Despre gingie

Rănile pe gingii cauzate de un periaj agresiv sunt o problemă comună și, de obicei, se pot vindeca singure cu o îngrijire adecvată și ajustări ale tehnicii de periaj. Iată câteva recomandări pentru a trata și a preveni deteriorarea ulterioară a gingiilor:

1. Schimbați periuța de dinți: Utilizați o periuță de dinți cu perii moi. Perii duri pot agrava rănile și pot provoca mai multe leziuni gingivale.

2. Tehnică de periaj blândă: Asigurați-vă că periați dinții cu mișcări blânde, circulare sau de sus în jos, fără a apăsa prea tare. Scopul este de a curăța dinții și gingiile fără a le răni.

3. Folosiți pastă de dinți cu ingrediente calmante: Există paste de dinți special formulate pentru gingii sensibile, care conțin ingrediente care pot ajuta la calmarea și vindecarea gingiilor rănite.

4. Evitați alimentele iritante: Alimentele foarte calde, reci, picante, acide sau cu textură dură pot agrava durerea și iritația. Optați pentru alimente moi și la temperatură neutră până când rănile se vindecă.

5. Clătirea cu apă sărată: Clătirea gurii cu apă sărată poate ajuta la reducerea inflamației și la accelerarea procesului de vindecare. Adăugați o jumătate de linguriță de sare la un pahar de apă caldă și clătiți de două ori pe zi.

6. Utilizați un antiseptic bucal fără alcool: Antisepticele bucale pot ajuta la prevenirea infecțiilor în zona rănită, dar asigurați-vă că alegeți una fără alcool pentru a evita iritarea suplimentară a gingiilor sensibile.

7. Evitați fumatul: Fumatul poate încetini procesul de vindecare și poate contribui la iritația gingiilor. Dacă fumați, încercați să reduceți sau să evitați până la vindecarea gingiilor.

8. Hidratare: Menținerea unei bune hidratări poate sprijini sănătatea generală a gurii și poate ajuta în procesul de vindecare.

Dacă după aplicarea acestor măsuri, rănile nu se vindecă sau dacă simptomele se agravează, este important să consultați un dentist. Acesta poate evalua starea gingiilor și poate recomanda tratamente suplimentare sau măsuri preventive specifice pentru a evita reapariția problemelor. În cazuri rare, rănile persistente pe gingii pot necesita intervenție profesională pentru a trata orice infecție subiacentă sau alte probleme dentare.