Intindere ligamente picior ?
Buna ziua,
In urma cu 3 zile am facut o intindere dupa ce am lucrat picioare la sala si apoi in urmatoarea zi am alergat destul de mult(nu stiiu de ce am facut asa ceva ). De ieri am dureri si sub rotula, durerea fiind localizata la nivelul tendonalelor aflate in stanga si dreata rotulei De asemenea durerea se duce pana in zona pelviana, tot tendonul, din zona pelviana pana la rotula. Din experiente asemanatoare pe care le-am avut la mana cred ca am tendinita (scuzati autodiagnosticarea ).
Problema este ca nu pot sa merg decat daca daca nu indoi genunchiul. Ma doare foarte de tare atunci cand desfac picioatele in laterala.
Tratamenul actul este :-Odihna cu membrele intinse, in pat
-Diclofenac de 3 ori pe zi
-ibuprofen de 200 de trei ori pe zi
-Ulei peste 2 grame+colagen si acid hialuronic
Am o afectiune grava ? Este ok ce tratament iau ? Ce ar tebui sa fac ?
Va multumesc si astept un raspuns din partea dumneavoastra !
In urma cu 3 zile am facut o intindere dupa ce am lucrat picioare la sala si apoi in urmatoarea zi am alergat destul de mult(nu stiiu de ce am facut asa ceva ). De ieri am dureri si sub rotula, durerea fiind localizata la nivelul tendonalelor aflate in stanga si dreata rotulei De asemenea durerea se duce pana in zona pelviana, tot tendonul, din zona pelviana pana la rotula. Din experiente asemanatoare pe care le-am avut la mana cred ca am tendinita (scuzati autodiagnosticarea ).
Problema este ca nu pot sa merg decat daca daca nu indoi genunchiul. Ma doare foarte de tare atunci cand desfac picioatele in laterala.
Tratamenul actul este :-Odihna cu membrele intinse, in pat
-Diclofenac de 3 ori pe zi
-ibuprofen de 200 de trei ori pe zi
-Ulei peste 2 grame+colagen si acid hialuronic
Am o afectiune grava ? Este ok ce tratament iau ? Ce ar tebui sa fac ?
Va multumesc si astept un raspuns din partea dumneavoastra !
3 comentarii
Buna ziua!
Este absolut imposibil de precizat gravitatea situatiei fara o examinare clinica directa.
Datele prezentate sugereaza, intr-adevar, o tendinopatie de supra-solicitare fizica. In acest caz, tratamentul este simplu si cat se poate de logic: repaus sportiv cel putin 3-4 luni. Antiinflamatoarele sunt daunatoare in aceasta situatie.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg ante-picior
Este absolut imposibil de precizat gravitatea situatiei fara o examinare clinica directa.
Datele prezentate sugereaza, intr-adevar, o tendinopatie de supra-solicitare fizica. In acest caz, tratamentul este simplu si cat se poate de logic: repaus sportiv cel putin 3-4 luni. Antiinflamatoarele sunt daunatoare in aceasta situatie.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg ante-picior
Va multumesc dl doctor pentru raspuns !
Este ok sa folosesc Sindolor gel de doua ori pe zi, fara a luat antiinflamatoare oral ? Sau ce ar trebui sa fac pentru a facilita vindecarea ?Zona nu este si nu a fost rosie sau tumefiata.
Trebuie sa stau imboilizat sa sa merg usor ?
Va multumesc !
Este ok sa folosesc Sindolor gel de doua ori pe zi, fara a luat antiinflamatoare oral ? Sau ce ar trebui sa fac pentru a facilita vindecarea ?Zona nu este si nu a fost rosie sau tumefiata.
Trebuie sa stau imboilizat sa sa merg usor ?
Va multumesc !
Nu stiu daca trebuie sa stati imobilizat sau daca puteti merge.
Puteti afla numai in urma unei examinari clinice directe.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg ante-picior
Puteti afla numai in urma unei examinari clinice directe.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg ante-picior
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3am cazut la fotbal si am un ligament de sub rotula rupt
- 5probleme cu meniscul si ligamentele
- 10ruptura ligamente incrucisate si menisc
- 119recuperare picior dupa gips
- 6Fractura fara deplasare pol inferior rotulian + Intindere/ruptura partiala tendon patelar.
- 0Intindere nevindecata
- 1Ruptura ligament incrucisat anterior si menisc ambii genunchi
- 1Durere de ligamente
- 13durere genunchi de la fotbal
- 0Ruptura sau intindere? cum faci diferenta !
- 6Recuperare ligamentoplastie si flexie intrerupta
- 1Intindere excesivă a muşchilor femurului
- 2Intindere musculara?
- 0Intindere de muschi ?
- 4Glezna umflată si roșie
- 0Problemă întindere de ligament
- 0ÃŽntindere Hamstring prost recuperata
- 1Coxartroza sold drept
Mai multe informații despre: intinderea musculara ligamentele
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: