Am 17 ani și 40 de kg /1, 65 ce sa fac??
Mănânc foarte mult dar nu mă îngraș, am fost la diferiți medici și îmi spun sa mănânc mai mult sau că asimilez greu calciu. mănânc aproape orice
Nu vreau sa mănânc de la fast food e prea periculos
Sport nu pot face din cauza problemei cu inima nu pot face efort
Dați-mi un sfat va rog
Nu vreau sa mănânc de la fast food e prea periculos
Sport nu pot face din cauza problemei cu inima nu pot face efort
Dați-mi un sfat va rog
1 comentarii
Mananca 5-6 mese pe zi, in fiecare zi la aceeasi ora. Si intre mese mananca niste gustari/snackuri cum ar fi batoanele proteice pe care le consuma majoritatea sportivilor, sticks uri, iaurturi, banane, etc.
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 13eu vreau sa ma ingras
- 5sindrom hipoanabolic - sunt foarte slaba... HELP!!
- 5de cativa ani e foarte slaba, nu se poate ingrasa deloc
- 7vreau sa ma ingras
- 4mult prea slaba...
- 1Cum sa ne ingrasam !?
- 0sunt prea slaba!!!
- 3spuneti-mi ce sa fac sa ma ingras
- 11cum sa te ingrasi?
- 1Cum pot lua in greutate?
- 3Vreau sa ma ingras... am 17 ani si doar 58 de kg
- 1Regim de ingrasare!
- 4Sfaturi pentru pofta de mancare, ingrasare
- 7Recomandare ingrasare, suplimente nutritive
- 1Medicamente pentru îmgrășare
- 0Vreau sa ma ingras!!!
- 1Am tiroida și sunt foarte slabă
- 1Diabet - a slabit mult! Cum sa se ingrase ?
- 0Gentiana capsule pentru îngrășat!
Mai multe informații despre: dieta de ingrasare
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm: