Ganduri obsesive

Buna ziua. De 4 ani de cand am anxietate generalizata, cu atacuri de panica si derealizare, au aparut si niste ganduri obsesive, care sunt fff obositoare, le am aproape continuu si imi dau anxietate mare.. Sunt ganduri de genul:ce rost are viata daca oricum murim.. Ce rost are sa fac toate activitatile zilnice, sa am teluri, sa mi doresc lucruri, daca oricum murim si dupa moarte nu va mai conta nimic din ce am facut cat traiam. Am aceste ganduri obsesive care ma paralizeaza si ma împiedică sa mai fac orice... Le urăsc, vreau sa scap de ele.. Inainte eram o persoana f vesela si optimista si iubeam viata.Acum, nu ma mai pot bucura de nimic. Aceste ganduri oare trec cu medicatie? Cu toate ca iau tratament, dar nu ma lasa gandurile.. Ar ajuta mai mult psihoterapia? Aceste ganduri sunt din cauza anxietatii, sau am facut si depresie?

Ai mare nevoie de psihoterapie, investeste in psihoterapie cognitiv comportamentala