Am 17 ani și 40 de kg /1, 65 ce sa fac??
Mănânc foarte mult dar nu mă îngraș, am fost la diferiți medici și îmi spun sa mănânc mai mult sau că asimilez greu calciu. mănânc aproape orice
Nu vreau sa mănânc de la fast food e prea periculos
Sport nu pot face din cauza problemei cu inima nu pot face efort
Dați-mi un sfat va rog
Nu vreau sa mănânc de la fast food e prea periculos
Sport nu pot face din cauza problemei cu inima nu pot face efort
Dați-mi un sfat va rog
1 comentarii
Mananca 5-6 mese pe zi, in fiecare zi la aceeasi ora. Si intre mese mananca niste gustari/snackuri cum ar fi batoanele proteice pe care le consuma majoritatea sportivilor, sticks uri, iaurturi, banane, etc.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 4maninc, maninc, maninc si nici un rezultat
- 5sindrom hipoanabolic - sunt foarte slaba... HELP!!
- 3Oricat mananc nu ma ingras
- 3Probleme cu greutatea
- 10cum ma pot ingrasa?
- 2tratament pentru ingrasat
- 3Pentru ingrasare
- 4Mananc Dar nu Ma ingras
- 1Cum sa ne ingrasam !?
- 3cura utila de ingrasare??sfaturi
- 1Foarte slab!
- 2Nu ma pot ingrasa orice as face
- 3as dori sa iau anticonceptionale pt a ma ingrasa
- 4asa am reusit sa ma ingras eu!
- 5Vreau sa ma ingras
- 3întrebare legata de alimentatie... cum pot sa ma ingras?
- 1Medicamente pentru îmgrășare
- 1Am tiroida și sunt foarte slabă
Mai multe informații despre: dieta de ingrasare
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm: