Fobie legata de BTS-uri. Mi-e frica sa mai fac sex. Cat de raspandite sunt BTS-urile?

Am iesit dintr-o relatie de lunga durata, in care am fost primii, unul pentru celalalt, deci nu am avut stres legat de BTS-uri.
Incerc sa-mi vad de viata, DAR ma inspaimanta BTS-urile. Stiu ca trebuie sa folosesc protectie si ajuta foarte mult. Dar herpesul genital se transmite si prin contact cu pielea din zona genitala. Prezervativul acopera doar penisul. Exista posibilitatea ca persoana infectata sa nu prezinte semne de boala si totusi sa o aiba. Mai presus de toate, nu este o boala tratabila ci poate fi doar tinuta in frau. Cam inspaimantator pentru mine...
Exista studii care arata cat raspandite sunt mai exact aceste BTS-uri? As vrea sa stiu si cum pot face sa ma bucur de viata fara sa ma infectez cu herpes genital.
Multumesc!