limitarea comportamentului sedentar (CS) sunt esențiale pentru adresarea problemelor de sănătate publică actuale. Studiul condus de Gerontology Research Centre a investigat cum diferă profilurile de personalitate ale adulților în ceea ce privește comportamentul fizic, folosind măsurători bazate pe accelerometru. Profilurile de personalitate au fost identificate folosind Inventarul NEO al celor Cinci Factori (NEO-FFI) și au fost analizate în relația cu comportamentul fizic.
Studiul a folosit date longitudinale de la un studiu de cohortă început în 1968, cu participanți născuți în 1959, urmăriți de la vârsta de 8 ani. La vârsta de 61 de ani, comportamentul fizic a fost monitorizat cu ajutorul unui accelerometru triaxial. Analiza profilurilor de personalitate a fost realizată prin analiza profilurilor latente (LPA), folosind datele de personalitate colectate la vârstele de 33, 42, 50 și 61 de ani.

Rezultate principale

Cinci profiluri de personalitate au fost identificate: rezilient, fragil, supravegheat, subcontrolat și obișnuit. Indivizii cu profilul rezilient au acumulat cea mai mare durată de activitate fizică moderată până la viguroasă (AFMV) în comparație cu timpul sedentar, pe când cei cu profilul fragil au acumulat cel mai puțin. Nu au fost diferențe semnificative în raportul AFMV/CS între profiluri, dar au existat diferențe în durata obișnuită a episoadelor de AFMV și CS. Profilul rezilient a arătat cele mai lungi durate de episoade sedentare și de AFMV, sugerând o posibilă legătură cu trăsăturile de personalitate de conștiinciozitate și extraversiune.

Rezultatele indică o legătură între profilurile de personalitate și modul de acumulare a comportamentului fizic și sedentar. Aceste diferențe pot avea implicații pentru planificarea intervențiilor de sănătate publică, orientate către promovarea unui stil de viață activ în funcție de trăsăturile de personalitate ale indivizilor.

Concluzii

Identificarea modului în care profilurile de personalitate influențează comportamentul fizic și sedentar poate ajuta la personalizarea strategiilor de intervenție și la îmbunătățirea sănătății publice. Studiul subliniază necesitatea unei abordări multidimensionale a comportamentului fizic, luând în considerare atât activitatea fizică moderată până la viguroasă cât și comportamentul sedentar, precum și modul lor de acumulare.

Aceste descoperiri sunt indicative și justifică cercetări suplimentare pentru a înțelege mai bine legăturile dintre caracteristicile de personalitate și acumularea comportamentului fizic, cu o atenție deosebită asupra diferențelor între sexe în aceste asocieri.

sursa: News Medical