Motivează o carte buna de nutritie?Ce efect ar trebui sa aiba o carte buna de nutritie?
Cartile de nutritie te motivează macar sa nu mai mănânci prostii adică sucuri și dulciuri? Ce efect are o carte de nutritie?
Măcar sa scap de obiceiul de a consuma dulciuri și sucuri daca tot e imposibil pe buna dreptate pentru mine personal sa îmi schimb total stilul de viata alimentar nesănătos.Eu as vrea ca o carte de genul sa ma motiveze enorm sa renunț la nesănătos și sa adopt putin sport în program mai degrabă decât sa ma învețe minuțios chestii.Defaot eu zic asa pentru ca eu am nevoie cel mai mult de motivație și voința în viata. Daca le-as fi avut ca ceilalti oameni aveam cu totul o alta viata mult mai frumoasa si productiva.
Măcar sa scap de obiceiul de a consuma dulciuri și sucuri daca tot e imposibil pe buna dreptate pentru mine personal sa îmi schimb total stilul de viata alimentar nesănătos.Eu as vrea ca o carte de genul sa ma motiveze enorm sa renunț la nesănătos și sa adopt putin sport în program mai degrabă decât sa ma învețe minuțios chestii.Defaot eu zic asa pentru ca eu am nevoie cel mai mult de motivație și voința în viata. Daca le-as fi avut ca ceilalti oameni aveam cu totul o alta viata mult mai frumoasa si productiva.
1 comentarii
1
31-12-2023, ora 13:13
Dr. Emilia Roxana Mazilu
Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice, Craiova
Bună ziua! Pe lângă alte resurse, o carte despre alimentație sănătoasă vă poate ajuta să înțelegeți rolul pe care îl are hrana în viața unui om și faptul că nutriția de calitate îmbunătățește starea fizică și psihologică a unui om. Documentarea din surse avizate de specialiști va fi mereu un plus pentru a înțelege scopul unei alimentații sănătoase care v-ar putea ajuta implicit și să vă creșteți motivația pentru a pierde în greutate. Mult succes!
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2alimentatia de Craciun... pofta mare de dulciuri
- 2dependenta de dulciuri
- 5Prea multe dulciuri.. nu pot sa rezist o zi fara sa mananc ceva dulce
- 3Mama mea nu poate sa manance dulce!
- 4Mie rau si ma simt molesit
- 12Mananc foarte multe cornuri cu ciocolata si beau foarte multe sucuri dulci.
- 0Recomandare glucometru
- 3Vreau sa slabesc
- 2dulciuri
- 47Dulciurile
- 3Dulciurile imi fac foame
- 1Ametesc de fiecare dată când mănânc dulce
- 5Cum scap de dependenta de zahar si carbohidrati rafinati?
- 6"Daca mancam si sanatos insa mancam moderat si dulciuri, e o problema ?"
- 2Dependenta de dulciuri
- 5Cola
Mai multe informații despre: dependenta de dulciuri consumul de dulciuri nutritie
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: