Probleme cu greutatea
Am 20 de ani, 1.90 inaltime si doar 65 de kg. As dori sa stiu ce suplimente nutritive as putea lua pentru a pune cateva kilograme sau ce as putea face ?
3 comentarii
Stai bine cu sanatatea ? Nu ai probleme cardiace sau endocrinologice ? Ai vreo boala cu care te-ai nascut? Anul asta sau anul trecut ai facut analize la vreun laborator ? In afara de faptul ca esti slab te mai deranjeaza ceva ?
Sunt perfect sanatos. Pana acum 1 an am facut sport de performanta, baschet, dar si in aceasta perioada eram la fel de slab.
Nu suplimente nutritive. vitamine si minerale in formula cat mai completa si la sala zilnic exercitii pentru sporirea masei musculare.Alimentatie sanatoasa, echilibrata, completa, alcool si cafea rational, fara fumat, fara nopti pierdute, o gandire pozitiva, socializare.De ce ai renuntat la baschet?
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2pot sa ma ingras mai mult?
- 5vreau sa ma ingras, nu gasesc haine pe masura mea!
- 11Suplimente nutritive - care sunt bune si care nu?
- 12Dieta de ingrasare
- 5de cativa ani e foarte slaba, nu se poate ingrasa deloc
- 4mult prea slaba...
- 3Pentru ingrasare
- 2ingrasare
- 7Slabanog - cer ajutor
- 1Cum sa ne ingrasam !?
- 11cum sa te ingrasi?
- 4pentru ingrasat nu se poate face nimic?
- 25Dezvoltare masa musculara
- 7Recomandare ingrasare, suplimente nutritive
- 1Vreau sa iau in greutate!!
- 3Am slabit f mult si vreau sa recuperez kilogramele pierdute
Mai multe informații despre: Suplimentele nutritive dieta de ingrasare
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: