Anxietate
Am stari de anxietate si atacuri de panica, as vrea un sfat sa depășesc aceste stări mai usor, sa incerc sa le inteleg, daca ma puteți ajuta, fara medicamente.
2 comentarii
Bună ziua.
Recomand psihoterapie cognitiv-comportamentala.
Recomand psihoterapie cognitiv-comportamentala.
Asa cum a punctat doamna dr mai sus, psihoterapia cognitiv-comportamentala si-a dovedit eficienta in dele mai multe cazuri de tulburari anxioase. Deci, sustin si eu aceeasi recomandare. Cautati un psiholog clinician care sa fie si psihoterapeut de orientare cognitiv-comportamentala, in localitatea unde aveti domiciliul, sau in apropiere.
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2Anxietate 22 ani
- 9Anxietatea si tratamentul de lunga durata
- 18Cum fac sa dispară neliniștea continua, frica?
- 1Poate ma ajutați sa îmi dau seama ce problema am...
- 0Anxietate remedii
- 1Atacuri de panica și alăptarea
- 1Rog recomandare psihoterapeut din Bucuresti
- 2Atacurile de panica si anxietatea - probleme de care poti scapa !!!
- 3Calmogen (Pt tulburare de anxietate, atacuri de panica)
- 12Anxietate generalizata ! Vreau sa fiu ca inainte!!!0
- 53Cum am invins anxietatea!
- 2Pareri despre efectul medicamentelor si revenirea starilor
- 3Anxietate severa.Chiar funcționează Terapia cognitiv comportamentala pentru anxietate??
- 9Multa vreme a trecut…..
- 3Cum scapi sau ameliorezi anxietatea naturist sau alternativ?Se poate??
- 3Ce forma de magneziu chiar are un efect relaxant in caz de anxietate?
Mai multe informații despre: reducerea anxietatii
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: