Discuții despre intinderea musculara

Salutare, de o săptămână, în timpul unui exercițiu la sala, am simțit ca o întindere de mușchi în spate, în zona toracica, în partea stanga, o durere. Ma doare cel mai ales când strănut. Exercițiul pe care îl făceam când m am "accidentat" este seated low ROW, pentru spate. Ar trebui...

Bună seara! Sunt Cătălin și am doar 22 de ani. Am suferit în urma cu 3 luni o întindere la inghinal și ea persista și în ziua de azi, ieri m-am dus la un maseor pentru a vedea ce problema am și m-a informat ca e foarte posibil sa am...

Buna ziua, va rog sa ma ajutati si pe mine cu un sfat! Acum 2 spt am sarit din tren si am cazut pe piciorul drept. Am fost la urgenta pt ca ma durut piciorul f tare mi.au facut radiologie.rezultat indindere musculara! Am primit tratament cu antiinflamator pastile plus crema!...

Buna ziua. Voi explica mai intai contextul in care a avut loc accidentarea. Sunt instructor aerobic(Kangoo Jumps, trambulina, dance, pilates etc, you name it). In septembrie 2019 am fost la un curs de specializare de antrenamente functionale, un curs destul de intens, unde instructorul a acordat foarte putin spre deloc...

Bună seara De aproximativ 3 săptămâni, de când tălpile mele au făcut contact cu apa destul de fierbinte, mușchii sau tendoanele de la degete le simt oarecum încordate/întinse. Sincera sa fiu nu știu cum sa explic ceea ce simt. În momentul când întind degetele simt ca tendoanele/mușchiul se chinuie sa se întindă....

Buna. Am o problema pe care prima data sa fiu sincer am considerat-o ca nefiind atat de grava, si anume la muschiul gambei. Am mai avut cazuri de intinderi, dar la aceasta de fiecare data cand imi trece si incep sa fac efort imi reapare. Am facut repaus, am incercat...

Acum câteva săptămâni am avut o întindere musculară la soldul stâng.Cu antiinflamatoare, si cu trecerea timpului durerea a trecut aproape complet.Dar după ce stau buburez 10-15 minute când mă ridic de jos piciorul tremura ca varga de sus până jos.Nu amorțește, doare ușor și atât.Nu îmi explic care este cauza...

In zona inghinala de doua luni, atunci cand pun piciorul pe scaun si il pun jos sau daca duc talpa dreapta pe coapsa piciorului stang, iar apoi o pun jos pe la jumatatea drumului se aude un 'poc', am fost la doctor am facut o radiografie si la nivelul sistemului...

Buna seara. Va rog poate ma puteti ajuta cu un raspuns. Este vorba de soțul meu 36 ani, 1.89 cm si 103 kg. In decursul a doua saptamani a cam exagerat cu sportul, aproape zilnic tenis si ciclism o zi da una nu. Astazi la tenis a simtit o durere...

Am 55 de ani si am alunecat, aproape am facut sfoara, am dureri mari la piciorul drept la interior pe toată pulpa, ...ce ar trebui sā fac sā mai scadā durerea insuportabilā...multumesc

Ieri am stat aproape toata ziua in pat pt ca nu am reusit sa dorm de 2 zile mai mult de 3 ore pe noapte si eram prea obosita.. M am ridicat doar la pranz ca sa mananc cv dupa care m am pus din nou in pat pana la...

Buna tuturor! Aseara am adormit pe canapea si cum eu sunt inalta nu incap asa de bine asa ca mi am sprijinit gambele pe unul din suporturile canapelei intinsa pe spate.nu pot spune cu exactitatetcat am dormit asa insa cand m am trezit aveam dureri la pulpe gambei si la...

acum 5 luni dupa o sesiune de Fitness si o întindere excesivă a muşchilor femurului ( aplecare spre picior ridicat) am auzit un zgomot ca de ruptura, durere nu atroce, suportabila motiv pentru care mi-am continuat antrenamentele cu durerile aferente si o limitare de 50% a functionaliatii muşchilor femurului. In UK...

Buna ziua, In urma cu 3 zile am facut o intindere dupa ce am lucrat picioare la sala si apoi in urmatoarea zi am alergat destul de mult(nu stiiu de ce am facut asa ceva ). De ieri am dureri si sub rotula, durerea fiind localizata la nivelul tendonalelor aflate...

Buna seara ! in urma cu mai bine de 7 luni am intrat in sala de forta si fara sa ma incalzesc m-am apucat sa lucrez... dupa 2 aparate am simtit o durere de umar si m-am oprit ! a 2 zi numai puteam sa misc umarul ma durea groaznic......

Bună seara, Vă rog frumos să ma lămuriţi cu o problema pe care o am la gamba piciorului.M-am accidentat la fotbal la gamba piciorului şi imediat dupa lovitură mi-am pus gheaţă, lovitura este de 10 zile. Eu cred că am ruptură de muşchi sau intindere deoarece lovitura primită a venit...

duminica seara in timpul antrenamentului in vederea sustinerii examenului la scoala de agenti de politie am simtit dupa cativa pasi ca cineva mi a taiat picioarele...in timpul probei de viteza.mentionez ca incepusem antrenamentul de 4 zile in care am avut si febra musculara iar in ziua cu pricina nu am...

buna ziua! Am si eu o durere de umar si nu stiu cum pot face diferenta intre intindere sau ruptura ! Am fost la sala (culturism) si neincalzit m-am apucat sa fac piept cu 90 de kg ! in timpul antrenamentului a inceput sa ma doara si am lasat-o mai...

De vreo 3 zile ma doare intre picioare, nu stiu cum sa va explic, nu are legatura cu testiculele, pur si simplu muschiul de dintre picioare.Practic fotbal, la un antrenament m-am fortat si ma doare acolo...Va rog mult sa ma ajutati, vreau sa stiu daca e bine sa continui antrenamentele...

buna ziua domnu doctor as avea si eu o intrebare la dumneavoastra. acum 2 luni la un meci de fotbal am calcat stramb si a inceput sa ma doara genunchiu foarte tare. am fost la urgente imediat la un doctor ortoped si dupa o examinare superficiala mia spus ca as...

Buna ziua, As dori si eu cateva pareri avizate pentru o problema medicala. Sunt barbat, 25 ani, fac sala (bodybuilding) si practic de aproximativ 2-3 ani k1 full contact (kick boxing). In ultima perioada renovez si un apartament si am carat... zeci poate sute de saci de materiale, moloz si multe...

Buna! De cateva zile am o problema la genunchi. Am jucat fotbal si m-am accidentat. Cum s-a intamplat ? Piciorul stang, care era de sprijin, i-a stat pe loc de la genunchi in jos, dezechilibranduma (intr-un fault de joc) m-am rotit, in timp ce partea de la genunchi in jos a ramas...

buna ziua. am si eu o intrebare.acum ceva timp mai exact 2 saptamani am iesit cu baietii la un tenis de picior. tin sa precizez ca nu am mai facut efort la fotbal sau tenis de aproape 5 ani. dupa aproape o ora de jucat am vrut sa dau cu...

Buna ziua. Va rog mult sa, ma ajutati pentru ca am avut o intindere la antrenament la femurul si fesierul drept acum o saptamana. Am pus gheata si am dat cu taina ursilor, si am luat aspirina toata saptamana. De vreo 3 zile mi s-au invinetit muschii de deasupra genunchiului...

[img]http://img5.uploadhouse.com/fileuploads/3869/38699951fcaf502b0a91511299d2a02896f1096.jpg[/img] buna ziua.la servici avem niste carucioare pe tare transportam paletii cu material.cand trebuie pus un palet pe carucior, o persoana tina carutzul si o alta impinge paletul pe carutz.Eu am tinut carutzul si am proptit piciorul in roata carutzului ca sa am mai mare sigurantza.in ziua respectiva nu m-a durut...

Sal am avut o intindere de muschi acum 5-6 luni si nu s-a vindecat.Mam dus la doctor si mia spus sa nu fac efort deloc 2 luni si sa ma dau cu Diclac.As putea sa ma dau si cu gheara diavolului?daca da de cate ori pe zi??Multumesc

Buna ziua!Am avut meci si nu m'am incalzit bine iar cand am facut o miscare gresita am inceput sa simt dureri la inghinal si putin mai jos pe muschi.Dupa vre'o saptamana mi'a trecut durerea insa vad ca s'a invinetit locul.Ce poate sa fie? intindere, hematom? Precizez ca nu am fost...

In urma unui examinari RMN medicii de acolo au ajuns la concluziile: -Fractura fara deplasare pol inferior rotulian -Intindere/ruptura partiala tendon patelar. si asi dori sa aflu ce urmeaza sa se intample cand ma voi duce la medic cu aceste rezultate.. -operatie? -ghips? -repaus? astept un raspuns va multumesc...

buna seara in vara anului 2009 in timp ce mergeam cu prietenii la fotbal m-am ales cu o durere de picioare mai preci la ambele gambe, durerea e localizata cam la 5-6 cm de la glezna in sus. am mers la medicul de familie si mi-a spus ca am lipsa...

BUNA ZIUA, Acum cateva zile am facut o miscare gresita in urma careia nu am mai putut pune piciorul in pamint de durere-nu este vorba de glezna, cred ca s-a produs o intindere de ligamente sau ceva la muschi in zona gambei.In momentul in care m-am intins sa iau ceva...