regim potrivit... constipatie frecventa

Am 19 ani si frecvente probleme cu constipatia.Va rog sa ma sfatuiti in legatura cu un regim alimentar potrivit pt a evita astfel de probleme.
3 comentarii

Multe fructe si legume crude care contin fibre Paine integrala cereale integrale, miere de albina.Nu zahar alimente care constipa(orez, branza, banane, ceai de menta etc)

am 21 de ani miam facut analize si radiografie la stomac si nu am nimic dar la diferite alimente ce mananc ma deranjeaza si incep sa am arsuri si ca si cum ma deranjeaza ceva, greata nu am pofta de mancare nu stiu ce regim alimentar sa urmez, va rog sa imi dati un sfat

Cristina liliana, regimul este foarte simplu- mananci numai ce tolerezi. In afara de stomac, mai contribuie si colecistul, intestinele.

Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3HELP! incetinirea tranzitului intestinal
- 3mă simt balonat mereu, scaunul iese foarte greu şi puţin sub forme de bile
- 4nu stiu ce sa mai cred! disfunctie erectila, bubite mici rosii de pe preput
- 5urina maronie, balonare, constipatie
- 7constipatia - remedii naturale
- 5cum sa maninc sanatos si sa ma ingras putin?
- 11constipatie si balonare
- 9Constipat ?
- 4digestie... am scaun o data la 2-3 zile chiar si 4 cateodata
- 6Constipatie si dureri in jurul buricului
- 11dolicocolon sau boala hirschprung?
- 4Constipatie
- 35Constipatie de vreo 10 ani
- 0diaree si constipatie in aceeasi zi?
- 16Un gastroenterolog, va rog:(((
- 0Constipatie, limba incarcata
- 2Constipație de 6 ani
- 6Constipație grava
- 2Bunica mea este constipata de 6 saptamani. Are 78 de ani.
Mai multe informații despre: Constipatia
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: